¿¹»Û ¸ð¾çÀÇ ¿À¡¾î¸¦ »õÄÞ ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¹«Ãƾî¿ä. ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶§ »õÄÞÇÑ ¸ÀÀÌ ½Ä¿åÀ» µÇã¾Æ ÁÙ°Å¿¹¿ä. |
|

|
¢Ã Ä£±¸¿¡°Ô ¢Ã À庸±â ÇÁ¸°Æ® 4ÀκÐ/ 854Kcal/ 40ºÐ
 ÁÖÀç·á : ¿À¡¾î2¸¶¸®, ¾çÆÄ1°³, ¿ÀÀÌ1°³ ¾ç³äÀå : ´ÙÁø»ý°1/3ÀÛÀº¼ú, ¸À¼ú1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç2Å«¼ú, °íÃßÀå2Å«¼ú, ½ÄÃÊ2Å«¼ú, ¼³ÅÁ1Å«¼ú, ¼Ò±Ý, ´ÙÁø¸¶´Ã1/2ÀÛÀº¼ú, ´ÙÁøÆÄ1ÀÛÀº¼ú, ±ú¼Ò±Ý1/3ÀÛÀº¼ú
| |
|

|
|
|
|
1. ¿À¡¾î´Â ³»Àå°ú ²®ÁúÀ» Á¦°ÅÇÑ´Ù. 2. ¿À¡¾î ¾ÈÂÊ¿¡ ´ë°¢¼±À¸·Î Ä®ÁýÀ» ³»°í ÇÑÀÔÅ©±â·Î ½ä¾î µ¥Ä£´Ù. 3. ¿ÀÀÌ´Â ¹Ý´Þ½ä±âÇϰí, ¾çÆÄ´Â ä½ã´Ù. 4. °íÃå°¡·ç, °íÃßÀå, ½ÄÃÊ, ¼³ÅÁ, ¸À¼ú, ´ÙÁø»ý°, ´ÙÁø¸¶´Ã, ´ÙÁøÆÄ, ±ú¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 5. ¾ç³äÀå¿¡ ¿À¡¾î, ¾çÆÄ, ¿ÀÀ̸¦ ¹ö¹«·Á ³½´Ù. |
|

|
¾çÆÄÀÇ ¸Å¿î¸ÀÀ» ¾ø¾Ö·Á¸é ä½ä¾î ¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ¼¼¿ä. | |