±èÄ¡ ¸íÀÎ ±èÀ±ÀÚ ¼±»ýÀÌ ÀüÇÏ´Â ¸À±ò ³ª´Â ±èÄ¡ À̾߱â
±âº» ÁÖÁ¦¹æ 2014/11/20 09:19   http://blog.azoomma.com/finger310/287689
 
 ±èÄ¡ ¸íÀÎ ±èÀ±ÀÚ ¼±»ýÀÌ ÀüÇÏ´Â ¸À±ò ³ª´Â ±èÄ¡ À̾߱â
 
 

Food

º¸Åë »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â ¿¬·ÊÇà»çó·³ ¿©°ÜÁö´Â ±èÀå. ÇÏÁö¸¸ ¿¬Áß¹«ÈÞ ±èÄ¡¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ±èÄ¡ ¸íÀο¡°Ô ±èÄ¡´Â 1³â 365ÀÏ ¸¶¸£Áö ¾Ê´Â À̾߱⠺¸µû¸®ÀÌÀÚ, »î ±× ÀÚü¿´´Ù. ±×³à¸¦ ¸¸³ª Ưº°ÇÑ ±èÄ¡ ¸À³»±â ºñ¹ý°ú ±èÄ¡¿¡ ¾ôÈù ÇູÇÑ Ãß¾ïÀ» µé¾îºÃ´Ù.

¸ÀÀÇ ºñ°áÀº ÁÁÀº ¼Ò±Ý°ú Á£°¥·ÎºÎÅÍ
Ưº°ÇÑ ³ëÇÏ¿ì´Â ¾øÁö¸¸ ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀ» ±¸ÇØ º¸Åë 5³â¿¡¼­ 7³â¾¿ ÀúÀåÇØ³ù´Ù°¡ °£¼ö¸¦ »©¼­ ¾²°í ÀÖ°í¿ä. ±×´ÙÀ½À¸·Î´Â Á£°¥¿¡ °øÀ» µéÀÌ´Â ÆíÀÌ¿¡¿ä. ¿äÁò¿£ ¸ðµç ¸é¿¡¼­ dz¿ä·Î¿öÁ³Àݾƿä. ±×·¡¼­ ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ Á£°¥À» ¸¸µé¾î ½á¿ä. ¿À¿ù¿¡ »õ³¢°¥Ä¡°¡ ³ª¿À¸é ±×°É Åë°·Î ³Ö¾î Á£°¥À» ´ã±×°í ±× ¿Ü¿¡µµ Ȳ¼®¾îÁ£, ¸êÄ¡Á£, »õ¿ìÁ£ µîÀ» Á÷Á¢ ´ã°¡¿ä. °¥Ä¡¿¡´Â Áö¹æÁúÀÌ ¸¹Àݾƿä. ±×·¡¼­ ¸Ó¸®¸¸ Àß¶ó³»°í ³ª¸ÓÁö ¸öÅëÀº ¹Í¼­¿¡ ³Ö°í »À±îÁö ¿ÏÀüÈ÷ °¥¾Æ¿ä. ±×°É·Î Á£°¥À» ¸¸µå´Âµ¥ ±×·¯¸é ±èÄ¡°¡ ÇÑ°á °í¼ÒÇØÁöÁÒ. ±×¸®°í Á¦°¡ ¿ä¸®ÇпøÀ» ÇÏ´Ù º¸´Ï±î ÀÚÅõ¸® ä¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ »ý±â´Âµ¥ ±×³É ¹ö¸®±â¿£ ³Ê¹« ¾Æ±î¿ö¼­ ´Ù½Ã ¸¶¸¦ ³Ö°í ¹°¿¡ ²ú¿©¿ä. ±×·¯°í´Â ±× ¹°·Î Ç®À» ¾¥´Â °ÅÁÒ. Ç®µµ ±×³É Âý½ÒÀÌ ¾Æ´Ñ Çö¹Ì Âý½ÒÀ» ºÒ·Á¼­ ¹Í¼­¿¡ °¥¾Æ¼­ ¾¥°í¿ä. ÀÌ°É ³ÖÀ¸¸é È®½ÇÈ÷ ±èÄ¡ ¸ÀÀÌ ´õ dzºÎÇØÁý´Ï´Ù. ÁÁÀº ä¼Ò¸¦ ÀϺη¯ ½ä¾î¼­ »ç¿ëÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾øÁö¸¸, ÀÚÅõ¸® ä¼Ò¸¦ ¸ð¾Æµ×´Ù°¡ ½ÃµµÇÏ´Â °Ç ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä.

