가을에 어울릴 북한식 두부전골
행복한인생의 요리법을 즐겨보세요 2004/08/23 09:58   http://blog.azoomma.com/heeks/153519

북한식 두부전골

 

 

재료

두부-----------------500g
소등심---------------200g
녹두나물-------------100g
무-------------------100g
미나리---------------100g
양파-----------------100g
당근-----------------50g
참나무버섯------------5개
달걀-----------------5개
깨소금---------------5g
간장-----------------10g
참기름---------------10g
기름-----------------20g
설탕-----------------5g
파-------------------50g
마늘-----------------10g
후춧가루--------------0.5g
국물-----------------500g

만드는 방법
1) 소등심 절반은 나박형으로 썰고 나머지는 다져서 간장, 파, 마늘, 소금, 후춧가루로 재운다.

2) 두부는 얄팍하게 썰어 소금을 뿌리고 기름에 지진 다음 다진 쇠고기를 바르고 맞붙여 데친 미나리줄기로 묶는다.

3) 녹두나물, 무, 당근, 참나무버섯은 데쳐서 썰고 참기름과 깨소금으로 무친다.

4) 전골그릇에 고기, 두부, 야채를 보기 좋게 담고 더운국물을 붓는다. 끓으면 중심에 달걀을 깨넣는다.