| 천연과일화장품 | ||||||||
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내 피부 타입엔 어떤 재료가 좋을까? 아무리 좋은 화장품도 내 피부에 맞지 않으면 효과가 없다. 화장품을 만들기 전에 내 피부타입을 정확하게 파악 하고 그에 맞는 재료를 찾는 것이 중요하다.  수분이 부족한 피부로 세안 뒤에 얼굴이 당기고 잔주름이 생기기 쉽다. 수분 공급을 충분히 해 주는 것이 무엇 보다 중요하다. 일주일에 1~2회 정도 수분 공급 팩을 해주고 각질 제거 스크럽은 1회정도 해주는 것이 좋다. - 수박, 오이, 꿀, 알로에, 바나나, 마요네즈
■오이 스킨 오이는 오이 하나만으로도 뛰어난 미용 효과를 갖고 있다. 오이에 함유된 수분은 보습효과가 탁월하며 피부 미백과 뽀루지 등을 진정시키는 효과가 있다. - 재료 오일 1/2개, 알코올 30㎖, 증류수 100㎖, 글리세린 10㎖, 거름종이, 유리병 - 만드는 방법 ①깨끗이 씻은 오이를 얇게 쓸어 알코올에 담근다(약국에서 파는 알코올의 농도가 83%, 화장수로 쓰이는 알코올은 15%로. 사용할 양만큼 가감하여 농도를 조절한다). ②4~5시간이 지난 후 거름종이에 걸러 내린다. ③걸러진 오이 엑기스 증류수와 글리세린을 썩어 갈색병에 담아 냉장고에 보관하여 사용한다.  유분과 수분이 적절히 균형을 이룬 피부 타입. 모공이 좁고 표피 층에 수분이 충분해 피부가 매끄럽고 윤기 있다. 그러나 유수분의 균형이 깨지기 쉬워 피부 트러블이 자주 발생한다. - 오이, 레몬, 오렌지, 쌀겨, 요구르트, 달걀
②걸쭉해지면 비타민E와 오렌지 오일을 넣고 섞은 뒤 용기에 담는다. ③마사지 하듯 문지른 후 티슈로 닦아낸 다음 미지근한 물로 세안한다. ■쌀겨(미강) 팩 쌀겨에 함유된 비타민 B1, B6, E 등은 기미와 주름살을 완화시키고 뽀얗고 고운 피부로 가꿔준다. 쌀겨는 볶지 않은 신선한 생쌀겨를 사용하도록 한다. - 재료 쌀겨·밀가루 2작은술, 우유 2큰술, 꿀 1작은술 - 만드는 방법 ①쌀겨와 밀가루를 고루 섞는다. ②①에 우유와 꿀을 넣고 섞는다. ③거즈 위에 살겨팩을 고루 바른 뒤 10~15 정도 있다가 팩이 마르면 미지근한 물로 헹구고 스킨으로 피부결을 정돈한다.  가벼운 자극에도 피부가 달아오르고 붉어지며 뾰루지가 잘 생기는 피부. 피부에 자극을 덜 주도록 관리하고, 팩이나 스크럽도 간단하게 자극 없이 하는 것이 중요하다. 세안제도 로션타입을 쓰고, 스킨은 알코올이 들어 있지 않은 것을 사용하는 것이 좋다. - 사과, 오이, 레몬, 감자
■감자팩 감자는 가벼운 화상이나 일광화상을 입었을 때, 혹은 손상된 피부를 진정 시키는 데 효과적이다. 또한 염증을 가라앉히는 작용을 하므로 여름철 강한 햇살에 노출된 피부에 사용하면 좋다. - 재료 감자 1/2개, 밀가루 적당량 - 만드는 방법 ①감자를 강판에 갈아서 밀가루와 잘 섞는다(팩제가 흘러내리지 않을 정도로). ②얼굴이나 손상된 피부에 고루 바른 후 15~20분 후 미온수로 헹구어낸다.  피지 분비가 많아 번들거리고 뾰루지가 잘 생기는 지성피부와 얼굴 부위에 따라 지성과 건성이 함께 나타나는 복합성피부는 묵은 각질과 피지를 제거, 피부를 청결하게 유지 하는 것이 중요하다. - 다시마, 사과, 녹두, 키위, 머드 ■녹두 팩 녹두는 화장독을 해독하고 피부를 희고 매끄럽게 해주는 효과가 있으며 여드름 잡티 기미 등 다양한 피부 트러블을 없애는 데 좋은 천연재료다. 또 오래 묵은 각질이나 피지제거에도 효과적이다. - 재료 녹두 1큰술, 맥반석 1큰술 - 만드는 방법 ①녹두와 맥반선을 섞은 후 물에 개어 팩을 사용한다. ②얼굴에 거즈를 대고 골고루 바른 후 15~ 20분 정도 팩제가 굳으면 미지근한 물로 헹구어 낸다.
좀더 간편하게 하려면? 사과를 강판에 간 다음 오트밀가루를 조금씩 넣어가며 바르기 좋게 개서 사용한다. 
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