±èÄ¡¿¡ °üÇÑ °¨Ä¥¸À ³ª´Â Ãß¾ï´ã
 
¾Æ¹öÁö´Â Àü¶ó³²µµ ³ªÁÖ¿¡¼­ À̸§¸¸ ´ë¸é ¾Ë Á¤µµ·Î ³ó»ç¸¦ Å©°Ô Áþ´Â ºÐÀ̾ú¾î¿ä. ¾î¸Ó´Ï´Â ¿ä¸® ¼Ø¾¾·Î À¯¸íÇÑ ºÐÀ̼̰í¿ä. ±×·¡¼­ dzºÎÇÑ ½ÄÀç·á¸¦ ¸¹ÀÌ Á¢Çϸç ÀÚ¶ú°í, ¾î¸Ó´ÏÀÇ ¿ä¸® ¼Ø¾¾¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹°·Á¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾úÁÒ. Áý¿¡´Â Ç×»ó ¼Õ´ÔÀÌ ²÷ÀÌÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥, º¸½Ó±èÄ¡ °°Àº °Å´Â ÇѲ¨¹ø¿¡ 150°³, 180°³ Á¤µµ ´ã°¡¼­ ¾Æ¹öÁö ¼Õ´Ôµé »ó¿¡¸¸ ¿Ã·È¾î¿ä. ±×·³ Àú´Â ¹äÀ» ¾È ¸Ô°í ¾Æ¹öÁö°¡ ½Ä»ç¸¦ ¸¶Ä¡½Ç ¶§±îÁö ±â´Ù·È¾î¿ä. ¾Æ¹öÁö°¡ ³²±â´Â º¸½Ó±èÄ¡¸¦ ±â´Ù¸° °ÅÁÒ. ¾î¸Ó´ÏÀÇ º¸½Ó±èÄ¡´Â ¾çµµ ±×·¸°í ·¹½ÃÇǵµ ¿äÁò º¸½Ó±èÄ¡¶ûÀº Á» ´Þ¶ú¾î¿ä. Áö±Ýº¸´Ù Å©±â°¡ µÎ ¹è´Â Äǰí, ¹è»Ó ¾Æ´Ï¶ó »ç°úµµ ³Ö°í ±¼ºñ¸¦ ²À ¦À¸·Î »ç´Ù°¡ Æ÷¸¦ ¶°¼­ ±èÄ¡ »çÀÌ»çÀÌ¿¡ ³ÖÀ¸¼Ì´Âµ¥ Á¤¸» Ưº°ÇÑ ¸ÀÀ̾úÁÒ. Ȳ¼®¾î ¹é±èÄ¡´Â º¼ ¶§¸¶´Ù °í±¸¸¶°¡ ÇÔ²² ¶°¿À¸£´Âµ¥ ´«¹ß ³¯¸± ¶§ Ȳ¼®¾î ¹é±èÄ¡¿Í Âð °í±¸¸¶¸¦ ÇÔ²² º°¹Ì·Î ¸ÔÀ¸¸ç ÀÚ¶úÁÒ. ¶Ç Àü¶óµµ¿¡¼­´Â ±èÀåÀ» ÇÒ ¶§¸é ±âº»ÀûÀ¸·Î ±ïµÎ±â, ÆÄ±èÄ¡, ¹èÃß±èÄ¡, ¹°±èÄ¡, ³ª¹Ú±èÄ¡´Â ²À ´ã¾Ò¾î¿ä. ±×·±µ¥ ±èÀ峯Àº Àú³á¿¡ ¹äÀ» Çϱâ ÇǰïÇϴϱî Á¡½É¶§ ¹Ì¸® ¹äÀ» ÇØµÖ¿ä. ±×·¯°í´Â Àú³á¿¡ ±èÄ¡°¡ ¿Ï¼ºµÇ¸é ¾ÕÁý, µÞÁý, ¿·Áý¿¡ ¿ù¼¼ »ç´Â »ç¶÷µé±îÁö ´Ù ºÒ·¯¼­ ¹æ±Ý ´ã±Ù ´Ù¼¸ °¡Áö ±èÄ¡¸¦ Âù¹ä°ú ÇÔ²² ¸Ô°ï Çß¾î¿ä. ±èÀ峯Àº ±× µ¿³× ÀÜÄ¡³ª ¸¶Âù°¡Áö¿´´ø °ÅÁÒ.

