기미는 왜 생기는 것일까요? 치료법은 무엇이고, 예방법은 있을까요? 지금부터 기미에 대해서 확실하게 짚고 넘어가 보겠습니다.
♣ 기미란 무엇이며 어느 부위에 나타날까요?
기미는 일광 노출이 심한 봄이나 여름에 안면, 특히 눈 밑이나 이마에 발생하는 갈색의 색소 침착성 질환입니다.
기미가 주로 나타나는 부위는 이마, 뺨, 코, 관자놀이, 윗입술 등에 잘 나타나며 경계가 명확한 갈색이나 반점이 여러가지 형태와 크기로 아무런 자각증상 없이 나타나는데 대부분 여성에게 나타나지만 간혹은 남성에게도 나타날 수 있습니다.
♣ 기미의 원인은 무엇일까요?
기미는 흔한 질환이나 정확한 원인이 밝혀지지는 않았습니다. 대개는 태양광선에의 과잉노출, 유전적 소인, 임신 등이 원인이 되며 피임약의 복용도 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다. 표피형은 피부가 자외선에 노출되면 햇볕 노출부에 색소 세포가 자극을 받아 멜라닌 색소가 만들어지고, 피부가 재생되면서 이 색소가 점차 피부 표면으로 밀려와 기미가 형성된 것입니다. 진피형은 진피 내의 색소 세포가 증가되어 나타난 것으로 임신 및 피임약 장기 복용시, 갑상선의 기능 이상시, 자궁에 질환이 있을 때, 강한 자외선 노출시, 습관적인 음주 및 흡연시에 주로 발생합니다.
1. 기미의 생성 원리
또한 지속적으로 스트레스를 받으면 신진 대사의 균형이 무너지면서 피부에 필요한 영양 공급이 늦어지고 세포의 활동이 증가하게 되어 기미가 생길 수 있습니다. 이 경우 그 원인을 제거하기 전까지 변화된 피부는 원상복귀가 어렵습니다. 그리고 자신의 피부와 맞지 않는 화장품을 사용하여 발생한 접촉성 피부염이 치유되는 과정에서 자외선을 쬐면 기미가 발생할 수도 있습니다.
그렇다면 모든 부위의 기미가 같은 원인에 의한 것일까요? 그렇지 않습니다. 그 각각의 원인은 무엇인지 정리해 보겠습니다.
2. 부위별 발생 원인
① 헤어 라인 및 이마 부위 - 자궁계가 약한 경우, 호르몬의 언바란스, 헤어 제품에 의한 부작용, 부신 피질 호르몬의 분비 이상
② 눈 주위 - 여성 호르몬의 분비 이상, 임신, 임신 중절, 갑상선 기능의 이상, 스트레스, 자궁 발육의 허약, 눈.코.입.귀와 관련된 질병을 앓는 경우
③ 볼 부위 - 간장 장애, 부신 기능의 약화, 당질의 과잉 섭취, 자극이 강한 화장품 사용시, 임신, 일소
④ 입 주위 - 난소와 관계되는 질환, 변비
⑤ 턱주위 - 여드름 자국, 냉대하, 부인과병, 향수나 접촉성 피부염 발생 후
⑥ 코 주위 - 내장 장애, 스트레스, 변비, 임신, 난소 질환, 생리 불순
⑦ 얼굴 전체 - 수족 냉증, 정신 질환, 자외선, 스트레스
♣ 고질병! 기미 치료!
기미치료의 핵심은 단기간에 기미를 치료하겠다는 생각을 버리는 것입니다.
색소가 깊이 침착 될 수록 치료 기간도 오래 걸리고 치료 효과도 빨리 나타나지 않아 인내심을 갖고 꾸준히 노력하는 것이 무엇보다 중요합니다.
기미가 언제부터 어떻게 생기기 시작되었는지 왜 심해졌는지를 세심하게 관찰하여 원인을 찾아야 치료가 좀 더 쉬워질 수 있습니다. 기미를 방치하면 얼굴 전체로 번진다는 사실을 절대 잊지 마세요.
기미는 대다수의 경우 표피형, 진피형의 복합형 기미로 아직까지 완벽한 치료방법은 개발되지 않은 상태입니다.
일반적으로 사용되는 방법은 다음과 같습니다.
① 연고치료 - 멜라닌 세포의 색소형성을 억제하는 탈색제(하이드로퀴논제제)와 피부색소를 벗겨내고 재생을 유도하는 비타민 A 유도체가 많이 사용됨.
전기이온영동치료 - 피부에 흡수가 가능한 형태의 비타민C를 전기 이온영동 기기를 이용하여 침투시키는 방법.
