¸êÄ¡ ´Ù½Ã´Ù À°¼ö·Î ¼øµÎºÎ Âî°³¸¦ ²úÀ̱â,,
±âº» ÁÖÁ¦¹æ 2009/01/28 09:36   http://blog.azoomma.com/finger310/283394
 
¼øµÎºÎÂî°Ô  Âî°³ ²úÀ̱â
( 1 )

´ÜÈ£¹Ú 150g, ¼øµÎºÎ 1ÄÅ, û¾ç°íÃß 1°³, ´ëÆÄ 1´ë, ¾çÆÄ ¨ö°³, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú,
°íÃå°¡·ç 1ÀÛÀº¼ú, °íÃ߱⸧ 1Å«¼ú, ¸êÄ¡ ¿ì¸° ¹° 3ÄÅ, ±¹°£Àå 1ÀÛÀº¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£
 
1 ´ÜÈ£¹ÚÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¾¾¸¦ ±Ü¾î³½ ÈÄ¿¡ ³ª¹Ú½ä±â ÇÑ´Ù.
2 ´ëÆÄ¿Í û¾ç°íÃß´Â ¼Û¼Û ½ä°í, ¾çÆÄ´Â ±½°Ô ä½ã´Ù.
3 ³¿ºñ¿¡ È£¹Ú°ú °íÃå°¡·ç, °íÃ߱⸧, ±¹°£ÀåÀ» ³Ö°í ´Þ´Þ ºº´Ù°¡ ¸êÄ¡ ¿ì¸° ¹°À» ºÎ¾î ²úÀδÙ.
4 ¨é¿¡ ¼øµÎºÎ¸¦ Å­Á÷ÇÏ°Ô ¶° ³Ö°í û¾ç°íÃß, ´ëÆÄ¿Í ¾çÆÄ, ¸¶´ÃÀ» ³Ö¾î
ÇѼҲû ²úÀ¸¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.


 
 ( 2 )


 
Âî°³ ¸¸µé±â- ¼Ò°í±â 1/2ÄÅ, Àß°Ô ½ã ±èÄ¡ 1/2ÄÅ, ¾çÁö¸Ó¸® ±¹¹° 2ÄÅ,
°íÃå°¡·ç 1Å«¼ú+Âü±â¸§ 4Å«¼ú, Á¶°¹»ì 1/3ÄÅ, »õ¿ì 1/2ÄÅ, ´ëÆÄ 1/2´ë, »õ¿ìÁ£ 2ÀÛÀº¼ú
 


  
1)¼Ò°í±â 1/2ÄÅÀº ¾ã°Ô Àú¸ç ¼Û¼Û ½ã ´ÙÀ½ Á¾ÀÌŸ¿ù·Î ´­·¯ Ç͹°À» »« ´ÙÀ½  ´ÙÁø ¸¶´Ã 1ÀÛÀº¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£, Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼úÀ» ³Ö°í ¾ç³äÇÑ´Ù. ÆÒ¿¡ Âü±â¸§ 1ÀÛÀº¼úÀ» µÎ¸£°í »ì¦¸¸ ºº´Â´Ù.
2)Àß°Ô ½ã ±èÄ¡ 1/2ÄÅÀ» ³Ö°í ÇÔ²² ºº´Ù°¡ ¾çÁö¸Ó¸® ±¹¹° 2ÄÅ(¶Ç´Â ¸ð½ÃÁ¶°³, ¸êÄ¡±¹¹° µî)À» º×°í ÇѼҲû ²úÀδÙ. 

3)°íÃ߱⸧ ¸¸µé±â
:°íÃå°¡·ç 1Å«¼ú¿¡ Âü±â¸§ 4Å«¼úÀ» º×°í ¾ÆÁÖ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ±â¸§ÀÌ ¹ß°²°Ô µÉ ¶§±îÁö ººÀº ´ÙÀ½ ü¿¡ Çѹø ¹çÄ£´Ù.
*Âî°³¿ë °íÃ߱⸧Àº Âü±â¸§À» ³Ö¾î¾ß Á¦ ¸ÀÀÌ°í ¾ÆÁÖ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ºº¾Æ¾ß ŸÁö ¾Ê´Â´Ù!
4)²ú°í ÀÖ´Â ±¹¹°(2)¿¡ ¼øµÎºÎ 3ÄÅ, Á¶°¹»ì 1/3ÄÅ, ¸¸µé¾îµÐ °íÃ߱⸧À» ³Ö°í ¼øµÎºÎ°¡ ºÎ¼­Áö´Ï±î Á£Áö ¸»°í ±×´ë·Î ²úÀδÙ.
5)Á¶°¹»ìÀÌ ¿À±×¶óµé¸é »õ¿ì 1/2ÄÅÀ» ³Ö°í »õ¿ìÁ£ 2ÀÛÀº¼ú·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù.
6)¾î½Á ½ã ´ëÆÄ 1/2´ë¸¦ ³Ö°í ¶Ñ²±À» µ¤°í ºÒÀ» ²ö´Ù.

 ( 3 )
¸êÄ¡´Ù½Ã¸¶ À°¼ö´Â ÃÖ¼ÒÇÑ 2½Ã°£ÀÌ»ó ²ú¿©Áà¾ß ±¹¹°¸ÀÀÌ ½Ã¿øÇϰí ÁÁ±¸¿ä.
¸¹ÀÌ ¸¸µå¼Å¼­ ¹ÐÆó¿ë±â¿¡ ´ãÀº µÚ ³Ãµ¿º¸°üÇÏ½Ã¸é ¿À·§µ¿¾È µÎ½Ã°í »ç¿ëÇϽøé À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù.
¾Æ ±×¸®±¸¿ä. ¼øµÎºÎ´Â À¸±úÁö ¸¶½Ã°í ±×³É Æþ´ç ³ÖÀ¸¼Å¾ß ±ú²ýÇÑ ¼øµÎºÎÂî°³°¡ ¿Ï¼ºµÇ¿À´Ï
¿ä¸®ÇÏ½Ç ¶§ Âü°íÇϼ¼¿ä!!!
 