Áֺε鿡°Ô ÀüÇÏ´Â ±èÄ¡ ¸íÀÎÀÇ ´çºÎ
ÀÏÁÖÀϸ¸ ¹è¿öµµ °ÑÀýÀÌ, ±ïµÎ±â, ¿­¹«±èÄ¡, ¾ó°¥À̱èÄ¡, ¹°±èÄ¡ Á¤µµ´Â ÃæºÐÈ÷ Á÷Á¢ ´ã°¡ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ±Ùµ¥ ´Ù ºñ½Áºñ½ÁÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â ½ÃÆÇ ±èÄ¡¿¡ ³Ê¹« ÀÇÁ¸ÇÏ°í »ç´Ï±î Á¤¸» ¾ÈŸ±õ´õ¶ó°í¿ä. ¶Ç ±èÄ¡¸¦ 3°³¿ù¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ´ã°¡ ¸Ô´Â °Ô È¿¼Ò ¼·Ãë Ãø¸é¿¡¼­ °¡Àå ÁÁ´Ù°í Çϰŵç¿ä. ±×·¯´Ï±î 1³â¿¡ ±èÄ¡¸¦ ÇÑ ¹ø¸¸ ´ã±×·Á°í ÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àý±âº°·Î ³ª¿À´Â Á¦Ã¶ ä¼Ò¸¦ °¡Áö°í 1³â¿¡ ³× ¹øÀº ±èÄ¡¸¦ ´ã°¡ ¸Ô¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú¾î¿ä. ±èÄ¡¸¦ ¿À·¡ º¸°üÇϸé È¿¼Ò°¡ ¸¹ÀÌ »ç¶óÁ®¹ö¸®´Ï±î, °¡Àå ¸ÀÀÖÀ» ¶§ ÀÌ¿ôµé°ú ³ª´² µå¼¼¿ä. Ãß°¡·Î ´çºÎÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀº ±èÄ©±¹¹°À» Çϼö±¸¿¡ ½ñ¾Æ¹ö¸®´Â ºÐµéÀÌ ³Ê¹« ¸¹Àºµ¥ Á¤¸» ¸»¸®°í ½Í¾î¿ä. ¿ì¼± ±èÄ©±¹¹°ÀÌ ¼¯ÀÎ ¹°ÀÌ Èñ¼®µÇ·Á¸é ±ú²ýÇÑ ¹°ÀÌ ¾ó¸¶³ª ¸¹ÀÌ ÇÊ¿äÇϰھî¿ä. ±×¸®°í ±èÄ©±¹¹°Àº ¿ä¸®ÇÒ ¶§ ¹«Ã´ À¯¿ëÇÑ Àç·á°¡ µÇ±âµµ Çϰŵç¿ä. ±èÄ©±¹¹°ÀÌ ¾øÀ¸¸é ¼øµÎºÎÂî°³, ºÎ´ëÂî°³µµ ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¿ä. ¶Ç ÆíÀ°À» »îÀ» ¶§¿¡µµ ±èÄ©±¹¹°À» Ȱ¿ëÇÏ¸é ¾ó¸¶³ª ¸ÀÀÖ´ÂÁö ¸ô¶ó¿ä. º½¿¡ ²¢¹¬ÀåÀ» ÇÒ ¶§ »ç¿ëÇØµµ Á¤¸» ÁÁ°í¿ä. ±×·¯´Ï ±èÄ©±¹¹°¸¸ µû·Î ¸ð¾Æ¼­ º´¿¡ ´ã¾Æ³õ°í »ì¸²À» ÇÏ½Ã±æ ±ÇÇÏ°í ½Í¾î¿ä. ±èÄ¡´Â Á¤¸» Çϳªµµ ¹ö¸± °Ô ¾ø´Â ±ÍÇÑ ½ÄǰÀ̰ŵç¿ä.

