Àüº¹Á¥°¥
±âº» ÁÖÁ¦¹æ 2014/01/27 01:10   http://blog.azoomma.com/finger310/287122
 
                                            Àüº¹Á¥°¥ ¸¸µé±â
 
Á¦Ã¶¿¡ ³ª´Â Àüº¹À» »èÇô ¸ÀÀÖ°Ô ¹«Ãij»´Â Àüº¹Á£°¥ÀÔ´Ï´Ù.
Àüº¹ ³»ÀåÀ¸·Î¸¸ ¸¸µå´Â °Ô¿ôÁ£µµ ÀÖÁö¸¸ ¿ö³« °í°¡ÀÎ °ü°è·Î °¡Á¤¿¡¼­´Â
Àüº¹ ³»À常À¸·Î´Â Àüº¹Á£°¥ ¸ÀÀ» ³»±â ½±Áö ¾ÊÁö¿ä. ÀÌ·² ¶§ ´Ù¸¥ Á¶°³Á£Ã³·³ »èÇôº¸¼¼¿ä.
¸ÀÀÖ°í Â̱ê°Å¸®´Â Àüº¹Á£°¥ ¸ÀÀÇ ¸Å·Â¿¡ ¹ä ÇÑ ±×¸© ¶Òµü ºñ¿ì½Ç °Ì´Ï´Ù.


Àüº¹Á¥°¥ 1.jpg

ÃÑÄ®·Î¸®·® : 167kcal
Á¶¸®½Ã°£ : 2910ºÐ(2ÀκбâÁØ)

ÁÖÀç·á  :  Àüº¹(60g), ¼Ò±Ý(10g)
¹«Ä§¾ç³ä  :  û¾ç°íÃß(7g), È«°íÃß(7g), °íÃå°¡·ç(5g), Âü±â¸§(15ml), Åë±ú(2g)

Àüº¹Á¥°¥ 2.jpg

Á¶¸®¹æ¹ý
1. Àüº¹Àº ±ú²ýÀÌ ´Û¾Æ °úµµ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© Àüº¹»ì¸¸ µµ·Á ³½´Ù.
2. Àüº¹»ìÀ» 1cmÅ©±â·Î ½ä¾î ±½Àº ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹ö¹«·Á ³ÃÀå»óÅ·ΠÀÌÆ²°£ Àç¿î´Ù.
3. Àüº¹ÀÌ ¼÷¼ºµÇ¸é ´ÙÁø û¾ç°íÃß, È«°íÃß, Âü±â¸§, Åë±ú, °íÃå°¡·ç¸¦ ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹ö¹«·Á »ó¿¡ ³½´Ù.

TIP
1. »ó¿Â¿¡¼­ »èÈú °æ¿ì »óÇÒ ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ³ÃÀå»óÅ·Π¹ßÈ¿½Ã۵µ·Ï ÇÑ´Ù.
2. ±âÈ£¿¡ µû¶ó ¾çÆÄ³ª ´Ù¸¥ ä¼Ò¸¦ Ãß°¡ÇÏ¿© ¹«Ãij»¾îµµ ÁÁ´Ù.

±Û¡¤»çÁø Á¦°ø ÄîÄîTV

  -  450 page Àüº¹Á× 
  -  459  page Àüº¹Á¶¸²  -
  - 894 page ÇØ»ïÀº ¹Ù´ÙÀÇ ÀλïÀÌ´Ù -
  - 906 page ¹®¾îÃʹ«Ä§ -
  -  1285   page  Á¥°¥·¹½ÃÇÇ  -
  -  1286  page  Á¥°¥·¹½ÃÇÇ  -
  -  1287 page   Á¥°¥·¹½ÃÇÇ - 
  - 315  page    Á¶°³Á¥¹«Ä¢ -
  - 1358  page  Àüº¹ Á¥°¥    -
  -  1333 Àüº¹ ¸¼Àº±¹  -