맛좋은 소고기산적 & 맥적
기본 주제방 2008/11/03 12:42   http://blog.azoomma.com/finger310/282722
 
                                            맛좋은 소고기산적
 

[쿠키 생활] 오늘은 소고기 산적을 만들어볼게요. 밥도둑이 따로 없답니다.

어떻게 만드나요?

-재료: 한우 채끝살 700g

-양념: 간장 7숟가락, 올리고당 2숟가락, 매실청 1숟가락, 다진마늘 2숟가락, 다진파 3숟가락, 참기름 2숟가락, 후춧가루, 양파즙, 배즙 각각 120ml 씩

1. 고기를 부드럽게 하기 위해 칼등이나 두드리는 기구를 이용해 충분이 두드려 육질을 부드럽게 만든다.

2. 양파즙과 배즙을 한봉지씩 섞은 뒤 고기를 재어 놓는다. 나머지 재료로 양념장을 만든다.

3. 즙에 재어 놓았던 고기에 양념장을 그대로 부어 양념이 잘 배도록 숙성을 시킨다. 양념이 묻지 않는 부분은 아래위를 바꿔가며 양념이 골고루 배도록 해준다.

4. 양념이 잘 배인 소고기를 양념장과 함께 팬에 올려 익힌다.

5. 처음에는 뚜껑을 덮어 익히고 한쪽이 익으면 뚜껑을 열고 고기를 뒤집은 뒤에 불을 세기를 높여 나머지도 익힌다.

알아두면 좋아요!

- 양파즙이나 배즙이 없다면 배나 양파를 갈아 그 즙을 받아 써도 무방하다. 시판용 배주스나 콜라를 사용해도 되는데 주스를 사용때는 주스의 단맛이 강하니 양념에 단맛을 덜 넣는다.

- 돼지고기산적은 양념에 다진생강 2분의 1숟가락을 추가하면 된다.

- 고기를 양념에 재어놓는 시간은 3∼4시간이 좋다. 전날 양념을 했다가 써도 괜찮다.

글·사진=요리 블로거 맛짱 윤용숙씨

                                                                         맥적


된장 소스로 만드는 불고기, 맥적. 옛날 고구려인이 해먹던 구이음식인 맥적(貊炙)은 미리 조리해서 구워먹는 음식으로 불고기의 원조라 할 수 있다. 된장으로 양념해 깊은 맛이 느껴지는 궁중 요리 맥적을  소개한다.
 
재료(3~4 인분)
돼지고기(목살) 400g, 달래 10g 부추 10g, 양념장(된장 1큰술, 국간장 2작은술, 청주1큰술, 조청 1큰술, 설탕 1/2큰술, 참기름 1/2큰술, 깨소금 1/2큰술)
 
만드는 법
1. 돼지고기를 1cm 두께로 썰어 잔 칼집을 낸다.
2. 달래와 부추, 마늘은 굵게 다진다.
3. 된장에 물을 넣어 묽게 풀고 국간장, 청주, 조청, 설탕, 참기름, 깨소금을 넣어 양념장을 만든다.
4. 돼지고기에 달래, 부추, 양념장을 넣어 버무리고 10분간 재워둔다.
5. 양념이 배면 직화로 구워, 먹기 좋은 크기로 썬다.


최법화(choibh@hknews.co.kr) | 화광신문 : 08/05/09 780호