Çãºê ºÐÀç °ü¸®Çϱâ
Àû±â¿¡ ÀûÀýÇÑ ¼ÕÁúÀ» ÇØ ÁÙ °Í. ¿Å°Ü½É±â,
»õ½ÏµûÁÖ±â, ÀÙµûÁÖ±â, ºñ·áÁÖ±â, ¹°ÁÖ±âµî
¸ðµç °Í¿¡ Àû±â°¡ ÀÖ´Ù.
À̸¦ ¹«½ÃÇÏ¸é ³ª¹«¸¦ ¾àÇÏ°Ô ¸¸µé°Å³ª
¸»¶ó Á×°Ô µÇ´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.
¸ÅÀÏ ºÐÀ̳ª ³ª¹«¸¦ Àß µÑ·¯º¸°í ÁÖÀÇ ±í°Ô
°üÂûÇÏ¸é °¢±â ³ª¹«µéÀÇ ¼ºÁúÀ̳ª °³¼ºÀ»
¾Ë°Ô µÈ´Ù.
³ª¹«°¡ ¸»¶ó Á׾´Â ¿øÀÎ
- »Ñ¸®°¡ ½â±â ¶§¹®¿¡
- ¹°À» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÁÖ¾ú°Å³ª ¸ðÀÚ¶ó°Ô ÁÖ¾úÀ» ¶§
- ¹è¼ö°¡ ³ª»Ü ¶§
- ºñ·á¸¦ °ú´ÙÇÏ°Ô ÁÖ¾úÀ» ¶§
- ÈëÀÌ ³ª»¦À» ¶§
- ¿©·¯ÇØ ºÐ°¥À̸¦ ÇØÁÖÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§
- º´ÃæÇسª µ¹Ç³µîÀ¸·Î ³ª¹«°¡ »Ñ¸®Ã¤ Èçµé·Á ³ª¿Â°ÍÀ» ¸ð¸£°í µÎ¾úÀ» ¶§
- ºÐÀ» ³õ¾ÆµÐ Àå¼Ò°¡ ÀûÇÕÄ¡ ¾Ê¾Ò°Å³ª ¿ùµ¿ Áغñ°¡ ÃæºÐÇÏÁö ¸øÇ߱⠶§¹®¿¡
- Àû±â¿¡ ¼ÕÁúÇÏÁö ¾Ê¾Ò±â ¶§¹®¿¡
- ö»ç°¨±â °¡ÁöÄ¡±âµî ¹«¸®ÇÑ ±³Á¤À» Ç߱⠶§¹®¿¡
ºñ·áÁÖ±â
°íÇüÁú °Å¸§À» º½ºÎÅÍ °¡À»±îÁö ³ª¹«°¡ °Ç°ÇÏ°Ô È°µ¿ÇÒ ¶§ ȺÐÀ§¿¡ ¿Ã·Á ³õÀ¸¹Ç·Î½á ¹°ÁÖ±â ÇÒ ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ °Å¸§±â°¡ ½º¸çµéµµ·Ï ÇÑ´Ù. ´Ü, °íÇüÁú °Å¸§ÀÇ °Å¸§±â´Â 30~40ÀÏ Á¤µµ¸¸ È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ±×¶§¸¶´Ù ±³È¯ÇØ ÁØ´Ù.
°Å¸§À» Á־ ¾ÈµÇ´Â ½Ã±â
- ²¢¹¬(À¯¹Ú)Àº 4~6¿ù°ú ´Ê°¡À»¿¡ ¸¶¸¥ µ¢¾î¸®¸¦ ºÐ°¡Àå ÀÚ¸®¿¡ ³õ¾ÆµÐ´Ù.
- ¾×ºñ´Â µÇµµ·Ï ¿¬ÇÏ°Ô Åº °ÍÀ» ¿©·¯¹ø ³ª´©¾î ÁØ´Ù.
