¿À¡¾îÀÔ ¹öÅͱ¸ÀÌ
¿À¡¾îÀÔ ¹öÅͱ¸À̴ ȣÇÁÁý µî¿¡¼ ±âº» ¾ÈÁÖ¸Þ´º·Î ³»±â ÁÁ´Ù.
¿À¡¾îÀÔÀº 1kg(¾à 450~500°³)´ç 1¸¸¿ø Á¤µµ·Î ´Ü°¡°¡ ºñ±³Àû ³·Àº ÆíÀÌ´Ù.
µû¶ó¼ ¿À¡¾îÀÔÀ» Ȱ¿ëÇÑ ¸Þ´º´Â ¼ºñ½º ¸Þ´º³ª ÀÌ»öÀûÀÎ ¾ÈÁÖ¸Þ´º·Î ³»±â ÀûÇÕÇÏ´Ù.
¿À¡¾îÀÔÀ» Á÷È·Î ±¸¿î ÈÄ Á¦°øÇصµ ±¦Âú´Ù. Æ¢±è¿ÊÀ» ÀÔÀÎ ÈÄ 40ÃÊ Á¤µµ ±â¸§¿¡ Æ¢°Ü ³»¸é »õ·Î¿î º°¹Ì¿ä¸®°¡ µÈ´Ù.
·¹½ÃÇÇ¿¡¼ Ȱ¿ëÇÑ ¿À¡¾îÀÔÀº ÀÚ¼÷Á¶¹Ì Á¦Ç°ÀÌ´Ù. °Ç¾î¹°Ã³·³ ¸»·ÁÁø °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ½ºÆÀ¿¡ Âð °ÍÀ̹ǷΠÀÍÈ÷°Å³ª,
»î°Å³ª ÇÏ´Â º°´Ù¸¥ Á¶¸®°úÁ¤ÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø´Ù.
¿Ü½Ä¾÷¼Ò¿¡¼´Â ´ë¿ë·®À¸·Î Á¶¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´ëºÎºÐÀ̹ǷΠ¹öÅÍ·Î °£À» ¸ÂÃá ÈÄ ³Ãµ¿ º¸°üÇØµÎ¸é ÁÁ´Ù.
±× µÚ À̸¦ ´ú¾î¼ »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.
¿À¡¾îÀÔ ¹öÅͱ¸ÀÌ´Â ½Ä°ÔµÉ °æ¿ì ¿À¡¾îÀÔÀÌ µüµüÇØÁö¹Ç·Î ¿Â±â°¡ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼ Á¦°øÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
´ú¾î¼ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì ±¸¸ÛÀÌ ³ªÀÖ´Â ¾Æ¹Ì³ª ¶ã並 ÀÌ¿ë, 20ÃÊ Á¤µµ Á÷È·Î ÀÍÇôÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù ,
¿À¡¾î ÀÔ ¹öÅͱ¸ÀÌ
Àç·á (4ÀÎ ±âÁØ) ¿À¡¾îÀÔ(ÀÚ¼÷Á¶¹Ì µÈ °Í) 100EA, ¹öÅÍ 20g, ¼Ò±Ý3g, ¸À¼ú10g, ¼³ÅÁ3g, °£Àå3g, ½Ä¿ëÀ¯ 5g
¸¸µå´Â ¹ý
➊ ÀÚ¼÷Á¶¹ÌµÈ ¿À¡¾îÀÔÀ» ÁغñÇÑ´Ù.
➋ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅÍ¿Í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ³Ö°í ¿À» °¡ÇÑ´Ù.
➌ ¼Ò±Ý°ú ¸À¼ú, ¼³ÅÁ, ¿À¡¾îÀÔÀ» ³Ö°í ºº´Â´Ù.
➍ ¨é¿¡ °£ÀåÀ» ³ÖÀº ÈÄ 2ºÐ°£ ºº´Â´Ù.
➎ ¿Ï¼ºµÈ ¿À¡¾îÀÔ ¹öÅͱ¸À̸¦ ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.
