|
|
 |
¸·Àå ¸¸µé±â
Àç·á:¸ÞÁÖ°¡·ç 1kg, º¸¸®½Ò500g,´Ù½Ã¸¶100g,°íÃß°¡·ç130g, ¿³±â¸§80g,(¹°2L)¼Ò±Ý150g,¼ÒÁÖ1L.
¸¸µå´Â ¹ý
1) ¸ÞÁÖ°¡·ç´Â ÇÏ·çÀü¿¡ ¹°¿¡ ºÒ·Á ³õ´Â ´Ù. 2) º¸¸®½ÒÀº ÃæºÐÈ÷ ºÒ·Á ¹äÀ» Áö¾î ¿³±â¸§¹°¿¡ »èÈùÈÄ ²ú¿© ¼ 1/2·Î Á¹ÀδÙ
3) ²ú¿© »èÈù º¸¸®½Ò¿¡ ¸ÞÁÖ°¡·ç, °íÃß°¡·ç, ¼Ò±Ý,´Ù½Ã¸¶, È¥ÇÕ ÇÑ´Ù. 4) Àß ¼Òµ¶µÈ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Æ 10~ ÇÑ´ÞÀÌ Áö³ª¸é ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
* ³óµµ Á¶ÀýÀº ¼ÒÁÖ·Î ÇÑ´Ù
>Á¡ Á¡ ÇϾé°Ô º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ º¸¸® ¹äÀ̶ø´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ Á¤µµ Áö ³ª¸é »è±â ½ÃÀÛÇÏ´Â µ¥ ´çµµ¸¦ ³ô¿© ÁÖ°í ½Ã°ñ½º·± ¿¾¸»À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù > ¸·ÀåÀº Ưº°È÷ ´ã´Â ±â°£ÀÌ ¾ø°í ³âÁß ¾Æ¹«¶§³ª ¸¸µé ¼ö ÀÖ ¾î ÆíÇÏ´ä´Ï´Ù. > ½ÓÀåÀ¸·Î ÁÁ±¸¿ä~ º¸¸®¹ä¿¡ ºñº µå½Ã¸é ¸ÀÀÖ¾î¿ä > ¹°4L¿¡ ¿³±â¸§ ³Ë³ËÈ÷ ³Ö¾î½ÉÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä >ÁøÇÏ°Ô ¿³±â¸§ ¹°À»³»¾î º¸¿Â ¹äÅë¿¡¼ ½ÄÇýó·³ º¸¸®¹äÀ» »èÈ÷¼Åµµ µÇ°í ¿³±â¸§ ¹°¸¸ º¸¿Â »óÅ¿¡¼ 5~6½Ã°£ µÎ¾ú´Ù ²ú¿©¼ 2LÀÇ ¿³±â¸§ ¹° ¸¸µé¸é µÈ´ä´Ï´Ù. º¸¸®¹äÀ» º¸Àº ¹äÅë¿¡ »èÈ÷Áö ¾Ê´Â °æ¿ì¿£¸ðµç Àç·á³Ö°í ¼¯À»¶§ ³Ö¾î½Ã¸é µÇ±¸¿ä> Àú´Â ÈÄÀÚ·Î ¸¸µé¾ú´ä´Ï´Ù ´Ù½Ã¸¶´Â ºÐ¸»·Î »ç¿ëÇß´Â µ¥ ´ëÇü ÇÒÀθ¶Æ®¿¡ °¡¸é ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ------------------------------------------------------------------------- ¸·ÀåÀº °£ÀåÀ» ¶ß°í ³²Àº º¸Åë µÈÀå°ú ´Þ¸® ¸ÞÁÖ¸¦ °¡·ç·Î »¨¾Æ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇØ¼
¹Ù·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ´ã±Ù µÈÀåÀÌ´Ù. ¸· ´ã°¡ ¸Ô´Â´Ù°í ÇØ¼ ¸·ÀåÀÌ´Ù.
Áö³ °¡À» ¾ÆÀ̵éÀÌ ¶ç¿î ¸ÞÁÖ¸¦ °ö°Ô »¨¾Æ ¸·ÀåÀ» ¸¸µé¾ú´Ù.
¸ÕÀú ¸·Àå ¸ÞÁÖ¸¦ °¡·ç¸¦ ³»¾î ³õ°í,
º¸¸®½ÒÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ºÒ¸° ÈÄ ÁúôÇÏ°Ô ¹äÀ» ÇØ¼ ½ÄÇôµÐ´Ù.