- ¿ñ°Ü ½ÉÀºÈÄ 2~3ÁÖÀϵ¿¾ÈÀº ½ÃºñÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
- À帶ö, ÇÑ¿©¸§¿¡´Â °¡±ÞÀû ÇÇÇÑ´Ù.
- ¼ö¼¼°¡ ¾àÇÒ ¶§´Â ¾ÆÁÖ ¿¬ÇÑ ¾×ºñ¸¦ ÁØ´Ù.
Çãºê ºÐ°¥ÀÌ
Çãºê ȺÐÀ» ¸¶·ÃÇÏ¿© Å°¿ì´Ùº¸¸é ¿©·¯°¡Áö ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ°Ô µÈ´Ù.
¿ì¸®Áý ºÐÀ§±â¿¡ ¸ÂÃß¾î Á» ´õ ¾Æ¸§´Ù¿î Ⱥп¡ ½É°í ½ÍÀ»¶§µµ ÀÖ°í,
½Ä¹°ÀÌ ³Ê¹« »¡¸® ÀÚ¶ó¼ ȺÐÀÌ ºñÁ¼¾Æ Áö´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù.
ÀÌ·²¶§´Â ´çȲÇÏÁö ¸»°í ³»¼ÕÀ¸·Î Á÷Á¢ ºÐÀ» ¹Ù²ãÁÖ´Â "ºÐ°¥ÀÌ"¸¦ ½ÃµµÇغ¸ÀÚ.
1. ¾î¶²¶§ ºÐ°¥ÀÌ Çϳª¿ä?
¢Á »õ·Î ±¸ÀÔÇßÀ» ¶§
´ëºÎºÐÀÇ ¸ðÁ¾µéÀº ÃâÇÏ µÇ¸é¼ ¾çºÐÀÌ °í°¥ µÇ±â ½±´Ù.
ƯÈ÷ 10cm Á¤µµÀÇ ¸ðÁ¾Àº ºÐ°¥ÀÌ ÈÄ¿¡ Àß ÀÚ¶õ´Ù.
¢Á »Ñ¸®°¡ ȺР¹Ø¹Ù´ÚÀ¸·Î ³ª¿Ã ¶§
½Ä¹°ÀÇ ÁýÀÌ ÀÛ¾ÆÁø Áõ°ÅÀ̹ǷΠÇѵѷ¹ ÀÌ»ó Å« ȺÐÀ¸·Î ¿Å°Ü ÁØ´Ù.
¢Á ȺÐÀÇ ¼öºÐÀÌ ³Ê¹« ÀÚÁÖ ¸¶¸£°Å³ª, ¹è¼ö°¡ ³Ê¹« ¾ÈµÈ´Ù°í ÆÇ´ÜµÉ ¶§
¿ëÅä¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ»¶§
¢Á ½Ä¹°ÀÌ ¿µ¾ç ºÎÁ·ÀÏ ¶§
½Ä¹°ÀÌ ÀÚ¶óÁö ¾Ê°Å³ª º´ÃæÇظ¦ ÀԱ⠽±´Ù.
2. ºÐ°¥ÀÌ ¿ä·É
¢Á Áغñ¹° : Çѵѷ¹ Å« ȺÐ, Èë, Àå°©, °¡À§, ¸Á, ¸ðÁ¾»ð, ¹°, ¹°Á¶¸®°³.
ÈëÀº È¿ø¿¡¼ ºÐ°¥ÀÌ¿ë ÈëÀ» ºÎŹÇÏ¿© ÁغñÇϰųª, »ê¿¡¼ ³«¿± ½âÀº ÈëµîÀ» À常ÇÑ´Ù.
¢Á »ðÀ¸·Î Ⱥп·À» ÅöÅöÄ¡¸é Èë°ú ȺÐÀÌ ºÐ¸® µÈ´Ù.
