[블로그 - 인터넷 속 또 다른 나의 발견] 내귀에 도청장치

비만을 물리치는 한방차

의이인차
의이인은 흔히 율무라고 불리는 건강 식품이다. 쌀에 비해 칼로리가 낮고 이뇨작용을 돕는 등 여러 가지 기능이 있어 주로 당뇨병 환자들의 다이어트 식품으로 애용되고 있다.

깨끗하게 씻어 말린 의이인 1.5kg을 살짝 볶아 분말로 만든 후 약 45g씩 뜨거운 물에 타서 차로 마신다. 한달간 매끼 식사 전에 복용하면 식욕도 크게 감소되고 혈액도 맑아져 월 1kg 내외의 체중 감소 효과를 볼 수 있다.

방기차
방기 20g과 감초 3g을 깨끗하게 씻어서 약 6백ml의 물에 넣고 은근하게 30∼40분 정도 끓인 후 3등분하여 놓는다. 1일 3회 식사 30분전에 마시면 식욕 조절은 물론 소변 배출이 원활해진다.

1개월 정도 경과하면 약 1kg 내외의 체중 감량 효과를 기대할 수 있으며, 특히 몸이 붓는 듯하면서 체중이 증가하는 사람들에게 효과가 있다.

체감차

의이인 10g, 갈근, 방기, 황기, 감초를 각각 5g씩 합해 물 8백ml에 넣고 40분쯤 끓인 후 이를 3등분하여 복용한다. 1일 3회 식후 1시간마다 복용하면 속이 더워지고 소화력이 향상되면서 변비 증세도 없어진다. 식욕도 떨어져 월 2kg 정도의 체중 감소 효과를 볼 수 있다.

옥수수 수염차
옥수수 수염은 화학적 이뇨제와는 달리 완만한 이뇨작용이 있는 천연 약재로 값도 매우 저렴하다. 소변이 시원하게 나오지 않고 부기가 있으면서 체중이 증가하는 비만자에게 활용하면 좋다. 단, 너무 많이 마시는 것은 삼가도록 하며 처음에는 1회에 20g 내외로 시작하여 점차 양을 늘려 간다.