¹°µµ ÆÈÆÈ²ú¿© ½ÄÇô ³õ´Â´Ù.
½ÄÈù º¸¸®¹ä¿¡ ¸ÞÁÖ°¡·ç, °íÃß°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÏ¸ç ²úÀÎ ¹°·Î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù.
¤À¸·Î ¼Òµ¶ÇÑ Ç׾Ƹ®¿¡ Àß ´ã¾Æ µÐ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ´ã±Ù ¸·ÀåÀº ¿Èê Á¤µµ Áö³ª¸é ¸ÔÀ» ¼ö Àִµ¥,
½ÓÀå, ±¹, Âî°³·Î »ç¿ëÇÏ¸é ¸ÀÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¼ÒÀ±À̰¡ 1³â ³»³» ¸ÔÀ» Àå ¸¸µå´Âµ¥ °Åµé¾î¼ ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù.
------------------------------------------------
¸·Àå ¸¸µé±â ]
1) ¿ì¼±, µÈÀå°ú °íÃßÀåÀÇ ºñÀ²ÀÌ 3:1ÀÌ µÇ°Ô ¼¯´Â´Ù.
2) ²Ü(¹°¿³À» ³Ö¾îµµ ¹«¹æ)À» ´Ü¸ÀÀÌ µ¹ Á¤µµ·Î ÃæºÐÈ÷ ³Ö°í
(²ÜÀ» ³ÖÀ¸¸é ¸·ÀåÀÇ »ö±òÀÌ ¼±¸íÇØ Áö°í À±±â°¡ È帣°Ô µÈ´Ù)
3) ¸¶´Ã°ú Âü±â¸§À» ¾à°£ ³Ö°í °í·ç ¹èÇÕ ÇÑ´Ù.
³Ê¹« »¶»¶ÇÏ´Ù ½ÍÀ¸¸é À°¼ö ¹°À» Á¶±Ý º×´Â´Ù. 4) Äá°¡·ç¸¦ °°ÀÌ ³Ö¾î ÁÖ¸é ÈξÀ ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¸·ÀåÀÌ ¿Ï¼º µÈ´Ù. º¸Åë ÇÑ´ÞÁ¤µµ ¸ÔÀ» ¾ç¸¸Å ¸¸µé¾î¼ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ°í ¸ÔÀ¸¸é ±¸Áö ¸¸µé¾îÁø ¸·ÀåÀ» »ç¸ÔÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù.
----------------------------------------- ¿ì¸®ÀÇ ÀüÅë º°¹ÌÀåÀÇ ÇϳªÀÎ ¸·Àå(´ãºÏÀå)Á¦Á¶¹æ¹ýÀ» ¼ÒÀçÇØ µå¸³´Ï´Ù.
½±°í ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
1. ¿øÀç·á: ¸·Àå°¡·ç 2kg (Çϳª·Î¸¶Æ®¿¡ ÀÖÀ½), ¼Ò±Ý1ÄÅ, ¹° 2¸®ÅÍ
2. Á¦Á¶¹æ¹ý
1) ¸ÕÀú ¼Ò±ÝÀ» ¹°¿¡ ź´Ù ( ´Þ°¿ÀÌ ¾à°£ º¸À϶ô ¸»¶ôÇÒ Á¤µµÀÇ ³óµµ·Î )
