¡Ú Àڿܼ± Â÷´Ü¿¡ ´ëÇÑ 10 °¡Áö Áø½Ç ¡Ú
10°¡Áö Áú¹®À» ÅëÇØ Àڿܼ± Â÷´Ü¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõÀ» Ç®¾îº¸ÀÚ. SPF Áö¼öºÎÅÍ »ç¿ë¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¾Ë½ö´Þ½öÇÑ ±Ã±ÝÁõ 10°¡Áö.
1. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡ ½á ÀÖ´Â SPF¶ó´Â ´Ü¾î´Â ¹«½¼ ÀǹÌÀΰ¡¿ä?
SPF¶õ ¡®Sun Protection Factor¡¯ Áï, Àڿܼ± Â÷´Ü Áö¼ö¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. SPF µÚÀÇ ¼ýÀÚ´Â Àڿܼ±À» Â÷´ÜÇØ ÁÖ´Â ½Ã°£À» ÀǹÌÇÑ´Ù.
SPF 1Àº 15ºÐÀ» ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î Â÷´ÜÁ¦¿¡ ¸í½ÃµÈ ¼ýÀÚ¿¡ 15¸¦ °öÇϸé Àڿܼ±À¸·Î ºÎÅÍ ¾ÈÀüÇÑ ½Ã°£À» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸¾à SPF 20À̶ó¸é 300ºÐ µ¿¾È Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØÁÖ´Â ¼À.
2. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ Áö¼ö´Â ³ôÀ»¼ö·Ï ÁÁÀº °Ç°¡¿ä?
¾Æ´Ï´Ù. ³ôÀ»¼ö·Ï ÁÁ´Ù°í ¸»ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ¹°·Ð Çغ¯°¡³ª ÇÞºû¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ´Â °÷¿¡ ÀÖ´Ù¸é Á¶±Ý ³ôÀº Áö¼ö¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¼öÄ¡´Â ½Ã°£À» ¹Ý¿µÇÒ »Ó È¿°ú¸¦ ¹è°¡½ÃÅ°´Â °Ç ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¶ÇÇÑ ³ôÀ» ¼ö·Ï °í³óµµÀÇ ÈÇй°Áú°ú Á¢ÃËÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» Áְųª ¾Ë·¹¸£±â°¡ »ý±æ À§ÇèÀÌ ÀÖ¾î ¹Î°¨ÇÑ ÇǺδ SPF Áö¼ö 20 ÀÌ»óÀÇ Á¦Ç°Àº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
3. UVA¿Í UVB¡¦ À̰͵éÀº ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇϳª¿ä?
Àڿܼ±¿¡´Â UVA, UVB, UVC¶ó´Â °ÍÀÌ Àִµ¥ ±âÁ¸ÀÇ Á¦Ç°µéÀº UVB¸¸ Â÷´ÜÇÏ°Ô µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù µé¾î ¿ÀÈ÷·Á UVA, UVCÀÇ °æ¿ì°¡ UVBº¸´Ùµµ ´õ À§ÇèÇÏ´Ù´Â Çм³ÀÌ ³ª¿Í ±× ¹ÛÀÇ Àڿܼ±À» ¸·¾ÆÁÖ´Â Á¦Ç°µéÀÌ Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù.
Á¦Ç°¿¡ SPF ¿Ü¿¡µµ UVA´Â PA+, UVB´Â PA++, UVC´Â PA+++·Î µû·Î Ç¥½ÃÇØ Â÷´ÜÈ¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù.
4. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¾î¶»°Ô º¸°üÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡¿ä?
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â 1³â ³»³» »ç¿ëÇÏÁö¸¸ SPF Áö¼ö°¡ ³ôÀº Â÷´ÜÁ¦´Â ¿©¸§ÀÇ Çغ¯°¡³ª ½ºÅ°Àå¿¡¼³ª °¡²û »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ̹ǷΠÁ¦Ç°ÀÌ º¯ÁúµÇÁö ¾Êµµ·Ï Àß º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
º¸Åë 6°³¿ù¿¡¼ 1³â Á¤µµ´Â »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¿ë±âÀÇ ¶Ñ²±À» È®½ÇÇÏ°Ô ´Ý°í ºñ´Ò ºÀÁö³ª ·¦À¸·Î ½Ñ ´ÙÀ½ ³ÃÀå°í³ª ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ ³Ö¾îµÐ´Ù¸é ´ÙÀ½ÇØ ¿©¸§±îÁö ¹«¸®¾øÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
5. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÇ±â ¾ó¸¶ Àü¿¡ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡¿ä?
