¾¦ ÇâÀÌ °¡µæÇÑ Ä®±¹¼ö ¸é¿¡ µÈÀåÀ» Ç®¾î ´ã¹éÇÏ°í ±¸¼öÇÏ°Ô ²ú¿© °íÇâÀÇ ¸ÀÀ» ³Â¾î¿ä.
¿µ¾çµµ ¸¸Á¡À̶ø´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
Àç·á:
¾î¶»°Ô ¸¸µå³ª¿ä?
Àç·á:
Åë¹Ð°¡·ç 2 ÄÅ¹Ý (µ¡°¡·ç Æ÷ÇÔ), ¾¦ 150g, ¸êÄ¡ ´Ù½Ã¹° 20ÄÅ(±¹¹°¿ë ¸êÄ¡ 15¸¶¸®,
¸¶¸¥Ç¥°í¹ö¼¸ 3°³, ´Ù½Ã¸¶ 10*10 2Àå, ¸¶¸¥°íÃß1°³), µÎ¹« 1¸ð(220g),
È£¹Ú 2ºÐÀÇ1°³, ¾¦ ¾à°£, ´ç±Ù, ´ëÆÄ, µÈÀå 1¼ù°¡¶ô ¹Ý(°£ ¼¼±â¿¡ µû¶ó °¡°¨)
1. ¾¦Àº Á¶±Ý ³Ë³ËÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ Èçµé¾î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î µ¥Ä£ ÈÄ µÎºÎ¿Í ÇÔ²² °¥¾ÆÁØ´Ù.
2. µÎºÎ¸¦ ³Ö°í °¥Àº ¾¦¹°¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ÁúÁö ¾Ê°Ô ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.
1. ¾¦Àº Á¶±Ý ³Ë³ËÇÑ ¹°¿¡ ´ã°¡ Èçµé¾î ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î µ¥Ä£ ÈÄ µÎºÎ¿Í ÇÔ²² °¥¾ÆÁØ´Ù.
2. µÎºÎ¸¦ ³Ö°í °¥Àº ¾¦¹°¿¡ ¹Ð°¡·ç¸¦ ³Ö°í ÁúÁö ¾Ê°Ô ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.
(¹ÝÁ×ÀÌ µÇ¸é ¹°À» ¾à°£ ³Ö¾î ¸ÂÃß°í, Áú¸é µ¡°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ´õ ³Ö´Â´Ù.)
3.¹ÝÁ×Àº ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î µÎ¾î ½Ã°£ ÀÌ»ó ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄ×´Ù°¡ ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î Ä®·Î ½ä¾î ±¹¼ö¸¦ ¸¸µé°í,
3.¹ÝÁ×Àº ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î µÎ¾î ½Ã°£ ÀÌ»ó ¼÷¼ºÀ» ½ÃÄ×´Ù°¡ ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î Ä®·Î ½ä¾î ±¹¼ö¸¦ ¸¸µé°í,
Ä®±¹¼ö¸¦ ½ã ´ÙÀ½¿¡´Â Ä®±¹¼ö°¡ ¼·Î ºÑÁö ¾Ê°Ô µ¡°¡·ç¸¦ Á¶±Ý »Ñ·ÁÁØ´Ù.
4. Ä®±¹¼ö°¡ ¿Ï¼ºÀÌ µÇ¸é ¸êÄ¡´Ù½Ã¹°¿¡ µÈÀåÀ» Ç®¾î ÁÖ°í,
4. Ä®±¹¼ö°¡ ¿Ï¼ºÀÌ µÇ¸é ¸êÄ¡´Ù½Ã¹°¿¡ µÈÀåÀ» Ç®¾î ÁÖ°í,
Ä®±¹¼ö¸¦ ³Ö¾î ²úÀÌ´Ù°¡ Ä®±¹¼ö°¡ ÀÍÀ¸¸é È£¹Ú°ú ´ç±Ù, ´ëÆÄ¸¦ ³Ö°í ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁ¾Æ¿ä!
- ¹ÝÁ×À» ÇÒ ¶§ µÎºÎ ¼öºÐÇÔ·®¿¡ µû¶ó µé¾î°¡´Â ¹°ÀÇ ¾çÀÌ ´Ù¸£´Ù.
- À͹ÝÁ×ÇØ¾ß ¸éÀÌ ´õ Â̱êÇÏ´Ù. (¹Í¼¿¡ °¥Àº µÎºÎ¸¦ 30¡40ÃÊÁ¤µµ µ¥¿ö ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.)
- µ¡°¡·çÀÇ ¾çÀÌ ¸¹À¸¸é ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇÏ°í °ÉÂßÇÏ´Ï µÇµµ·ÏÀÌ¸é µ¡°¡·ç´Â Àû°Ô ³Ö´Â´Ù.
¾Ë¾ÆµÎ¸é ÁÁ¾Æ¿ä!
- ¹ÝÁ×À» ÇÒ ¶§ µÎºÎ ¼öºÐÇÔ·®¿¡ µû¶ó µé¾î°¡´Â ¹°ÀÇ ¾çÀÌ ´Ù¸£´Ù.
- À͹ÝÁ×ÇØ¾ß ¸éÀÌ ´õ Â̱êÇÏ´Ù. (¹Í¼¿¡ °¥Àº µÎºÎ¸¦ 30¡40ÃÊÁ¤µµ µ¥¿ö ¹ÝÁ×À» ÇÑ´Ù.)
- µ¡°¡·çÀÇ ¾çÀÌ ¸¹À¸¸é ±¹¹°ÀÌ Å¹ÇÏ°í °ÉÂßÇÏ´Ï µÇµµ·ÏÀÌ¸é µ¡°¡·ç´Â Àû°Ô ³Ö´Â´Ù.