2) ¸·Àå°¡·ç¿Í ¼Ò±Ý¹°À» ¼¯´Â´Ù ( µÈÀå º¸´Ù ¾à°£ ¹°°Ô )
3) Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã°í ÀÔ±¸¸¦ ·¦À̳ª, ºñ´Ò·Î µ¤¾î ÇÞºµÀÌ Àßµå´Â
°÷¿¡¼ 2-3ÁÖ°£ ¼÷¼º½ÃŰ¸é ¸ÀÀÖ´Â ¸·ÀåÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
-------------------------------------------------------- ¸ÞÁÖ°¡·ç, º¸¸®½ÒÀ» °¥¾Æ¼ Âð ÈÄ ¿³±â¸§¹°¿¡ ¶ç¿î°Í, ¼Ò±Ý, °íÃå°¡·ç 1µÇ
¸¸µå´Â ¹ý
¨ç ¸ÞÁÖ°¡·ç + º¸¸®½ÒÀ» °¥¾Æ¼ Âð ÈÄ ¿³±â¸§ ¹°¿¡ ¶ç¿î °Í + ¼Ò±Ý + °íÃå°¡·ç 1µÇ¸¦ ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù. ¡¤º¸¸®½ÒÀ» ¿³±â¸§ ¹°¿¡ ¶ç¿ï ¶§´Â ¶ß°Å¿î ¹æ¿¡¼ º¸Åë 3ÀÏÁ¤µµ ¶ç¿î´Ù. ¡æ ³Ê¹« ¿À·¡ ¶ç¿ì¸é ½®´Ù. ¨è ¹ö¹«¸° °ÍÀ» µ¶¿¡ ´ã°í Àå Ç¥¸é¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ·ÁÁØ´Ù. ¨é 3°³¿ù¡6°³¿ù°£ ¼÷¼º½ÃŲ´Ù. 6°³¿ùÁ¤µµ ¼÷¼º½ÃÄÑ¾ß Á¦¸ÀÀÌ ³´Ù
------------------------------------------------ ¸·ÀåÀº¿ä.. °£ÀåÀ» »©Áö ¾Ê°í ¸¸µå´Â ½ÓÀåó·³ ¸Ô±âµµ ÇÏ´Â ÀåÀä..
¸¸µé±â 1. ¸ÞÁÖ¸¦ Àß ¾Ä°í ÅÁ÷ÅÁ÷ÇÏ°Ô ºÎ¼Å¼ ¸»¸°´Ù. 2. 2)ÀÇ ¸ÞÁÖ¸¦ °£¿¡¼ °ö°Ô ¸·Àå¿ëÀ¸·Î °£´Ù 3. 2)ÀÇ ¸ÞÁÖ + °íÃß°¡·ç+ ¼Ò±Ý + ¹°+ º¸¸®²úÀÎ°Í (¹ÌÀ½Ã³·³ ¹±°Ô) -> ÀÌ·¸°Ô ¼¯¾î¼ È带 Á¤µµÀÇ µÇ±â·Î ¸¶Ãá´Ù.. À̶§ ¼Ò±ÝÀº Çѹø¿¡ °£À» ÇÏÁö ¾Ê°í À§¿¡ ¼Ò±ÝÀ» »Ñ¸®°í ÇÞºû¿¡ ³»³õ´Â´Ù. ÀÌÆ²¾È¿¡ 2¹ø Á¤µµ Àß ¼¯¾î Á༠2¹ø¿¡ °ÉÃÄ °£À» ÃÖÁ¾°£À¸·Î ¸¶Ãß°í À§¿¡ ¼Ò±Ý »Ñ·Á¼ ÇÞºû¿¡ ³»³õ´Â´Ù. 1´ÞÁ¤µµ ÈÄ¿¡´Â ¸À±ò½º·¯¿î ¸·ÀåÀÌ µÈ´Ù
------------------------------------------------------ ¸·Àå ´ã±×´Â ¹ý
2007/05/11 ¿ÀÈÄ 9:58 | Àú/Àå/·ù
