아시는 거겠지만 한번 그림따라 해보세요. 퀸카 되실겁니다..아하하하 ^^;;;;;
(1) 이건 등쪽 살 빼는 운동...~^^
(2) 요건 뱃살 빼는 운동..~^^
(3) 요건 옆구리 살빼는 운동...~^^
(4) 요건 허리 운동...~^^
(5) 요건 힙업 운동...~^^
(6) 요건 허벅지,히프 살 빼기 운동...~^^
(7) 요건 다리,옆구리 살 빼기 운동...~^^
(8) 요건 다리랑 뱃살 빼기 운동...~^^
요건 많은 여성들이 가장 고민하는 부위니
집중적으로 해보세여~
힘드셨죠? 땀이 좀 나나여?