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀÌ ÃæºÐÈ÷ ±â´ÉÀ» ¹ßÈÖÇϱâ À§Çؼ´Â ÇǺΠǥ¸éÀÌ ±ÕÀÏÇÑ ÈÄ¿¡³ª °¡´ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ À̸¦ À§Çؼ´Â ÃÖ¼ÒÇÑ 30ºÐ Á¤µµÀÇ ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù. µû¶ó¼ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÇ±â 30ºÐ Àü¿¡ ¹Ì¸® ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
6. Àڿܼ± Â÷´Ü ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â ÈÀåÇ°À» »ç¿ëÇÏ¸é µû·Î Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ³ª¿ä?
ÀϹÝÀûÀ¸·Î Æ®À© ÄÉÀÌÅ©³ª ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º¿¡ Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÁö¸¸ È®½ÇÇÑ Àڿܼ± Â÷´ÜÀ» ¿øÇÑ´Ù¸é µû·Î »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
±âÃÊ ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÑ ÈÄ¿¡, ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º¸¦ ¹Ù¸£±â Àü¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶óÁÖ°í ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÃÖ±Ù¿£ º£À̽º °â¿ëÀ¸·Î Ãâ½ÃµÈ °ÍÀÌ ¸¹Àºµ¥ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ½Ã°£À» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Æí¸®ÇÏ´Ù.
7. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¿©¸§¿¡¸¸ »ç¿ëÇϳª¿ä?
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â »ç°èÀý ³»³» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àڿܼ±Àº ÇØ°¡ Áø ¹ãÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í´Â Ç×»ó Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¿©¸§Ã¶ Àڿܼ±ÀÇ °µµ°¡ °Ü¿ïº¸´Ù ÈξÀ °Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ²À Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.
¿ì¸® ³ª¶óÀÇ °æ¿ì 8¿ù¿¡ Àڿܼ±ÀÌ °¡Àå °ÇϹǷΠƯÈ÷ ½Å°æ½á¾ß ÇÑ´Ù. ÇǺΠ³ëÈÀÇ 50% ÀÌ»óÀÌ Àڿܼ± ¶§¹®À̶ó°í ÇÏ´Ï »ç°èÀý ³»³» Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ±ú²ýÇÏ°í ÁÁÀº ÇǺθ¦ À¯ÁöÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
8. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¹Ì¹éÈ¿°ú°¡ ÀÖ³ª¿ä?
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Î´Â ¹Ì¹éÈ¿°ú°¡ ÀÖÁö´Â ¾Ê´Ù. ¼±ºí·Ï Å©¸²À» »ç¿ëÇϸé ÇÞºµÀ¸·ÎºÎÅÍ ÇǺθ¦ º¸È£ÇØ »ìÀÌ ±×À»¸®´Â °ÍÀº ¸·À» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ¼±ºí·Ï Å©¸²¸¸À¸·Î ¹Ì¹éÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ÀÇ °æ¿ì ¹Ì¹éº¸´Ù´Â ÇǺο¡ ±â¹Ì³ª ÀâƼ°¡ »ý±â´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇØ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù.
9. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ¾î´À ¼ø¼¿¡ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀΰ¡¿ä?
¿¡¼¾½º¸¦ ¹Ù¸¥ ÈÄ, ¸ÞÀÌÅ©¾÷ º£À̽º Àü¿¡ ¹ß¶óÁØ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â À¯ºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ÆíÀÌ´Ù.
ÀÌ°ÍÀÌ ºÎ´ã½º·´´Ù¸é Ƽ½´¸¦ ÀÌ¿ëÇØ °¡º±°Ô ¾ó±¼¿¡ ´·¯ÁØ ÈÄ ¸ÞÀÌÅ©¾÷À» ÇÏ´Â °Íµµ ¿ä·ÉÀÌ´Ù. Àç·á°¡ ÈÇÐ ¼ººÐÀ̹ǷΠÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í¼´Â È®½ÇÈ÷ Ŭ·»Â¡À» ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇǺο¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.
10. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£¸é 100% Â÷´ÜµÇ³ª¿ä?
¿©¸§¿¡´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¸À¸·Îµµ 100%·Î ÇÞºµÀ» ¸·À» ¼ö´Â ¾ø´Ù. ÇÞºûÀÌ °ÇÑ ¿©¸§¿¡ Àå½Ã°£ ¹Û¿¡ ³ª°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì¿¡´Â ¼±±Û¶ó½º¿Í ¸ðÀÚ¸¦ ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¼±ºí·Ï Å©¸²À» ¹Ù¸¥ ÈÄ 4½Ã°£ Á¤µµ°¡ Áö³ª¸é ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ¹ß¶óÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
| |
|