치과질환의 칫솔질
잇몸 질환이 있거나 교정 장치나 보철물,틀니 등을 하고 있는 경우에는 질환의 정도나 장치의 상태에 따라 칫솔질 방법과 사용해야 할 보조 용품이 달라진다.
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  잇몸질환이 있는경우
칫솔 모의 강도가 중간 정도인 칫솔을 선택해 칫솔의 절반은 잇몸 부위에, 절반은 이 부위에 걸치고 잇몸에서 이 방향으로 미세하게 진동을 주면서 닦는다.
이를 '변형 스틸먼 법' 이라 하는데, 이와 잇몸 사이 이와 이 사이에 쌓여 있는 플라그와 잇몸 마사지에 효과적이며, 이가 거의 닳지 않는다는 장점이 있다. 잇몸 질환뿐만 아니라 이와 잇몸 경계 부위가 많이 닳아 과민증이 있을 때도 좋다.
잇몸 질환이 심하면 칫솔 모가 부드러운 것을 선택해 잇몸과 이사이의 틈에 대고 짧게 앞뒤로 움직이면서 칫솔을 이에서 떼지 않고 닦아야 한다. 이를 '바스 법'이라 하는데, 특히 이와 잇몸 사이에 플라크가 많이 쌓인 경우에 효과적이다. 그러나 이와 잇몸 경계 부위가 많이 닳은 사람들은 피해야 한다. |
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틀니를 한 경우
틀니도 식사 후에는 항상 닦아 주어야 한다. 그렇지 않으면 냄새가 나고 색깔이 변해 보기 싫게 된다. 틀니를 씻을 때는 손바닥으로 단단히 잡고 바닥에 떨어뜨리지 않게 주의한다. 물그릇이나 대야를 아래에 두는 것이 안전하다. 비연마성 세척제를 사용해 전용 칫솔로 닦은 다음 흐르는 물에 대고 솔로 남아 있는 세제를 씻어 낸다. 손바닥으로 문질러 보아 잘 씻겼는지 확인한다.
틀니의 표면이 긁히면 음식물 찌꺼기가 쉽게 끼므로 이 물질을 제거하기 위해 날카로운 기구를 사용해서는 안 된다. 또 소독한다고 끓는 물에 넣으면 형태가 바뀌어 틀니가 맞지 않게 되므로 삼가야 한다. 밤에는 잇몸의 휴식을 위해 틀니를 빼서 씻은 후 찬물이나 틀니 전용 세정액에 담가 둔다.
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보철치료를 한경우
칫솔을 90도로 직각이 되게 이에 대고, 이와 이 사이나 인공 치아 밑에 칫솔 모를 깊숙이 넣은 다음 짧게 진동을 주어 이 표면에 붙은 플라크나 음식 찌꺼기를 떨어 낸다. 그런 다음 칫솔을 씹는 면 쪽으로 회전 시켜 닦아 낸다.
특히 이가 빠져서 양 옆의 이를 기둥으로 하여 인공 치아를 고정시킨 브리지 형태의 보철물일 때는 가운데 인공 치아가 닿는 잇몸에 음식물 찌꺼기나 플라크가 끼는데 칫솔질만으로는 제거되지 않는다.
가운데 인공 치아의 밑 부분을 닦는 데는 '슈퍼플로스'라는 치실을 사용해야 한다. 빳빳하게 처리된 부분을 기둥이 되는 이와 인공치아 사이에 넣고 양손으로 단단하게 잡은 후, 인공 치아의 아래 부위를 미끄러지듯 통과시키면서 닦는다.
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교정치료중인 경우
교정용 칫솔이 따로 있지만 일반 칫솔과 비교해 큰 장점이 없다. 칫솔의 모양 보다는 칫솔질을 어떻게 하느냐가 더욱 중요하며, 반드시 치실이나 치간 칫솔 등 보조 구강 용품을 사용해야 한다.
이를 닦는 방법은 교정 장치를 중심으로 위 아래를 구분한다. 교정 장치와 잇몸사이의 이를 닦을 때는 칫솔 모를 잇몸과 장치 사이에 반씩 비스듬히 걸치게 자리를 잡고, 칫솔로 원을 그리듯이 하나씩 꼼꼼히 돌려 가며 10~15회 닦는다.
장치 부위는 칫솔을 장치와 평행하게 해서 5~10회 원을 그리면서 닦는다. 장치 위 씹는 면 쪽은 칫솔을 45도로 비스듬히 대고 닦는다. 특히 밴드를 끼운 어금니는 신경을 많이 써야 한다. 처음에는 익숙해질 때까지 거울을 보면서 닦는다. 이의 씹는 면과 안쪽은 일반적인 칫솔질 방법과 똑같이 하면 된다.
장치의 옆면은 슈퍼 플로스의 스펀지 부위로 닦고, 이 사이는 치실로 닦아 준다.
치간 칫솔은 이와 이사이의 공간을 닦는 데 사용한다. 전동 칫솔도 도움이 되는 보조 수단 이다. 다만 일반 칫솔에 비해 마모도가 높으므로 주의해야 한다.
수압 세정기는 수압을 이용해 이 사이에 낀 음식물 찌꺼기를 제거 하므로 보철물이 많거나 잇몸이 나쁜 경우, 교정 장치를 끼고 있을 때 도움이 된다. |
"위 모든 치과질환에 공동으로 쓸수 있는 것이 바로
닥터세닥의 치솔, 치약 아니겠어요??
애용하자구요..닥터세닥"
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