Menu Tip ¹öÅ͸¸À¸·Î ¸ÀÀ» ³»°Ô µÉ °æ¿ì, ¹öÅÍ ¸ÀÀÌ °úµµÇÏ°Ô ÁøÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ¹öÅÍ¿Í ½Ä¿ëÀ¯¸¦ ÇÔ²² ³Ö´Â´Ù. ¸À¼úÀÇ °æ¿ì ¿À¡¾îÀÔÀÇ ºñ¸° ¸ÀÀ» Á¦°ÅÇØ ÁØ´Ù. ¸À¼úÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒÁÖ, ûÁÖ, ¹ÌÇâ µîÀ» »ç¿ëÇØµµ µÈ´Ù. Á¶¸®Çϱâ Àü ¿øÀç·áÀÎ ¿À¡¾îÀÔÀÇ Á¶¹ÌµÈ °£À» º¸°í §¸ÀÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù.
¿À¡¾î ÀÔ¹«Ä§ ¿À¡¾îÀÔ ¹«Ä§Àº °ñ¹ðÀÌ ¹«Ä§À̳ª ¿ì··ÀÌ ¹«Ä§ ´ë¿ëÀ¸·Î ³»±â¿¡ ÁÁ´Ù. ´Ü°¡°¡ °ñ¹ðÀÌ(À¯µ¿)¿¡ ºñÇØ Àú·ÅÇØ ÆÇ¸Å°¡°ÝÀ» Á» ´õ ³·Ãâ ¼ö ÀÖ°í ¸ÅÀåÀÇ ¼¹ÎÀû ¸Þ´º³ª Àú·ÅÇÑ ¸ÞÀθ޴º·Î ¼±Á¤Çϱ⿡ ÁÁ´Ù.
¿À¡¾îÀÔÀÇ ÀÌ»¡Àº ¹Ì¸® Á¦°ÅÇØ µÎ¾î¾ß ÇÑ´Ù. Àå»ç ½ÃÀÛÇϱâ Àü ¹Ì¸® ÀÌ»¡À» Á¦°ÅÇÑ´Ù¸é ÀÏÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿À¡¾îÀÔ ¹«Ä§Àº »îÀº ¼Ò¸é°ú ÇÔ²² Á¦°øÇϸé ÁÁ´Ù. ³¯Ä¡¾Ë½Óó·³ ³¯Ä¡¾Ë, ²¢ÀÙÀ» ÇÔ²² ÁغñÇØ ½Î¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ÇØµµ µÈ´Ù. ¿À¡¾îÀÔ ¹«Ä§ÀÇ ¾ç³äÀÎ ÃÊÀåÀº ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Â Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØµµ ¹«¹æÇÏ´Ù
¿À¡¾î ÀÔ ¹«Ä§
Àç·á (4ÀÎ ±âÁØ) ¿À¡¾îÀÔ 50EA, ¾çÆÄ 1/2EA, ´ç±Ù 1/5EA, ¿ÀÀÌ1EA, ¹Ì³ª¸® 50g, ÂÊÆÄ 50g, ¾ç¹èÃß 50g, ººÀ½±ú ¾à°£, Âü±â¸§ ¾à°£, °íÃå°¡·ç ¾à°£
ÃÊÀå: °íÃßÀå 100g, ½ÄÃÊ 10g, ¼³ÅÁ 10g, »çÀÌ´Ù 10g
¸¸µå´Â ¹ý
➊ ¿À¡¾îÀÔÀÇ ÀÌ»¡À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
➋ ¾çÆÄ¿Í ¿ÀÀÌ, ´ç±ÙÀ» ½½¶óÀ̽ºÇÑ´Ù.
➌ ¹Ì³ª¸®¿Í ÂÊÆÄ´Â 4cm Å©±â·Î ÀÚ¸¥´Ù.
➍ ¨ç¿¡¼ ÁغñÇÑ ¿À¡¾îÀÔ°ú ä¼Ò¸¦ º¼¿¡ ³Ö´Â´Ù.
➎ º¼¿¡ ÃÊÀå, °íÃå°¡·ç, Âü±â¸§À» ³ÖÀº ÈÄ ¹ö¹«¸°´Ù.
