쎈쿡 발아 현미밥과 햇반을 비교해 보기로 했어요
슈퍼에 가서 일부러 햇반을 샀어요
어떤 맛일까 하구요??
쎈쿡은 210g
햇반은 200g이네요
햇반은 싱거워요 잡곡밥을 좋아하는 저로선 발아현미밥이 좋아요 씹히는 맛도 있구요
흰밥은 금새 없어져요 발알이...
당근과 햄을 넣구 함께 넣구..
햄과 당근을 넣구 식용유는 넣지 않구 볶았어요
나중에 파프리카도 넣었어요
햇반과 파프리카랑 흑임자를 넣구...
이번엔 발아현미밥을 넣구 흑임자랑 함께..
발아현미밥 골고루 섞어서..
햇반도 골고루 섞어서...
영양 주먹밥을 만들어 봤어요
뒤에줄은 햇반으로 만든 주먹밥이구요?
앞에 줄은 발아 현미밥으로 만든 주먹밥이랍니다
그냥 주먹밥만 먹어도 햄에서 간이 되어 전 그냥 먹었어요
흰밥을 안 좋아 하는지라 씹히는 맛도 없구 싱거워요
잡곡을 즐기는지라 발아현미밥으로 한 주먹밥이 개인적으로 더 좋아요
맛도 있구 씹을수록 구수하구 오래 씹어 먹어야 건강에 좋다 잖아요
웰빙시대에 발 맞추어 나온 발아현미밥 딱 제 스타일이네요
이렇게 도시락을 만들어 병문안도 갔댔죠?
중환자가 아니라서..,
먹는데는 지장이 없으니깐요
그냥 먹어도 맛있다 하네요
김치랑 궁합이 딱이죠?
가운데 매실 장아찌랑 함께 곁들여 김치랑 먹으라구
가져 갔답니다
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