Æ÷À帶Â÷ÀÇ ±¹¼ö±¹¹°Ã³·³ ±¹¹° ¸ÀÀ» ³»·Á¸é?
±âº» ÁÖÁ¦¹æ 2008/09/19 12:56   http://blog.azoomma.com/finger310/282129
 
Æ÷À帶Â÷ÀÇ ±¹¼ö±¹¹°Ã³·³ ±¹¹° ¸ÀÀ» ³»·Á¸é?
 < 1 >


 
±èÄ¡±¹¼ö¸»ÀÌ
½Å±èÄ¡ ...1/4Æ÷±â ¼Ò¸é .......100g
´ç±Ù .......1/4°³ ´Þ°¿Áö´Ü ....1Àå
°ÜÀÚÀÙ .......4Àå ±ú¼Ò±Ý, Âü±â¸§,
¼Ò±Ý°ÜÀÚÃÊÀå, ¾ç³äÃÊÀå
 
¨ç½Å±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо°í ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ²À § ´ÙÀ½ ±ú¼Ò±Ý,
Âü±â¸§À¸·Î ¾ç³ä ÇÑ´Ù.
 
¨è±¹¼ö´Â ÇÑÂÊ ³¡À» ½Ç·Î ¹­¾î(»îÀº ÈÄ °¡Áö·±ÇÑ ¸ð¾çÀ» À¯Áö½Ã۱â À§ÇØ) ²ú ´Â¹°¿¡ ³Ö°í »î¾Æ¼­ Âù¹°¿¡ Çó±¸¾î ¹°±â¸¦ »«´Ù.
 
¨é´ç±ÙÀº µ¢¾î¸®Â° ²ú´Â¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î »î¾Æ¼­ ¾ã°Ô Àú¹Î ÈÄ
ä½ä°í ´Þ°¿Áö´Üµµ 5~6cm ±æÀ̷Πä½ã´Ù.
 
¨ê±è¹ß¿¡ ±èÄ¡ÀÙÀ» °í·ç Æì¼­ À§¿¡ °ÜÀÚÀÙÀ» ±ò°í »îÀº ±¹¼ö,
 ´ç±Ù, ´Þ°¿ Áö´ÜÀ» Á߽ɿ¡ °í¸£°Ô ¾ñ´Â´Ù.
 
¨ë¨ê¸¦ µ¹µ¹ ¸»¾Æ¼­ ¼ÓÀÌ ºüÁöÁö ¾Ê°Ô ¸ð¾çÀ» ¸¸µç ´ÙÀ½ ¸Ô±â ÁÁ°Ô ½ä¾î °ÜÀÚÃÊÀå, ¾ç³äÃÊÀåÀ» °çµéÀδÙ.
 
¾Æ·¡´Â ¾÷¼Ò¿¡¼­ ¸¶µå´Â ·¹½ÃÇǶó´Âµ¥¿ä. ¾çÀÌ ¾÷û³­µí... ;;
Áý¿¡¼­ µå½Ç¶§´Â ºñÀ²°è»êÇϼż­ Àû´çÈ÷ ¸¸µé¾î µå¼Å¾ß ÇÒ°Í °°¾Æ¿ä..
 
À°¼ö ¸¸µé±â
¾÷¼Ò¿ë´ë3¸®ÅÍÀÚ·ç¹Ù°¡Áö»ç¿ë
¹°20¹Ù°¡Áö
(¾ßä)
¹«1°³´ëÆÄ1´Ü°íÃß¾¾2°ø±â¾çÆÄ3°³µÕ±¼·¡1ÁÖ¸Ô°¨ÃÊ10°³°£¸¶´Ã1kg°£»ý°­600gÅëÈÄÃß30g
¾ßä´Â40ºÐ»î¾Æ°ÇÁ®³½ÈÄÁ¹Àº¸¸Å­¹°º¸ÃæÈÄ

¾ç³ä
´Ù½Ã´Ù1kg
¼Ò°í±â°¨Ä¡¹Ì800g
Ȳ¼³ÅÁ3kg
º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´Ù20g
¾çÁ¶½ÄÃÊ2k300g
¼ÒÁÖ1º´(º´¼ÒÁÖ)
5ºÐÁ¤µµÆÈÆÈ²øÀ̸鼭°Åǰ¿ÏÀüÁ¦°Å