´«À¸·Î ÇÑ ¹ø, ÀÔÀ¸·Î ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Áñ±â´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¸íÀÎÀÇ ±èÄ¡ 4

1. Ȳ¼®¾îÁ£ ¹é±èÄ¡
 
¹é±èÄ¡ (1485).jpg

Àç·á ¹èÃß 2Åë(8ÂÊ), ¹« 1°³, ´ç±Ù 2°³, È«°íÃß 4°³, ÂÊÆÄ 200g, °« 200g, ºÒ¸° û°¢ 50g
ÀýÀÓ¹° õÀÏ¿° 2¨öC, ¹° 2L
¾ç³ä »õ¿ìÁ£ 100g, Ȳ¼®¾îÁ£ 500g, »ý°­ 2ÂÊ(30g), ¸¶´Ã 10~12ÂÊ, ²úÀÎ Âý½ÒÇ® 4C
À°¼ö ºÏ¾î ¸Ó¸® 6°³, °íÃß¾¾ 1C, ´Ù½Ã¸¶ 20cm 1Àå, ²úÀÎ ¹° 2L
¸¸µå´Â ¹ý
1. ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¹èÃ߸¦ ¾à 10~12½Ã°£ µ¿¾È ÀýÀδÙ.
2. ÀýÀÎ ¹èÃ߸¦ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
3. Ȳ¼®¾îÁ£¿¡ ¹° 1L¸¦ ºÎ¾î ²úÀÎ ÈÄ Ã¼¿¡ ¹çÄ£´Ù.
4. ¹«, ´ç±Ù, È«°íÃß, ÂÊÆÄ, °«À» 3cm Å©±â·Î ½ã´Ù.
5. »ý°­, ¸¶´ÃÀ» ä½ã´Ù.
6. û°¢ ºÒ¸° °ÍÀº 1cm °£°ÝÀ¸·Î ½ã´Ù.
7. À§ÀÇ ¾ç³ä Àç·á¸¦ ¸ðµÎ ¼¯¾î ÀýÀÎ ¹èÃß¿¡ ¼Ò¸¦ 3±ºµ¥·Î ³ª´² ³Ö°í ²öÀ¸·Î ¹­´Â´Ù.
8. À°¼ö Àç·á¸¦ ³ÖÀº ¹°À» ²ú¿©¼­ ½ÄÈù µÚ ¹é±èÄ¡¿¡ º×´Â´Ù.
9. Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Æ 1°³¿ù ¼÷¼º µÚ ¸Ô´Â´Ù.

2. ºñ´Ã ±èÄ¡
 
ºñ´Ã±èÄ¡ (1485).jpg

Àç·á ÀýÀÎ ¹èÃß °ÑÀÙ 10Àå, µ¿Ä¡¹Ì ¹«(á³) 10°³, ¹« 3°³, ¹«Ã» ¼ÓÀÙ 600g, ÂÊÆÄ 100g, û°¢ ºÒ¸° °Í 50g, ¹Ì³ª¸® 200g, ¹è 1°³
ÀýÀÓ¹° ¹° 4L, õÀÏ¿° 4C
¾ç³ä »õ¿ìÁ£ 1C, ±î³ª¸®¾×Á£ ¨öC, ´ÙÁø ¸¶´Ã ¨÷C, ´ÙÁø »ý°­ ¨ùC, ²úÀÎ Âý½ÒÇ® 3C,
°íÃå°¡·ç 3C, ±ú¼Ò±Ý ¨öC
 
