맞죠??
처음이라서 잘 맞는건진 모르겠습니다.
우리집은 건강에 무척이나 신경쓰는 집입니다.
아마도 아버지의 영향이 미친듯싶습니다.
아버지 어렸을적 굉장히 몸이 약하셨답니다.
남들보다 키도 작고, 몸집도 조그맣고.
딱히 무슨 병이라 일컫지도 못하지만 분명히 병원에서
몸에 이상이 있다고 했습니다.
할아버지, 할머니의 자식 사랑 노력이셨을까요..
죽을뻔한 고비를 우리 아버지는 넘기셨습니다.
그 후 아버지는 건강을 무척이나 소중히 생각하시는데요.
모 물론, 인스턴트 음식 무조건 금지!! 이런건 아니고요.
그냥 기본만 지키는 거죠.
아침 점심, 저녁 식사 제때에 먹기. 잠은 하루 8시간 이상 자지 말기.
지나친 인스턴트 음식의 섭취 금물, ...........그리고
닥터세닥으로 양치질하기.
치아가 튼튼하고 깨끗해야 기분이 좋답니다.
충치가 생겨 고생한적이 있습니다.
육안으로는 분명히 조그마한 점인데 말이죠. 그 날 하루는
굉장히 인상 쓰고, 늘 잘 하던 일도 잘 하지 못하고, 여러모로 불쾌한 하루였습니다.
단지 그 점 하나 때문에 말이죠.
닥터세닥.
기분 좋은 하루를 위한 꼭 필요한 내 꺼.
건강한 우리집
닥터 세닥과 함께합니다
