¾ÆÆÄÆ®¸¦ ¼±ÅÃÇϴ Ưº°ÇÑ ±âÁØ
´ëÁÖÇÇ¿À·¹ 2007/12/22 14:33   http://blog.azoomma.com/fiore/264156
 
ȲÁ¤¼± 

ÇÑ µÎ Ǭµµ ¾Æ´Ñ ¾ÆÆÄÆ®¸¦ °í¸£°í »ì ¶§´Â ´©±¸³ª Ưº°ÇÑ ±âÁØÀÌ ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä.
µ·ÀÌ ³ÑÃÄ ³ª¼­ ºñ½Ñ ºÐ¾ç°¡ÀÇ ¸í´ç ÀÚ¸®¸¦ °í¸¥´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ÁÁ°Ú¾î¿ä?
ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ ¼­¹ÎµéÀº µ·ÀÌ ¾ÈµÇ´Ï ÇöÀç¿Í ¹Ì·¡±îÁö »ý°¢Çؼ­ ¾ÆÆÄÆ®¸¦  ´õ¿í ½Å°æ½á¼­ ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÏ°ÚÁÒ.
Àúµµ ±×·± ÀÔÀå¿¡¼­ ¸î ³â Àü¿¡ ¾ÆÆÄÆ®¸¦ Çϳª À常Çß¾î¿ä.
»õ¾ÆÆÄÆ® ºÐ¾ç ¹Þ°í ½Í¾úÁö¸¸ ³Ê¹« ¿À¸¥ ºÐ¾ç°¡¸¦ °¨´çÇϱⰡ ½±Áú ¾Ê¾Æ ±âÁ¸¾ÆÆÄÆ® 30Æò´ë¸¦ »ò¾úÁÒ.
±× ¶§ ±×°É »ç±â±îÁö ¸î °³¿ù µ¿¾È ÀÎÅͳÝÀÇ ºÎµ¿»ê »çÀÌÆ® µÚÁö°í ºÎµ¿»ê ¼­Àû ¿­½ÉÈ÷ Àоú´ø ±â¾ïÀÌ ³ª³×¿ä.
¹°·Ð ¾ÆÆÄÆ®¸¦ »ì ¶§ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¾ú´ä´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ±× ±âÁØÀ» ¸»¾¸ µå¸± °Ô¿ä.
 
 
1. ÀÚ½ÅÀÌ »ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Â Áö¿ªÀ» ºÐ¼®, °ËÅäÇÏÀÚ.
 
ÀÌ¿Õ ÀÚ½ÅÀÌ µÕÁö¸¦ Ʋ°í »ì ¾ÆÆÄÆ®¶ó¸é ±× Áö¿ª¿¡ ´ëÇÑ °øºÎ´Â Çʼö°ÚÁÒ.
 ÇöÀçÀÇ ÀÚ½ÅÀÌ ¾ÆÆÄÆ®¸¦ »ì Áö¿ªÀÌ °³¹ßÀÌ Àß µÇ¾î¼­ ÆíÀǽü³À̳ª Çбº µîÀÌ Àß Çü¼º µÇ¾î ÀÖÀ¸¸é ÁÁ°ÚÁö¸¸  ±×·¸Áö ¸øÇÒ °æ¿ì ¿À¸¦¸¸ÇÑ È£Àç°¡ ÀÖ´Â Áö¿ªÀÎÁö¸¦ »ìÇÇ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏÁÒ.
Á¦ °æÇèÀ¸·Ð ÀÎÅͳÝÀ» µÚÁö´Ù°¡ ºÒ·Îµ¿À̶õ °÷À» ¿ì¿¬È÷ ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ ¸î ³â Àü¿¡ °Ë´Ü½Åµµ½Ã ¿¹Á¤Áö¿ªÀ¸·Î Á¤º¸°¡ ÀÎÅͳݿ¡ ¶°µ¹¾ÒÁÒ. ±×·±µ¥ ±èÆ÷½Åµµ½Ã°¡ ¸ÕÀú ¹ßÇ¥³ª°í °Ë´Ü½Åµµ½Ã´Â ºÒ¹ßÀÌ µÇ¾úÁÒ.
±×·¡¼­ ±× Áö¿ª ¾ÆÆÄÆ®°ªÀÌ ¶³¾îÁ³´ø ½Ã±â¿¡ Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ ¾ÆÆÄÆ® À常Çß¾úÁÒ.
±×·¯´Ù°¡ ¿ÃÇØ¿¡ ´Ù½Ã °Ë´Ü½Åµµ½Ã ¹ßÇ¥ µÇ¸é¼­ ¾ÕÀ¸·Î ¸¹Àº ¹ßÀüÀÌ ÀÖÀ»  Áö¿ªÀÌ µÇ¾ú¾î¿ä.
 
 
2.¼ö¿äÃþÀÌ µÎÅÍ¿î Æò¼ö¸¦ ±¸ÀÔÇ϶ó.
 
°¡Àå ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¼±È£ÇÏ´Â ÆòÇüÀÌ 30Æò´ë¶ó°í ÇÏ´õ±º¿ä. ºÎµ¿»ê ȣȲ±âÀ϶© ´ëÇüÆòÇüÀÌ ÀαâÀÖ°í Àß ¿À¸£Áö¸¸ ºÒȲ±â°¡ µÇ¸é µ¢Ä¡°¡ Ä¿¼­ ¸Å¸Å°¡ Àß µÇÁö ¾Ê´Â´Ù±¸¿ä.
20Æò´ëµµ ±¦Âú±â´Â ÇÏÁö¸¸ »ó½Â¿©·ÂÀÌ 30Æò´ë¿¡ ºñÇؼ­ Á¦ÇÑÀûÀÌ¶ó¼­ °¡Àå ¹«³­ÇÑ ÆòÇüÀÌ 30Æò´ë¶ó°í ÇÏ´õ±º¿ä.
 