¸·ÀåÀ̶ó°íµµ µé¾îº¸¼Ì³ª¿ä? ¸¸µé¾îº¸½Ã°í ±¸ÇÏ¿©¼¶óµµ µå¼Åº¸¼¼¿ä. - û ¼Û ¸· Àå - ¸·ÀåÀº °£ÀåÀ» ¶ß°í ³²Àº º¸Åë µÈÀå°ú´Â ´Þ¸® ¸ÞÁÖ¸¦ °¡·ç·Î »¨¾Æ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À»ÇÏ¿© ¹Ù·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ´ã±Ù µÈÀåÀÌ´Ù ¸· ´ã°¡ ¸Ô´Â´Ù°í ÇØ¼ ¸·ÀåÀÌ´Ù. ¸·Àå¿¡ ¾²´Â ¸ÞÁÖ´Â ÀϹÝÀûÀ¸·ÎÀå ´ã±Û¶§ ¾²´Â º¸Åë ¸ÞÁÖ¸¦ ¾²±âµµ ÇÏ°í ¸ÞÁÖÄá¿¡´Ù °î·ù¸¦ ¼¯¾î¼ Á¶±×¸Ä°Ô ¸¸µé¾î ¼ÓÀÌ ³ë¶þ°Ô Àß ¶ç¿ö¼ ¸·Àå Àü¿ë ¸Þ ÁÖ·Î ¾´´Ù. Áö¿ª¿¡ µû°¡ ¹ÐÀ̳ª Âý½Ò, ¸ã»ì, º¸¸® µîÀ» ¼¯¾î¼ ´ã±×±âµµ ÇÏ°í ¿©±â¿¡ °í Ãå°¡·ç³ª °íÃß¾¾µµ ³Ö±âµµ ÇÑ´Ù. ¸·ÀåÀº °£À» ¾àÇÏ°Ô Çϰí ÀüºÐÁúÀ» ¼¯±â ¶§¹®¿¡ ´çºÐÀÌ ºÐÇØµÇ¾î ¹ßÈ¿°¡ »¡¸® ÁøÇàµÇ°í ´Ü¸Àµµ ¸¹ÀÌ ³´Ù. ´ã±ÙÁö 10ÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. µÈÀå°ú ´Þ¸® ¸·ÀåÀ» 1³â À̳»·Î ÀúÀåÇÏ¸é¼ ÂÇ ¸Ô°Å³ª ½ÓÀå, ±¹À̳ª Âî°³·Î »ç¿ëÇÏ¸ç ¸À°ú ¿µ¾çÀûÀ¸·Î ¿ì¼öÇÑ ÀåÀÌ´Ù.
1. Á¶¼÷ÀÚ ´ì ¸·Àå Àç·á ¸·Àå¸ÞÁÖ : Äá1¸», ¹Ð°¡·ç 1µÇ, Ȳ°î 50g, º¸¸®½Ò 2kg, ¸ÞÁÖ°¡·ç4kg, ¼Ò±Ý 2.2kg, ¸·°íÃå°¡·ç 500g, ¹°(²ú¿©¼ ½ÄÇô³õ´Â´Ù.) 1) ¸·Àå¸ÞÁÖ¸¸µé±â ¤¡. ÄáÀ» ¾Ä¾î ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° ÈÄ Ç« »î´Â´Ù. ¤¤. ¹Ð°¡·ç¸¦ ÈĶóÀÌ ÆÒ¿¡ °¥»öÀÌ ³ªµµ·Ï ºº¾Æ ½ÄÈù ÈÄ È²°îÀ» °ñ°í·ç ¼¯´Â ´Ù. ¤§. Äá »îÀº °ÍÀ» Àß Âö¾î 30µµ Á¤µµ·Î ½ÄÈù ÈÄ ¤¤°ú Àß ¼¯´Â´Ù. ¤©. ¸ÞÁÖ¸¦ ºú¾î(15cm x 10cm x 1.5cm), 26~27µµ µÇ´Â °÷¿¡¼ 3Àϰ£ ¶ç¿î´Ù (1ÁÖÀÏ ÈÄ ¢¡ ÇÏ¾á¼ØÅÐ, 2ÀÏ ÈÄ ¢¡ ³ë¶õ»ö, 3ÀÏ ÈÄ ¢¡ Ȳ·Ï»ö) ¤±. ¤©¸¦ ÇÞºµ¿¡ Àß µé°í ¹Ù¶÷ÀÌ ÅëÇÏ´Â °÷¿¡¼ ¸»¸°´Ù.
