습관이란 인간으로 하여금 어떤 일이든지 하게 만든다.
- 도스토예프스키 -
습관이란 결코 가볍게 웃어 넘길 그런 말이 아닙니다.
잘못된 습관이 있음을 알고도 웃어 넘기면 긴장을 해야 합니다.
잘못된 습관이 뭔지도 모르고 있다면 스스로 심각해져야 합니다.
습관은 승리자를 만들기도 하고 패배자를 만들기도 합니다.
습관은 평생 무서운 병에 시달리게도 하고 늘 건강하게도 만듭니다.
습관은 부유하게도 만들고 가난하게도 만듭니다.
습관은 불쌍한 사람으로 만들기도 하고 행복한 사람으로 만들기도 합니다.
습관에 대해서 10분만 사색해 보는게 어떨까요!
이 말도 습관처럼 그냥 흘려 버릴 수도 있겠지요~
사색은 주제없는 생각과 다릅니다.
사색은 가만히, 곰곰히, 천천히 주제를 두고 생각하는 것입니다.
턱을 고이고, 입술에 힘을 주고 내가 아주 똑똑한척,
스스로 잘났다고 생각하며 다리를 꼬고 약간은 거만한 자세를 취해도 괜찮습니다.
그리고 10분간만 천천히 "습관"에 대해서 생각해 보는 것입니다.
나에게 잘못된 습관이 무엇인지, 나에게 필요한 습관이 무엇인지 곰곰히
생각해 보는 것입니다.
저는 퇴근길 지하철에서 사색을 즐깁니다.
주제가 떠오르면 수첩을 꺼내 들고 메모를 합니다.
그러한 생각의 파편들이 성공칼럼 쓸때 아주 긴요하게 쓰여집니다.
무엇보다 좋은 것은 1시간의 퇴근 시간이 지겹지 않습니다.
지하철에서 꾸벅꾸벅 졸거나 스포츠 신문 보는 걸로 시간낭비를 하지 않아 너무 좋습니다.
10분의 사색으로 잘못된 습관 하나를 발견하고, 갖추어야 할 습관 하나를
찾아 보는게 어떨까요.
그리고 오늘부터 행동에 옮겨 보세요.
행복은 건전한 변화에 있습니다.
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