 
3.°°Àº ´ÜÁö¶óµµ µ¿¿¡ µû¶ó µ·ÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î Àß °í¸£ÀÚ
 
1)½Ã³»ÂÊ¿¡ ÀÔÁöÇÑ µ¿À» °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
2)µµ·Î¿¡ ÀÎÁ¢ÇÑ µ¿Àº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
3)¿ª ÀÔ±¸ ÁÖº¯¿¡ ÀÖ´Â µ¿À» °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
4)³îÀÌÅÍ À§Ä¡¸¦ °¨¾ÈÇؼ­ µ¿À» °ñ¶ó¾ß ÇÑ´Ù.(ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾ÆÀÌ°¡ ¾ø´Â ¾î¸¥À̳ª Å« ¾ÆÀÌ°¡ ÀÖ´Â ÁýÀº ³îÀÌÅÍ°¡ ¾ø´Â µ¿À¸·Î)
5)µ¿ ÁÖº¯¿¡ Çø¿À½Ã¼³ÀÌ ÀÖ´ÂÁö º¸°í »ç¾ß ÇÑ´Ù.
 
 
4.»ç½Ç ±âº»ÀûÀ¸·Î °í·ÁµÇ¾î¾ß ÇÒ Á¡ÀÌÁö¸¸  ±³À°È¯°æ. ±³Åë, ÀÔÁö µîÀÌ ¿ì¼öÇÑ
 
°÷À» »ç¾ß ÇÑ´Ù.
 
5. ȯ°æģȭÀûÀÎ °÷À̾î¾ß Çϳª´Ù.
 
ÃÖ±Ù¿¡ µé¾î ´õ¿í ´õ Àý½ÇÇÏ°Ô ´À²¸Áö°í ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ °ø°¨ÇÏ´Â ³»¿ëÀÏ °Å¿¹¿ä.
±×·± ¸é¿¡¼­ Á¦°¡ »ç´Â ¾ÆÆÄÆ®´Â ȯ°æģȭÀûÀÎ °÷¿¡ À§Ä¡ÇØ Àֳ׿ä. ¾ÆÆÄÆ® ¹Ù·Î ±Ùó(¾ÆÆÄÆ® ¿ïŸ¸® ³Ê¸Ó·Î ¹Ù·Î »êÀÌ Àְŵç¿ä) »ê°ú µéÀÌ Àְŵç¿ä. »ç½Ç, Ã̵¿³×¿¹¿ä^^*
 
 
6. ¿ì¼öÇÑ ºê·£µå°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
 
¿äÁòÀº ƯÈ÷ ¾ÆÆÄÆ®µéÀÌ ³Êµµ³ªµµ ºê·£µåÈ­ µÇ´Â Ãß¼¼¶ó¼­ °Ç¼³»ç À̸§º¸´Ù ºê·£µå ÀÎÁöµµ°¡ ´õ Å« °Í °°¾Æ¿ä.
°°Àº Áö¿ªÀÇ ¾ÆÆÄÆ®ÀÌ°í ÀÔÁöÁ¶°ÇÀÌ ºñ½ÁÇصµ ºê·£µå¿¡ µû¶ó ¾ÆÆÄÆ® °¡°ÝÀÇ Â÷ÀÌ°¡ Å©´õ¶ó±¸¿ä.
 
 
7. ÃÖ´ëÇÑ ¼¼´ë¼ö´Â 500¼¼´ë ÀÌ»óÀ̾î´ô ÇÑ´Ù.
 
±×·¡¾ß °ü¸®ºñµµ Àú·ÅÇÏ°Ô ³ª¿À°í, ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ  ¼¼´ë¼ö ¸¹Àº ¾ÆÆÄÆ®¸¦ ¼±È£Çϱ⠶§¹®¿¡ ¸Å¸Å½Ã¿¡µµ ¾î·Á¿òÀ» °ÞÁö ¾Ê°Ú´õ¶ó±¸¿ä.
 
 
8. ¾ÆÆÄÆ®ÀÇ ÇâÀ» °í·ÁÇÏÀÚ.
 
°¡Àå ÁÁÀº ¹æÇâÀº ³²Çâ(¿©¸§¿¡´Â ÇØ°¡ ¾ÆÆÄÆ® º£¶õ´Ù Á¤µµ·Î ª°Ô µé¾î¿À°í °Ü¿ï¿¡´Â °Å½Ç¹Ý±îÁö ÇØ°¡ µé¾î¿À´õ¶ó±¸¿ä)´ÙÀ½ ¼±È£ÇÏ´Â ¹æÇâÀÌ ³²µ¿Çâ, ³²¼­ÇâÀ̶ó´Â±º¿ä.
 
 
9.ÀÌ¿ÕÀÌ¸é ·Î¾âÃþÀ¸·Î »ê´Ù.
 
ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â ·Î¾âÃþÀº 5Ãþ¾ÆÆÄÆ®ÀÏ °æ¿ì´Â 3~4ÃþÀÌ°í, 15ÃþÀÇ ¾ÆÆÄÆ®ÀÏ °æ¿ì´Â 3~14Ãþ, 20ÃþÀÏ °æ¿ì´Â 16Ãþ~20Ãþ±îÁö¶ó°í ÇÏ´õ±º¿ä. °íÃþÀÌ ·Î¾âÃþÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ÀÏÁ¶±Ç°ú Á¶¸Á±Ç¶§¹®ÀÌ°ÚÁÒ.