② 피부 스케일링 - 가벼운 박피로 표피의 색소를 제거하는 방법으로, 연고치료나 전기이온영동치료를 병행하면 표피의 색소가 더욱 효과적으로 제거 됨.
③ 레이저 치료 - 레이저를 이용하여 표피 색소만을 선택적으로 파괴.
④ 미백전문화장품의 사용 - 즉각적인 효과를 기대하기보다 미백 효과가 있는 원료를 포함한 미백 기능성 화장품을 꾸준히 사용하여 기미를 제거. 다른 치료법과 병행하면 더욱 효과적.
♣ 기미를 예방하려면...
기미를 치료하면 재발하지 않고 지속된다면 걱정이 없겠죠? 하지만 기미는 재발의 위험이 아주 높기 때문에, 기미로부터 탈출하기 위해선 예방을 위한 철저한 관리를 해야합니다. 그렇다면 어떻게 관리하는 것이 좋을까요?
1. 자외선을 차단
햇빛이 강한 봄이나 여름철에는 기미가 더욱 심해지고, 겨울철에는 약화되며, 햇빛 노출부위에 기미가 주로 생기는 것을 보면 기미의 가장 주요한 원인이 햇빛이라는 것을 쉽게 알 수 있습니다. 따라서 자외선을 꼼꼼히 차단하는게 가장 중요합니다.
특히 여름철에는 직사광선을 피하고, 자외선 차단 기능성 화장품인 셀리화이닝 선 블록 크림(SPF43)을 피부 노출부에 세심하게 발라주고, 2-4시간이 지나 다시 발라주면 좋습니다. 얼굴에는 셀리화이닝 선 블록 크림(SPF43)을 바른 뒤 셀리화이닝 선베일 메이크업 베이스(SPF 15)를 얼굴에 고루 펴 발라 줍니다. 좀더 확실하게 차단 하려면 햇빛이 뜨거운 오전 10시에서 오후 2시 사이의 활동을 자제하고 양산이나 모자등을 이용하는 것도 좋은 방법입니다. 또한 날이 흐리다고 해서 자외선 차단을 소홀히 하면 위험합니다. 날이 흐리거나 겨울철에도 기본적으로 자외선을 차단해 주어야합니다. 특히 스키장에선 반사되는 자외선을 차단하기 위해 반드시 셀리화이닝 선 블록 크림(SPF43)을 발라 주어야 합니다.
2. 기본적인 손질 포인트
자외선에 지친 피부를 그냥 방치해두면 피부 노화로 이어지므로 철저한 이중 세안으로 화장품에 의한 색소 침착을 막아줍니다.
주 2-3회 정도 마사지와 팩을 하여 신진대사와 각화 작용을 촉진시킵니다.
3. 알맞은 화장품을 선택
일반적으로 자신의 피부에 맞는 화장품을 신중히 골라야하며, 자극이 강한 향수나 화장품은 피하는 것이 좋습니다. 퓨어알로에 기초라인은 모이스처라인과 하이드로 라인으로 구분되어 피부타입에 따라 선택하여 사용할 수 있고, 은은한 향의 순한 제품이므로 선택하시기에 부담이 없습니다.
4. 미백화장품
미백 효과가 있는 원료를 포함한 미백 기능성 화장품을 사용합니다.
기능성 미백 화장품인 셀리화이닝 화이트 스노우는 멜라닌 생성을 억제하는 알부틴과 상백피 추출물, 생성된 멜라닌을 환원시키는 유용성 감초 추출물, 턴오버의 증가로 생성된 멜라닌의 빠른 피부 제거 촉진작용을 하는 콩 추출물의 3단계 반응으로 기미 주근깨 등 잡티를 예방 및 감소시키는 데 도움을 줍니다.
따라서 셀리화이닝 선 블록 크림(SPF43)의 자외선차단과 함께 미백 기능성 화장품인 셀리화이닝 화이트 스노우 에센스와 셀리화이닝 화이트 스노우 크림을 조화롭게 사용합니다.
5. 스트레스 감소
건강하고 활기찬 생활을 유지하며, 긍정적인 사고 방식을 갖도록 노력합니다.
6. 지나친 사우나는 금물!
사우나탕의 뜨거운 스팀은 기미를 더욱 악화 시키므로 주의해야합니다.
수 백년 전처럼 특별한 관리를 하지 않아도 피부가 유지 될 수 있을까요?
오존층의 파괴, 대기오염, 수질오염 등의 외부 자극에 늘어만 가는 기미를 애써 지나치려 하지 마세요. 너무나 나약하게 무너져가는 당신의 피부! 꾸준한 관리를 해야만 아름다운 피부미인으로 거듭날 수 있다는 것 기억하세요!!
발췌 : 김정문알로에 사보