¸¸µå´Â ¹ý
1. ¹«¸¦ ¾Ä¾î ¼Ò±Ý¹°¿¡ 20½Ã°£ µ¿¾È ´ã°¡µÐ´Ù.
2. ´ÙÀ½ ³¯ ¹«¸¦ ¾Ä¾î Ä®ÁýÀ» ³ÖÀº µÚ ¼ÒÄí¸®¿¡ ´ã¾Æ³õ´Â´Ù.
3. ¹«¿Í ¹è¸¦ ä½ä±âÇϰí, ¹«Ã» ¼ÓÀÙ, ÂÊÆÄ, ¹Ì³ª¸®´Â 3cm, û°¢Àº 1cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
4. ÁغñÇÑ Àç·á¿¡ »õ¿ìÁ£, ±î³ª¸®¾×Á£, °íÃå°¡·ç µî ¾ç³äÀ» ¸ðµÎ ³Ö°í Àß ¹ö¹«¸° ÈÄ Ä®Áý ³ÖÀº ¹«¿¡ ³Ö¾î ÀýÀÎ ¹èÃåÀÙ¿¡ Çϳª¾¿ ½Î¼­ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã´Â´Ù.
5. 15ÀÏ ÈĺÎÅÍ ¼÷¼ºµÇ¸é ²¨³»¼­ 1~2cm µÎ²²·Î ½ä¾î ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.

3. °³¼ºº¸½Ó±èÄ¡
 
º¸½Ó±èÄ¡ (1485).jpg

 Àç·á ÀýÀÎ ¹èÃß °ÑÀÙ 30Àå, ÀýÀÎ ¹èÃß 3Åë, ¹«(ÓÞ) 1°³, ±¼ 500g, Á¶±â 10¸¶¸®(300g), ³«Áö 3¸¶¸®, ¹Ì³ª¸® 300g, °« 300g, ½ÇÆÄ 200g, ¹è 2°³, »ç°ú 2°³, ¹ã 10°³, Àã 2TS, ¼®ÀÌ Á¶±Ý
ÀýÀÓ¹° õÀÏ¿° 3C, ¹° 7~8L
¾ç³ä ¸¶´Ã 150g, »ý°­ 100g, °íÃå°¡·ç 2C, »õ¿ìÁ£ 1C, ²úÀÎ Âý½ÒÇ® 3C, ½Ç°íÃß 10g, Åë±ú 2TS
¸¸µå´Â ¹ý
1. ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÀýÀÎ ¹èÃß´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù. Å« ÀÙÀº º¸ÀÚ±â¿ëÀ¸·Î ÁغñÇØµÎ°í ³ª¸ÓÁö´Â 3cm·Î ³ª¹Ú½ä±âÇÑ´Ù.
2. ¹«´Â ¹èÃß¿Í °°Àº Å©±â·Î 3x3x0.3cm ±æÀÌ·Î ½ä¾î ¼Ò±Ý¿¡ »ì¦ ÀýÀδÙ.
3. »ý±¼Àº ¼Ò±Ý¹°¿¡ ¾Ä°í ³«Áö´Â ¼Ò±Ý¹°¿¡ ÁÖ¹°·¯ ¾Ä¾î 3cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù.
4. ¹Ì³ª¸®, °«, ½ÇÆÄ´Â 3cm ±æÀÌ·Î ½ä°í ¹è¿Í ¹ãÀº ³³ÀÛÇÏ°Ô ½ã´Ù.
5. ¼ÕÁúÇÑ ¼®ÀÌ¿Í ´ëÃߴ ä½ä°í ÀãÀº °í±òÀ» ¶¼³õ´Â´Ù.
6. ¸¶´Ã, »ý°­À» ä½ä¾î °íÃå°¡·ç, »õ¿ìÁ£À» ¼¯¾î ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.
7. Å« ±×¸©¿¡ ¹èÃß¿Í ¹«¸¦ ³Ö°í ¸¶´Ã, »ý°­, »õ¿ìÁ£, ¾ç³äÀ» ³Ö´Â´Ù.
8. ¹Ì³ª¸®, ¹è, ±¼, ³«Áö¸¦ Ãß°¡·Î ³Ö°í »ì¦ ¹ö¹«¸®¸é¼­ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃç ½Ó±èÄ¡ ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.
9. º¸½Ã±â¿¡ ÀýÀÎ ¹èÃåÀÙÀ» ±ò°í ±× À§¿¡ 7, 8ÀÇ ±èÄ©¼Ò¸¦ °¡µæ ´ã°í ¹ã, ´ëÃßä, ¼®ÀÌä, Àã, ½Ç°íÃß, ±ú¸¦ »Ñ·Á Çϳª¾¿ µ¤À¸¸é¼­ ²À²À ´­·¯°¡¸ç µ¤¾î ½Ñ´Ù.
10. Ç׾Ƹ®¿¡ Â÷°îÂ÷°î ´ã°í ½Ã·¡±â·Î À§¸¦ µ¤¾î ¿ô¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á ¹ßÈ¿½ÃŲ´Ù. ÀÚ¿¬ ¹ßÈ¿ ½Ã Ç׾Ƹ®¿¡¼­ 1°³¿ù°£ ¼÷¼º(12¿ù)½ÃŲ ÈÄ ²¨³» ¸Ô´Â´Ù.