➏ ¿Ï¼ºµÈ ¿À¡¾îÀÔ ¹«Ä§À» ±×¸©¿¡ ¿Å°Ü ´ãÀº ÈÄ ººÀ½±ú·Î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.
(°³ÀÎÀÇ ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ´ë±¸Æ÷³ª ¸íÅÂÆ÷¸¦ ³Ö°í Á¶¸®Çصµ ÁÁ´Ù.)
Menu Tip ¹Ì³ª¸®´Â ±½Áö ¾ÊÀº °ÍÀ» ÁغñÇØ »ç¿ëÇÑ´Ù. ±½Àº ¹Ì³ª¸®´Â ¾ï¼¼±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿À¡¾îÀÔ, ä¼Ò¸¦ ÃÊÀå¿¡ ¹ö¹«¸± ¶§ ÀÏÁ¤·®ÀÇ °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. °íÃå°¡·ç°¡ ä¼Ò¿¡¼ ³ª¿À´Â ¼öºÐÀ» Àâ¾ÆÁà ¸ð¾ç, Áï Ÿ¦ »ì·ÁÁֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¸Å¿î¸ÀÀ» ³»°í ½Í´Ù¸é û¾ç°íÃ߸¦ ½ä¾î ³ÖÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ÃÊÀåÀ» ¸¸µé ¶§ ¼³ÅÁÀº 2Â÷·Ê¿¡ ³ª´©¾î ³Ö´Â´Ù. 1Â÷·Î ³ÖÀº ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ¸¸é 2Â÷·Î ¼³ÅÁÀ» ³Ö´Â´Ù. ¸Å¿î¸ÀÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é ÃÊÀå¿¡ ¿Í»çºñ¸¦ ÷°¡ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù.
¿À¡¾îÀÔ µö¼Ò½º »ø·¯µå
¿À¡¾îÀÔ µö¼Ò½º »ø·¯µå´Â ÀÌ»öÀûÀÎ »ø·¯µå ¸Þ´º·Î ³»±â ÁÁ´Ù. ¾Æ»èÇÑ Ã¤¼Ò¿Í Â̱êÇÑ ¿À¡¾îÀÔÀÇ ½Ä°¨ÀÌ ¾î¿ì·¯Á® »ö´Ù¸¥ ´À³¦À» ÁØ´Ù.
»ø·¯µå¿¡ ³Ö±â Àü ¿À¡¾îÀÔÀÇ ÀÌ»¡À» Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ»¡Àº ¿À¡¾îÀÔ »çÀÌ¿¡ ÀÖ´Â µüµüÇÑ º¼ ¸ð¾çÀ» ÀÏÄ´´Ù. ÀÌ»¡ÀÇ »ÏÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» µé¾î ¿Ã¸° ÈÄ ÀÔÀ» ¾ç¿·À¸·Î ¹ú·Á ÀÌ»¡À» Á¦°ÅÇÏ¸é µÈ´Ù.
¼Ò½º´Â ¸¶¿ä³×Áî°¡ ÷°¡µÈ µö¼Ò½º¸¦ »ç¿ëÇß´Ù. ±× Áß¿¡¼µµ À̹ø ·¹½ÃÇÇ¿¡¼´Â ¿Á¼ö¼ö°¡ µé¾î°£ Äܼҽº¸¦ ¸¸µé¾î º¸¾Ò´Ù. ¶Ç Çã´Ï¸Ó½ºÅÍµå ¼Ò½º¸¦ Á¢½Ã °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ »Ñ·Á µö¼Ò½º¿Í ÇÔ²² Âï¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô Çß´Ù. µö¼Ò½º´Â ´Ü¸ÀÀ», Çã´Ï¸Ó½ºÅ͵å´Â Åå ½î´Â ¸ÀÀ» ³½´Ù.