½±°Ô ºüÁöÁö ¾ÊÀ»¶§ »Ñ¸®¸¦ ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°Ô Çϱâ À§ÇØ ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ÁØ µÚ Ⱥп¡¼ ºÐ¸®ÇÑ´Ù.
¢Á »Ñ¸®°¡ ³Ê¹« ¸¹¾Æ ¾ûÄÑ ÀÖ´Ù¸é ÈëÀ» Åо°í ¹¬Àº »Ñ¸®´Â Á¦°ÅÇÑ´Ù.
¢Á ȺйØÀÇ ±¸¸ÛÀÌ Å¬ °æ¿ì ¸ÁÀ» À߶ó ¾ñ´Â´Ù.
¾çÆĸÁÀ» ÀÌ¿ë Çصµ ÁÁ´Ù. ÀÌ ¶§ ¹°ÀÌ Àß ºüÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇؾßÇÑ´Ù.
¢Á ½Ä¹°°ú ȺÐÀÇ ³ôÀ̸¦ ÃøÁ¤ÇÏ°í ¹Ø¿¡ ÈëÀ» ±ò¾ÆÁØ´Ù.
¢Á ½Ä¹°À» »õ ȺРÈë À§¿¡ Æí¾ÈÈ÷ ¾ÉÇô¼ ȺРÀºÎºÐ¿¡¼ 2cmÁ¤µµ ³²°ÜÁú ¼ö
ÀÖµµ·Ï ÈëÀ¸·Î ³ôÀ̸¦ Á¶Á¤ÇÑ´Ù.
¢Á ½Ä¹°ÀÇ ÁÖÀ§¿¡ ÈëÀ» µ¹·Á ³Ö´Â´Ù.
ÈëÀ» ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ¹°À» ÁÙ¶§ Èê·¯ ³ÑÄ¡¹Ç·Î 2cm Á¤µµ ³²±âµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¢Á ¹Àº ÀÙÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ´Ùµë¾î ÁØ´Ù.
¢Á ¹°À» ÃæºÐÈ÷ ÁØ´Ù.
»õ ÈëÀÌ ¾Ä¾îÁú Á¤µµ·Î Áְųª, 1½Ã°£ Á¤µµ Å« ¹°Åë¿¡ ´ã±¸¾î µÐ´Ù.
¢Á Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇØ ±×´ÃÁø °÷¿¡ ÇÏ·çÁ¤µµ µÐ´Ù.
3. ºÐ°¥ÀÌ ÈÄÀÇ °ü¸®
¢Á ºÐ°¥ÀÌ ÈÄ¿¡´Â »Ñ¸®°¡ »õ·Î¿î ȯ°æ¿¡ ÀûÀÀÇÏ°í, »õ Èë¿¡ È°ÂøÇϱâ À§Çؼ
½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¢Á »Ñ¸®°¡ ÀÌÀü ó·³ ¼öºÐÀ» »¡¾Æ µéÀÌ°Ô µÉ¶§±îÁö ÈëÀÌ Àß ¸¶¸£Áö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î
°ü¼ö´Â ºñ±³Àû Àû°Ô ÇϰԵȴÙ.
¢Á ¶ÇÇÑ »Ñ¸®°¡ ¼öºÐÀ» »¡¾Æ Èí¼öÇÏÁö ¸øÇϹǷΠ½Ä¹°ÀÌ ½Ãµå´Â°æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î
Á÷»ç±¤¼±°ú °úµµÇÑ ¹Ù¶÷ÀÌ ÀÖ´Â °÷Àº ÇÇÇØÁØ´Ù.
¢Á »Ñ¸®°¡ ÀÚ¸®¸¦ ÀâÀ¸¸é ½Ä¹°Àº Àß ÀÚ¶ó°Ô µÇ¾î ¾çºÐÀÇ Èí¼ö°¡ »¡¶óÁø´Ù.
À̸¦ °í·ÁÇÏ¿© ¾çºÐÀ» ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞÇÑ´Ù.