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상백 상백피 桑白皮
효능
페를 좋게 하며 종기가 아물지 않을 때 상백피를 가루내어 뿌리면 아문다.
여성의 젖이 아리고 아플 때 잎을 찧어서 쌀밥에 섞어 붙이면 효과가 있다.
여드름이나 부스럼으로 고생하면 잎을 쪄서 햇빛에 말린뒤 가루를 내어 꿀에 타 마시면 좋다.
가지를 말려서 차로 자주 미시면 고혈압과 당뇨에 효과를 본다.
소화와 소변에 효과가 있으며 비만과 두통에도 특효하다. 흰머리를 검게 하는 데 효과가 있다.
천식과 출혈에도 탁월한 효능을 발휘한다.
만드는 법
1. 뿌리는 겉껍질을 벗겨내고 속의 흰 껍질을 취해서 말린 뒤 달이거나 가루를 낸다.
2. 끓는 물에 뽕잎과 꿀을 넣고 잘섞는다.
3. 약한 불로 줄여 손으로 만저 끈적이지 않을 정도로 고은 후 꺼내어 식힌뒤 냉장도에 보관해둔다.
4. 뽕잎 10그람을 찻잔에 담는다.
5. 끓는 물을 부어 2~3분 우려낸다.
건더기는 건져내고 꿀을 조금 넣고 마신다.
재료
뽕잎 100그람 ,꿀 25그람
상백 성질
차가운 성질. 단맛과 신맛
