ÀÍÀ»¼ö·Ï ±íÀº¸À '¹«Ã»±èÄ¡'
±âº» ÁÖÁ¦¹æ 2012/10/28 07:46   http://blog.azoomma.com/finger310/286623
 
                                            ÀÍÀ»¼ö·Ï ±íÀº¸À ¹«Ã»±èÄ¡

¹«Ã»±èÄ¡.jpg


Àç·á : (2kgºÐ·®)
ÁÖÀç·á : ¹«Ã» 1.6kg, ¹« 150g(1/6°³) ¹«Ã» ÀýÀÓ : õÀÏ¿° 5Å«¼ú, ¹° 6ÄŹ« ÀýÀÓ : ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼ú
ºÎÀç·á : ÂÊÆÄ 4ÁÙ±â, ¹Ì³ª¸® 4ÁÙ±â, È«½Ã 8ºÐÀÇ 1
¾ç³ä : °íÃå°¡·ç 4ºÐÀÇ3 Å«¼ú, ȲÅÂÀ°¼ö 2Å«¼ú, Âý½ÒÇ® 2Å«¼ú, È«°íÃß 2°³, ´ÙÁø¸¶´Ã 2Å«¼ú,

´ÙÁø»ý°­ 1ÀÛÀº¼ú, ¹èÁó 1~2ºÐÀÇ1 Å«¼ú, ¾çÆÄÁó 2ÀÛÀº¼ú, »õ¿ì°¡·ç 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý¾à°£
Á£°¥ : »õ¿ìÁ£ 1Å«¼ú, ¸êÄ¡¾×Á£ 2Å«¼ú, ¸êÄ¡Á£ 1Å«¼ú

¡ã ¸¸µé±â

1. ¹«Ã»°ú ¹« ÀýÀ̱â

¹«Ã»Àº ½Ãµé°í ¾ï¼¾ °ÑÀÙÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¿¬ÇÑ °ÍÀ¸·Î °ñ¶ó ºÐ·®ÀÇ ÃµÀÏ¿°À» ³ÖÀº ¼Ò±Ý¹°¿¡ 3~4½Ã°£ ÀýÀδÙ. ¹«´Â ±½°Ô ä½ä¾î ¼Ò±Ý 1ÀÛÀº¼úÀ» »Ñ·Á »ì¦ ÀýÀÎ µÚ ¹°±â¸¦ »«´Ù.

2. ºÎÀç·á ÁغñÇϱâ

ÂÊÆÄ¿Í ¹Ì³ª¸®´Â 5§¯±æÀÌ·Î ½ä°í, È«½Ã´Â °Ñ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾¾¸¦ Á¦°ÅÇÑ ´ÙÀ½ À¸±ü´Ù.

3. ¾ç³ä ¸¸µé±â

È«°íÃß´Â ¹Í¼­¿¡ °£´Ù. ȲÅ À°¼ö¿¡ °íÃå°¡·ç, Âý½ÒÇ®, °¥¾Æ³õÀº È«°íÃß¿Í ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°­, ¹èÁó, ¾çÆÄÁóÀ» ³Ö°í 30ºÐ Á¤µµ ºÒ¸°´Ù. Á£°¥°ú »õ¿ì°¡·ç, È«½Ã¸¦ ³Ö¾î ¼¯´Â´Ù.

4. ¾ç³ä ¹ö¹«¸®±â

ÁغñÇÑ ¾ç³ä¿¡ ÀýÀÎ ¹«Ã¤, ÂÊÆÄ, ¹Ì³ª¸®¸¦ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØ¼­ ¹ö¹«¸°´Ù.

5. Åë¿¡ ´ã¾Æ ÀÍÈ÷±â

ÀýÀÎ ¹«Ã»¿¡ ¹«Ã¤°¡ µé¾î°£ ¾ç³äÀ» ³Ö¾î ¹ö¹«¸° ÈÄ, ¼¼ °¡´Ú¾¿ ¼ÕÀ¸·Î Áã¾î Ÿ·¡¸¦ Áþ°í Åë¿¡ ´ã´Â´Ù. ¼­´ÃÇÑ °÷¿¡¼­ ÇÏ·ç Á¤µµ µÎ¾ú´Ù°¡ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö°í 15ÀÏ Á¤µµ Áö³ª ÀÍÀ¸¸é ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù.

 
 *  Áß°£¼Ó´ëÁß ÀÙ ¸¹Àº°Í °ñ¶ó  Á£°¥ ÁøÇÏ°Ô ½á¾ß 'Á¦ ¸À'  »ï°ã»ì ±¸À̿͵µ Àß ¾î¿ï·Á
 
                       ¿¾ È²ÇØµµ Áö¹æ¿¡¼­´Â  °¡À» ¹«Ã»(¹«ÀÙ) À̳ª , ¼ø¹«ÀÙ»õ¿¡ ´ÄÀº È£¹ÚÀ» ½ä¾î³Ö°í,
                                  »õ¿ìÁ£À̳ª , ¹ê´óÀÌ Á£°¥À» ¼¯¾î È£¹Ú±èÄ¡¸¦ À常Çß´Ù.
                                  ÀÌ·± È£¹Ú±èÄ¡¿Í °°ÀÌ ¸Ô´Â Á¼½Ò¹äÀº ÁøÇ° À̰í , ÀϹ̿´´Ù.
 
                                                  *  ¿À·¡¹¬Àº ¹ßÈ¿ À¯»ê±Õ µ¢¾î¸® ±èÄ¡ÀÇ ¿ì¼ö¼º. *
 °æÀÎÀϺ¸ : ±è¼øÀÚ