변해야 산다..
기본 주제방
2005/05/13 11:17
http://blog.azoomma.com/bbajji12/192306
변해야 산다..
스스로 깨고나오면 병아리가되고
남이 깨여주면 후라이가된다
2005년 새해를 앞두고 미국 시사 주간지
“USNEWS & WORLD REPORT"가
'인생을 바꾸는 50가지 방법'이란 제목으로
특집기사를 실었답니다.
본 듯도 하고 아니 본 듯도 하고...
이 주간지는
“항상 도움되는 말만 하고 하찮은 대화를 하지말라”
“시간을 낭비하지 말고 향상 유용한 일을 하라”는
벤저민 프랭클린의 말을 소개한뒤
전문가들의 조언을 토대로 50가지 기준을 제시했는데요.
지금 무지 무료하신가요?
50 X 2 = 100
하나당 2점으로 계산해 인생을 변화시킬 수 있는
잠재력이 현재 당신에게 얼마나 있는지
체크해 보는 것은 어떠신지요?
시간 죽이기 ‘딱’입니다.
참고로 전 24점이 나왔습니다.(T.T)
그럼 빠져보옵시다.
(단순화)
1.우선순위 설정 : 결코 쉽지 않은 일이다.
2.명상하기 : 실제로 이건 효과가 있을 것이다.
고교시절 ‘명상의 시간’을 진행한 아나운서 출신자의
솔직 담백한 고백이다.
3.2년동안 입지 않은 옷 옷장서 비우기 : 왜 미루고 있었을까?
4.안쓰는 휴대전화 기부하기 : 어디에다 갖다줘야하나?
5.사진정리 : 날 한번 잡아야겠다.
6.의류와 레저장비 계절별 분류 : 차 트렁크엔
지난 가을 막을 내린 인라인 스케이트 장비와
지난 겨울 사용했던 스키 장갑 등이 혼재해 있다.
이제 봄이다. 인라인 스케이트 바퀴의 먼지도 털어내고
베이링도 손 좀 보고....
7.목욕탕 용품 잡동사니 정리 : 특별히 내가 할 것은
없는 듯 보인다.치약 사용후 뚜껑은 앞으로 반드시 닫겠다.
8.주거환경이 좋은 곳으로 이사 : 뜻은 있다.
하지만 돈이 없다.
9.잠시 가사노동에서 해방되기 : 해당사항 없다.
10.과중한 업무에서 탈피 : 有口無言...
(자극주기)
11.독서,퍼즐 풀기 등으로 두뇌 자극 : 예전에
보드방에 함께 갔던 사람들을 놀라게 한 적이 있다.
숨은 재주는 누구에게나 하나 정도는 있기 마련이다.
12.화초재배 : 소시적 자연 숙제였던 것으로 기억된다.
동그란 투명 샤알레에 솜을 깔고 검은콩을 놓아두면
신기하게도 이놈이 잘도 자란다.
13.놀이,게임시간 갖기 : 사스마리들은 노래방 아주 자주 간다.
14.새로운 음악 듣기 : 뽕짝에도 명곡이 있다는 걸
알아가는 나이가 됐다.
15.독서량 늘리기 : 큰 숙제가 아닐 수 없다.
'트라우마 1권’을 읽은 것을 가지고 자만하기엔 아직 이르다.
16.규칙적인 성생활 : 어쩌란 말인가!
(조직화)
17.재정상황 개선 : 꼭 해내야만 한다.
18.(주식 거래 등의)비용 절감 : 이참에 10주만 사볼까나?
19.투자 재조정 : 투자한게 없다. 난감하다.
20.신용카드 사용않기 : 최근에 지갑을 잃어버렸다.
난 요즘 현금만 쓴다.
21.비상시 대비 저축 : 하고 싶다.
22.신용상태 개선 : 아직은 마이너스 인생이 아니다.
23.비상상태 대비 비상계획 수립 : 꼭 하겠다.
24.전화번호 등 각종 자료 정리 : 기자들이 이건 잘한다.
25.서적,영수증 등 서류 정리 : 영수증 정리는 아직 미흡하다.
(웰빙)
26.가벼운 운동 : 인라인으로는 아직 모자람을 느낀다.
뛰어야 산다. 말아톤...
27.숙면 : 불면증으로 인한 우울증세는 아직 없다.
28.금연 : 대마보다 나쁘다고들 하지 않는가?
29.시금치 등 녹색채소 먹기 : ‘꼬마김밥’의
시금치를 사랑한다.
30.멜론 먹기 : 사치라고 생각하지 말자.
수박 먹어도 멜론 먹은 것으로 쳐준다.
31.흰빵,흰밥 식탁에서 흰색 없애기 : 우리집은
흑미로 바꾼지 오래다.
32.청량음료 대신 물 마시기 : 어떤날은 콜라가 무지 땡긴다.
33.디저트 즐기기 : ‘디저트’를 왜 즐겨야 하는가?
치즈 케잌과 비만은 내겐 동의어이다.
34.결혼하기 : 주위의 걱정어린 시선이 부담스럽긴 하지만
아자! 나는 할 수 있다.
35.채소섭취 늘리기 : 이것도 할 수 있다.
36.자전거 탈 때 헬멧쓰기 : 당근 할 수 있다.
37.조심 운전 : 최근 가슴 찢어지는 고통 겪다.
겨우 회복해 나가다.
38.가스누출 경보기 설치 : 설치돼 있는 걸로 알고 있다.
39.개인정보 유출 주의 : 최근 지갑 분실로 신분증까지 날렸다.
40.집안 해충 퇴치 : 눈에 안 보이는 놈까지
어떻게 할 수는 없다.
41.조류관찰 등 실외 활동 증대 : 그 섬에 가고 싶다.‘밤 섬’
여의치 않을 경우 종묘 탑골공원에서
‘돼지 비둘기’라도 보겠다.
42.치아관리 : 이빨로 병뚜껑을 따는 만행은
이제 자제해야 할 듯...
43.규칙적인 스트레칭 : 갑자기 찾아오는
‘담’과 ‘풍’을 막으려면...
44.발에 맞는 신발 신기 : 제대로 하고 있다.
45.매일 10번 심호흡하기 : 기분이 좋아진다.
46.자신에 맞는 비타민 복용 : 비타민은 약이 아니다.
(경험축적)
47.철학에 관심갖기 : 생활 자체가 철학이다.
삶은?돼지고기...
48.봉사활동 하기 : 군대이후 끊었던 헌혈에 적극 동참하겠다.
49.옷차림 변화 : 나이가 들어감에 따라
백화점에서 본 젊은 애들 옷이 자꾸 눈에 밟힌다.
50.용서하기 : 아니 여기까지 다 읽으셨단 말인가?
귀한 시간을 빼앗은 ‘저’를 이젠 용서하시라...
CBS 노컷블로거 로켓트 주먹
ironchoi@cbs.co.kr