 
Àç·á
- ¼øµÎºÎ ÇѺÀÁö, ¾çÆÄ1°³, È«°íÃß2°³, ´ëÆÄ, À°¼ö, ûÁÖ, °íÃß°¡·ç 60g, ÈÄÃß°¡·ç ¾Ç°¾, ¼Ò±Ý ¾à°£,
¿Ã¸®ºêÀ¯ 6Å«¼ú, ´ÙÁø¸¶´Ã 6Å«¼ú, Âü±â¸§ ¾à°£, ¸À°£Àå °¢ 1Å«¼ú, °è¶õ³ë¸¥ÀÚ 1°³
 
¸¸µå´Â ¹ý

°íÃß°¡·ç 60g, ÈÄÃß°¡·ç1/2 ÀÛÀº¼ú, À°¼ö(´Ù½Ã¸¶, ¸êÄ¡, °¡´Ù·©ÀÌÆ÷ µî) 1/2ÄÅ,
ûÁÖ 3Å«¼ú, ±¹¹°¿ë ¸À°£Àå 1/2Å«¼ú(¾øÀ½ ±¹°£Àå), ¼Ò±Ý 4Å«¼úÀ» ¼¯¾î ´Ù´ë±â¸¦ ¸¸µé¾î ³õ½À´Ï´Ù.
 
±× ´ÙÀ½ ¿Ã¸®ºêÀ¯ 6Å«¼ú¿¡ ¸¶´Ã 6Å«¼ú ³Ö°í Áß°£ºÒ¿¡¼­ ¸¶´ÃÇâ ³ªµµ·Ï ºº¾Æ ÁÖ°í,
¾Æ±î ¸¸µé¾î ³õÀº ´Ù´ë±â ¾ç³äÀ» ³Ö°í Áߺҿ¡¼­ 5ºÐ Á¤µµ ÃæºÐÈ÷ ºº¾Æ³»¼¼¿ä.
 
¸êÄ¡, ´Ù½Ã¸¶·Î À°¼ö¸¦ ³½ ±¹¹°¿¡ ´Ù´ë±â ÇѼù°¥ ³Ö°í ¼øµÎºÎ 1ºÀÀ» Åë°·Î ³Ö¾îÁÖ¸ç,
À̶§ ¾ßä±îÁö Æþ´ç ³Ö¾îÁֽðí ÇѼÒÅ­ ²ú¿©³»½Ã¸é µË´Ï´Ù. 
 
 ( 4 )
¼øµÎºÎÂî°³¸¦ ÇÒ ¶§¿¡´Â ¹°À» ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¼øµÎºÎ¿¡¼­ ¼öºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¼­ ¿ä¸®¿¡ ½ÇÆÐÇÒ ¼ö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù
.

¾Æ·¡ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¾Ë·Áµå¸±Å×´Ï Âü°íÇϼ¼¿ä.
 


Àç·á:
¼øµÎºÎ 400g, ¿À¡¾î 200g, ¹ÙÁö¶ôÁ¶°³ 100g, Â÷µ¹¹ÚÀÌ 200g, ´ëÆÄ 1/2ÁÙ±â, À°¼ö 3ÄÅ
 
¾ç³ä: 
°íÃå°¡·ç 11/2Å«¼ú, ¸À¼ú 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2Å«¼ú, »ý°­Áó 1/2Å«¼ú, ´ÙÁø ¾çÆÄ 2Å«¼ú,

µé±â¸§ 1Å«¼ú, Âü±â¸§ 1/2Å«¼ú, °íÃ߱⸧ 2Å«¼ú, ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£
 

¸¸µå´Â ¹ý 
1  ¼øµÎºÎ´Â ü¿¡ ¹çÃÄ ¹°±â¸¦ »©µÐ´Ù.
2  ¹ÙÁö¶ôÁ¶°³´Â ¹Ù´å¹° ³óµµÀÇ ¼Ò±Ý¹°¿¡ ´ã°¡µÎ¾î ÇØ°¨ÇÑ´Ù.
3  ¿À¡¾î´Â ³»ÀåÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¸öÅëÀº ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í,

   ´Ù¸®´Â ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹Ù¶ô¹Ù¶ô ÁÖ¹°·¯ »¡ÆÇÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ±ú²ýÀÌ ¾Ä´Â´Ù.
4  ¼ÕÁúÇÑ ¿À¡¾î´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù.
5  ³¿ºñ¿¡ ºÐ·®´ë·Î ¾ç³äÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯Àº ÈÄ À°¼ö 3ÄÅÀ» ºÎ¾î Àº±ÙÇÑ ºÒ·Î ²úÀδÙ.
6  ±¹¹° ¸ÀÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áö¸é ¼ÕÁúÇÑ ¿À¡¾î¿Í Â÷µ¹¹ÚÀÌ, ¼øµÎºÎ¸¦ ³Ö°í ²úÀδÙ.
7  ¼øµÎºÎ°¡ ¶ß°Å¿öÁö¸é Á¶°³¸¦ ³Ö°í ²ú¿© Á¶°³ ÀÔÀÌ ¹ú¾îÁö¸é ºÒÀ» ²ô°í ¼Û¼Û ½ã
´ëÆÄ¸¦
   ³Ö¾î ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.