탈모와 새치를 예방하는 두피마사지
머릿결이 거칠고 잘 빠지는 것은 두피의 신진대사가 원활하지 않기 때문. 두피를 규칙적으로 마사지하면 두피가 자극을 받으면서 신진대사가 활발하게 이루어져 건강한 머릿결로 가꿀 수 있다.
두피를 마사지할 때는 절대로 손톱을 세워 문지르면 안 된다. 손가락 안쪽을 두피에 대고 부드럽게 마사지한다.
① 손가락으로 귀 부분을 눌러준다.
② 두피 전체를 골고루 눌러준다.
③ 모근 부분을 부드럽게 원을 그리듯 마사지한다.
④ 정수리 부분을 손가락으로 꼭꼭 눌러준다.
⑤ 옆머리 부분을 원을 그리듯 골고루 마사지한다.
⑥ 뒷머리 부분을 가볍게 마사지한다.
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