2) ¸·À常µé±â ¤¡. ¸·Àå¸ÞÁÖ¸¦ °¡·ç³»¾î ³õ´Â´Ù. ¤¤. º¸¸®½ÒÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸°ÈÄ ÁúôÇÏ°Ô ¹äÀ» ÇØ¼ ½ÄÇô³õ´Â´Ù. ¤§. ¹°µµ ÆÈÆÈ ²÷¿© ½ÄÇô³õ´Â´Ù. ¤©. ½ÄÈù º¸¸®¹ä¿¡ ¸ÞÁÖ°¡·ç, °íÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î¼ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÏ¸ç ²÷Àι° ·Î ³óµµ¸¦ ¸ÂÃá´Ù. ¤±. ¼Òµ¶ÀÌ ÀßµÈ Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Æ ÀÍÈù´Ù. 2. ÀÓµ¿¼÷´ì ¸·Àå Àç·á:¸ÞÁÖÄá 3µÇ, ¸ã½Ò 1µÇ, ¼Ò±Ý 1) ÄáÀº ÃæºÐÈ÷ ºÒ·Á ¸ÞÁÖ³N »îµíÀÌ Ç« »î´Â´Ù. 2) ½Òµµ ÃæºÐÈ÷ ºÒ·Á °¡·ç·Î »¨¾Æ Èò¹«¸®¸¦ Âð´Ù. 3) »îÀºÄá°ú Èò¹«¸®¸¦ ÇÔ²² Âö¾î ÁÖ¸Ô¸¸Å¾¿ ¹¶ÃÄ Â¤À¸·Î ½Î¸Å ¹Ù¶÷ÀÌ Àß ÅëÇÏ´Â °÷¿¡ ¸Å´Þ¾Æ ³ë¶þ°Ô ¶ç¿î´Ù. (º¸Åë 3~4 ÁÖÀÏ ¶ç¿î´Ù.) 4) ¹Ù¦ ¹ß¸° ¸ÞÁÖ´Â °¡·ç·Î »¨¾Æ¼ ¼Ò±ÝÀ» °£À» ¸ÂÃç Ç׾Ƹ®¿¡ ³Ö¾î ÀÍÈù´Ù. (¸·ÀåÀº ¼Ò±Ý ºÐ·®À» Àû°Ô Àâ´Â´Ù.) 3. È«¼ºÈñ´ì ¸·Àå Àç·á ¸·Àå¸ÅÁÖ ¸ÞÁÖÄá 3µÇ, ½Ò 1µÇ, º¸¸®½Ò 4µÇ, ¿³±â¸§ 1µÇ, ¼Ò±Ý 1) ¸·Àå¸ÞÁÖ ¸¸µé±â ¤¡. ½ÒÀº ÇϷ絿¾È ¹°¿¡ ºÒ·Á °¡·ç·Î ¸¸µé°í ¸ÞÁÖÄáµµ ÇÏ·çÁ¤µµ Èì¾À ºÒ·Á ÄáÇÑÄÑ, ½Ò°¡·ç ÇÑÄÑ·Î ½Ã·ç¿¡ ¾ü¾î Ç«Âð´Ù. ¤¤. µÎ¼Õ¾Æ±Í¿¡ µé¾î°¡°Ô µÕ±Û³³ÀÛÇÏ°Ô ¸¸µé¾î °¡¿îµ¥ ±¸¸ÛÀ» ¶Õ´Â´Ù. ¤§. 2~3ÀÏ °Ñ¹°ÀÌ ¸¶¸£µµ·Ï ¹Û¿¡ µÎ¾ú´Ù°¡ »óÀÚ¿¡ ¤ÇÑÄÑ ¸ÞÁÖ ÇÑÄÑ ¹ø°¥¾Æ ¾ÈÃļ ¶ç¿î´Ù. ¤©. ¸çÄ¥¸¸Å¾¿ ¹Ù¶÷À» ½ý¸ç °ÑÀÌ ³ë¸£½º¸§Çϵµ·Ï 3~4ÁÖÀÏ ¶ç¿î´Ù.
2) ¸·Àå ´ã±×±â
¤¡. ¿³±â¸§Àº ÇÏ·çÀü ¹°¿¡ ºÒ·Á °É¸£°í ¤¤. º¸¸®½ÒÀº ¸Ëµ¹¿¡ °ÅÄ¥°Ô °¥¾Æ ¿³±â¸§¹°¿¡ »èÈùÈÄ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á³õ¾Æ ²Ï ²úÀδ٠( ¨ö Á¤µµ ÁÙ Á¤µµ·Î...) ¤§. À̰ÍÀ» ½ÄÇô¼ ¸ÞÁÖ°¡·ç¸¦ ¼¯°í ¼Ò±Ý°£À» ÇÑ´Ù. ¤©. Ç׾Ƹ®¿¡ ´ã¾Æ ÀÍÈù´Ù. ¡Ø Âü°í 1. ¸·ÀåÀº º¸Åë µÈÀ庸´Ù °£À» ¾àÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. 2. º¸Åë 1´ÞÀÌ¸é ¾ïÀ» ¼ö Àִµ¥ ÀÍ´Â ½Ã±â´Â ¼Ò±ÝÀÇ ¾ç¿¡ ÀÇÇØ¼ ´Þ¶óÁø´Ù
|
|
 |
 |
|
|
|