³ëÇÏ¿ì:
 º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´Ù¸¦²À³Ö¾î¾ß°ÅǰÀ̸¹À̶߸鼭´Ù½Ã³¿»õ¸¦È®½ÇÈ÷Á¦°ÅÇÒ¼öÀÕ½À´Ï´Ù
¼­¿ïÀ¯¸íÇÑÁ¤½ÄÁý¿ë¼ö»ê¿¡¼­ÀÏÇÒ´ç½Ã2Ʋ¿¡Çѹø¾¿¸¸µé´ø·¹½ÃÇÇÀÔ´Ï´Ù
À°¼ö´Â»ì¾öÀ½Áö°Ôº¸°üÇÏ´Â°ÔÆ÷ÀÎÆ®À̰í¿ä
(Ħ³Ã¸éÀ°¼ö·ÎÀÀ¿ëµµ°¡´É ¼Õ´ÔµéÀºÀ¯ÃµÄ¦³Ã¸éº¸´Ùµµ´õ¸ÀÀÕ´Ù°íÇÔ)

°í¸í:´ÙÁø±èÄ¡ ¿ÀÀÌä ¹è °è¶õ Åë±ú ¾ó°¥À̱èÄ¡

< 2 >
Æ÷À帶Â÷ ±¹¼ö´Â À°¼öÀÇ ¸ÀÀÌ ºñ¹ýÀ̶ó ÇÒ¼ö Àִµ¥¿ä.
À°¼öÀç·á¸¦ ³Ö°í ´ë·« 3½Ã°£ ÀÌ»óÁ¤µµ´Â ²ú¿©Áà¾ß Æ÷À帶Â÷½Ä
±¹¼ö°¡ ¿Ï¼ºµÈ´ä´Ï´Ù.
 


 
¹°(10ÄÅ)¿¡ ±¹¸êÄ¡(1ÁÜ), ¹«(1ÁÜ), ¾çÆÄ(1/2°³), ´ç±Ù(1/2°³),
´ëÆÄ(1´ë), ¸¶¸¥°íÃß(2°³), Å븶´Ã(5°³), ´Ù½Ã¸¶(»ç¹æ 10cm 1Àå)¸¦ ³Ö¾î
Ç« ²úÀÌ´Ù°¡ ´Ù½Ã¸¶´Â °ÇÁ®³À´Ï´Ù.
 
ºÒÀ» ²ô°í °¡½º¿ÀºÎ½Ã(1ÁÜ) ³Ö¾î 10ºÐ°£ ¿ì·Á³»°í
ü¿¡ ³»·Á ¸¼Àº ±¹¹°À» ¹Þ¾Æ ³»°í ±¹°£Àå, ¼Ò±Ý °£Çϰí
±¹¼ö¸¦ »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±¸°í ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ µû¶æÇÑ ±¹¹°¿¡ ¸»¾Æµå½Ã¸é µË´Ï´Ù.
ÃëÇâ¿¡ µû¶ó ±è, ÆÄ, ±èÄ¡ ¾ñ¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä. 

Æ÷À帶Â÷¿¡¼­ ÆÄ´Â ±¹¼ö±¹¹°Àº ¿ØÁö ÁøµæÇϸ鼭µµ ½Ã¿øÇÏÁÒ?
±× ÀÌÀ¯´Â ºÏ¾î´ë°¡¸®¿¡ ÀÖ´ä´Ï´Ù.
 
±¹¼ö±¹¹°À» ¸¸µé ¶§ ºÏ¾î´ë°¡¸®, ¹«, ¸êÄ¡, ¸¶´Ã, ¾çÆÄ¸¦ °í¿î ¸Á¿¡ ´ã¾Æ¼­¿ä.
¹°¿¡ ÆÞÆÞ ²úÀÎ µÚ ´Ù½Ã¸¶¸¦ ³Ö°í 2ºÐ°£ ²úÀÎ ÈÄ °ÇÁ® ³»¼¼¿ä.


 
Æ÷À帶Â÷¿¡¼­ ¸Ô´ø ¹Ù·Î ±× ±¹¹° ¸ÀÀÌ ³¯ °Å¿¹¿ä.
¸Å¹ø ±¹¹°À» ¸¸µé±â ¹ø°Å·Ó´Ù¸é Çѹø¿¡ ³Ë³ËÈ÷ ¸¸µé¾î ¹ÐÆó¿ë±â³ª ¿ìÀ¯ÆÑ¿¡ ³Ö¾î¼­¿ä.

³Ãµ¿º¸°üÇÏ¸é ½±°í ºü¸£°Ô ±¹¼ö¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´ä´Ï´Ù.