4. ÅäÁ¾°« ÂÊÆÄ ±èÄ¡
 
ÂÊÆÄ±èÄ¡ (1485).jpg

 
Àç·á ÅäÁ¾°«(ºÓÀº°«) 1´Ü(1kg), ÂÊÆÄ 1´Ü(1kg), °« 1´Ü, ¹è ¨ö°³, ¾çÆÄ(ñé) 1°³
ÀýÀÓ¹° õÀÏ¿° ¨ùC, ¹° 1L
¾ç³ä ¸êÄ¡Á£ ¨öC, »õ¿ìÁ£ ¨÷C, ´ÙÁø »ý°­ 1TS, ´ÙÁø ¸¶´Ã 2TS, ±ú¼Ò±Ý 3TS, °íÃå°¡·ç 2C,
²úÀÎ Âý½ÒÇ® 1¨öC
 
¸¸µå´Â ¹ý
1. ÅäÁ¾°«(ºÓÀº°«)Àº ¼Ò±Ý¿¡ ÀýÀδÙ.
2. ¸êÄ¡Á£¿¡ ¹° ¨öC¸¦ ºÎ¾î ²úÀÎ µÚ ü¿¡ ¹çÄ£´Ù.
3. ¾çÆÄ, ¹è´Â °¥¾Æ¼­ °íÃå°¡·ç, Âý½ÒÇ®, »õ¿ìÁ£, ¸êÄ¡Á£, ±ú¼Ò±Ý, ¸¶´Ã, »ý°­À» ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù.
4. °«°ú ÂÊÆÄ¸¦ µû·Î ¾ç³ä°ú ¹ö¹«·Á ÇÑ ¹­À½¾¿ ¹­¾î ÈÖ°¨Àº µÚ ¼¯¾î ±èÄ¡Åë¿¡ ´ã¾Æ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù.
5. 10~15ÀÏ ÈĺÎÅÍ ²¨³» ¸Ô´Â´Ù.

±×¸© ÇùÂù À̵µ(yido)

¹èÀº¼± ½Ã´Ï¾îÁ¶¼± ¼±ÀÓ±âÀÚ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥ ±â»çº¸±â 
 
   - 1117 ¾Æ»è¾Æ»èÇÑ ¹¬ÀºÁö ´ã±×±â -


¡ãGypsy Love Waltz - Werner Müller