»ø·¯µå¿¡ ³Ö´Â Ư¼öä¼Ò´Â Á¦Ã¶ ä¼Ò¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Á¦Ã¶ ä¼Ò »ç¿ë ½Ã À½½ÄÀÇ ½Å¼±µµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½ÄÀç·áºñ ¿ª½Ã Àý°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ¿À¡¾îÀÔ µö¼Ò½º »ø·¯µå
Äܼҽº(4ÀÎ ±âÁØ)
Àç·á ¸¶¿ä³×Áî 100g, ¾çÆÄ 50g, ½ÄÃÊ 10g, ¼³ÅÁ 15g, ¿Á¼ö¼öÄÜ 50g
¸¸µå´Â ¹ý
➊ ¾çÆÄ¸¦ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ã´Ù.
➋ ¨ç¿¡ ¸¶¿ä³×Áî, ¼³ÅÁ, ½ÄÃÊ, ¿Á¼ö¼öÄÜÀ» ³Ö°í ¹Í¼±â¿¡ °£´Ù(°ö°Ô °¥Áö ¾Ê°í °ÅÄ¥°Ô °¡´Â °ÍÀÌ ½Ä°¨¿¡ ÁÁ´Ù).
➌ ³ÐÀº º¼¿¡ Äܼҽº¸¦ ´ã´Â´Ù.
»ø·¯µå(4ÀÎ ±âÁØ)
Àç·á ¼ÕÁúµÈ ¿À¡¾îÀÔ 20EA, Àû°ÜÀÚ 2EA, ġĿ¸® 2EA, ¾ç»óÃß 2EA, Àû±Ù´ë 1EA, ºñÆ®ÀÔ 1EA, È«ÇǸÁ 1/8EA, ¹æ¿ïÅ丶Åä 3EA, û°æÃ¤ 2EA, ¿ÀÀÌ 1/3EA, ¾î¸°½Ï ä¼Ò ¾à°£
¸¸µå´Â ¹ý
➊ ¿À¡¾îÀÔÀÇ ÀÌ»¡À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
➋ Ư¼öä¼Ò¸¦ ÀÏÁ¤ÇÑ Å©±â·Î Àß¶ó Á¢½Ã ¾È¿¡ ´ã¾Æ³õ´Â´Ù.
➌ ä¼Ò À§¿¡ ¼ÕÁúµÈ ¿À¡¾îÀÔÀ» ¿Ã·Á³õ´Â´Ù.
➍ Á¢½Ã °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ Çã´Ï¸Ó½ºÅ͵带 »Ñ¸°´Ù.
➎ Äܼҽº¿Í ÇÔ²² »ø·¯µå¸¦ ³»¸é ¿Ï¼º.
Editor¡¯s tip | µö¼Ò½º´Â »ø·¯µå¿¡ ¹Ì¸® »Ñ·Á³õÁö ¾Ê´Â´Ù. µö¼Ò½º¸¦ ³ÐÀº º¼¿¡ ´ãÀº ÈÄ »ø·¯µå¿Í ÇÔ²² ³»´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹Ì¸® ¼Ò½º¸¦ »Ñ·Á ³õÀ» ½Ã ä¼ÒÀÇ ¼ûÀÌ Á×À» ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¼¼ °¡Áö ¸ÀÀÇ ÀÌ»ö Æ¢±è
´ß±ÙÀ§, ¿À¡¾îÀÔ, ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» Æ¢°Ü³»¸é ÀÌ»öÀûÀÎ ¸ðµÒÆ¢±èÀÌ µÈ´Ù. ´ß±ÙÀ§, ¿À¡¾îÀÔÀº ´Ù¸¥ ÇØ»ê¹°¿¡ ºñÇØ ½ÄÀç·áºñ°¡ ºñ±³Àû Àú·ÅÇØ ³·Àº °¡°Ý¿¡ ¸Þ´º¸¦ ÆÇ¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¥ ÇØ»ê¹°À» Æ¢°Ü³»µµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ¹«³ÇÑ Æ¢±è ¿ä¸®¸¦ ³»°í ½Í´Ù¸é ¿À¡¾î, ĬÅ×ÀÏ »õ¿ì°¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù. Á» »ö´Ù¸¥ Æ¢±è ¸Þ´º¸¦ ³»±æ ¿øÇÑ´Ù¸é ¿ì··À̰¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù. Æ¢±èÀ» ³¾ ¶§¿¡´Â µ¥Ä¿·¹À̼ǿ¡ ½Å°æ ¾²´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Ä«»ç¹ÙĨÀ» Æ¢±è°ú ÇÔ²² ³»µµ µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿ø°¡ÀûÀÎ Ãø¸éÀ» °í·ÁÇßÀ» ¶§ ½Ç´ç¸éÀÌ ´õ ÀûÇÕÇÏ´Ù. 180¡É Á¤µµÀÇ ½Ä¿ëÀ¯¿¡ ½Ç´ç¸éÀ» ³ÖÀ¸¸é ½Ç´ç¸éÀÇ ºÎÇǰ¡ ºÎÇ®¾î ¿À¸¥´Ù. À̸¦ Á¢½Ã ¹Ø¿¡ ±ñ ÈÄ ±× À§¿¡ Æ¢±èÀ» ¿Ã¸®¸é µÈ´Ù. Æ¢±èÀº ġŲ ¹«¿Í ÇÔ²² Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Æ¢±èÀÇ ±â¸§Áø ¸ÀÀ» ġŲ ¹«°¡ Àâ¾ÆÁØ´Ù.
Àç·á(4ÀÎ ±âÁØ) ¿À¡¾îÀÔ 20EA, ´ß±ÙÀ§ 100g, ¸ÞÃ߸®¾Ë 10¾Ë, ġŲÆÄ¿ì´õ 150g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¸Ó½ºÅÍµå ¼Ò½º ¾à°£, ½Ä¿ëÀ¯
¸¸µå´Â ¹ý
➊ ¿À¡¾îÀÔÀÇ ÀÌ»¡À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
➋ ´ß±ÙÀ§¸¦ ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ´Ù.
➌ ġŲÆÄ¿ì´õ¿¡ ÀÏÁ¤·®ÀÇ ¹°À» ³Ö¾î Æ¢±è ¹ÝÁ×À» ¸¸µç´Ù.
➍ ¿À¡¾îÀÔ, ´ß±ÙÀ§, ¸ÞÃ߸®¾ËÀ» ¹ÝÁ׿¡ ¹ö¹«¸°´Ù.
➎ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ 180µµ·Î ´Þ±º´Ù. ±× ÈÄ ´ß±ÙÀ§´Â 4ºÐ°£, ¿À¡¾îÀÔ°ú ¿ì··ÀÌ, ¸ÞÃ߸®¾ËÀº 2ºÐ°£ Æ¢±ä´Ù.
➏ ¼Ò±Ý°ú ¸Ó½ºÅ¸µå¸¦ ÁغñÇØ Æ¢±è°ú ÇÔ²² Á¦°øÇÑ´Ù.
Editor¡¯s tip | ¹ÝÁ×ÀÇ ¹±±â´Â Àç·á¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁ®¾ß ÇÑ´Ù. ´ß±ÙÀ§¿Í ¿À¡¾îÀÔÀº ¹ÝÁ×ÀÌ µÇÁ÷ÇØ¾ß ÇÏ¸ç ¸ÞÃ߸®¾Ë, ¿ì··ÀÌÀÇ °æ¿ì´Â ¹ÝÁ×ÀÌ ¹±¾î¾ß ÇÑ´Ù. Æ¢±â´Â ½Ã°£µµ °¢ Àç·á¿¡ µû¶ó ´Ù¸£´Ù. ´ß±ÙÀ§´Â 180µµÀÇ ½Ä¿ëÀ¯¿¡ 4ºÐ°£, ¿À¡¾îÀÔÀº 2ºÐ°£ Æ¢°Ü ³½´Ù. ´ß±ÙÀ§ÀÇ °æ¿ì Æ¢±â±â Àü ¼ÕÁúÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±× ÈÄ ÅëÈÄÃß¿Í ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á Àâ³»¿Í ÇǸ·À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
±Û¡¤»çÁø Á¦°ø : ¿ù°£¿Ü½Ä°æ¿µ