[ÄíŰ »ýȰ] ¾Æ·Õ»çŵκÎÂî°³´Â Á¶¸®°¡ °£´ÜÇÏÁö¸¸ ¸ÀÀº ¾îµð¿¡ ³»¾î ³õ¾Æµµ ºüÁöÁö ¾Ê´Â´ä´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
-Àç·á: ¾Æ·Õ»çÅ 350g, µÎºÎ 1¸ð, »õ¿ìÁ£ 2¡¼ù°¡¶ô, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1¼ù°¡¶ô ¹Ý, ´ÙÁø »ý° 2ºÐÀÇ1¼ù°¡¶ô, ¹° 3ÄÅ, °íÃå°¡·ç
1.¾Æ·Õ»çÅ´ ÇÑ ÀÔ ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ÀÚ¸£°í, °íÃå°¡·ç´Â ¸¶¸¥ °íÃß´Â ¹Í¼¿¡ ´ëÃæ °¥¾Æ ¾¾¿Í ÇÔ²² ³Ö´Â´Ù.
2.¾Æ·Õ»çÅ¿¡ »õ¿ìÁ£°ú °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°À» ³Ö°í Á¶¹°Á¶¹° ¹«Ä£ µÚ ¹°À» ³Ö¾î ÁØ´Ù. (°í±â°¡ Àá±âµµ·Ï ¹°À» ³Ö´Â´Ù.)
3. °í±â°¡ ÀÍ°í ±¹¹°¿¡ °í±â ¸ÀÀÌ Àû´çÈ÷ ¿ì·¯³ª¿À¸é, µÎºÎ¸¦ ³Ö°í µÎºÎ¿¡ °£ÀÌ ¹èÀÏ Á¤µµ·Î ²úÀδÙ.
½Ì°Å¿ì¸é »õ¿ìÁ£À» Á¶±Ý ´õ ³ÖÀ¸¸é µÈ´Ù.
4. µÎºÎ¿¡ °£ÀÌ Àû´çÀÌ ¹è¸é ´ëÆÄ¸¦ ³Ö¾î Çѹø ´õ ²ú¿©³½´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁ¾Æ¿ä!
- ¸¶¸¥°íÃ߸¦ °¥¾Æ¼ ³ÖÀ¸¸é ½ÃÁß¿¡¼ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °íÃå°¡·ç¿Í´Â ´Ù¸¥, ¾Ë½ÎÇÑ ¸Å¿î¸ÀÀÌ ³´Ù.
- ¶Ò¹è±â³ª µÎ²¨¿î ³¿ºñ¿¡ ´ã¾Æ¼ ¸ÔÀ¸¸é ¶ß°Ì°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ´Ù.
±Û¡¤»çÁø=¿ä¸® ºí·Î°Å ¸À¯ À±¿ë¼÷¾¾¸À¯³Ý ¹Ù·Î°¡±â

