µÅÁö°í±â º¸½Ó
37red ¦¬¦¯ ¿ä¸®¹æ 2004/02/27 23:47   http://blog.azoomma.com/37red/118368
µÅÁö°í±âº¸½Ó

°³¿îÇÑ ±èÄ¡°¡ µÅÁö°í±âÀÇ ¸ÀÀ» ´õ¿í ¸ÀÀÖ°Ô ÇØ¿ä.

ÁÖÀç·á : µÅÁö°í±â600g, ¾çÆÄ1°³, ´ëÆÄ1»Ñ¸®,

¸¶´Ã3ÂÊ, »ý°­1ÂÊ, ¹°4ÄÅ, ÀýÀιèÃß1/4Æ÷±â
¹«»ýä : ¹«1/4°³, ¼³ÅÁ2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç5~6Å«¼ú,

¼Ò±Ý1Å«¼ú, ¸êÄ¡¾×Á£4Å«¼ú, Åë±ú1ÀÛÀº¼ú

 

    ºÐ·® 4ÀκРĮ·Î¸® 2925 Kcal
    ¿ä¸®½Ã°£ 1½Ã°£ÀÌ»ó ³­À̵µ

Ä£±¸¿¡°Ô ¸ÞÀϺ¸³»±â ÇÁ¸°Æ®Çϱâ À庸±â ÇÁ¸°Æ®    


Á¶¸®¹ý     

 

   1. ³¿ºñ¿¡ ¹°, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, ¸¶´Ã, »ý°­À» ³Ö°í ²úÀδÙ.


 

 

  2. ¹°ÀÌ ²ú¾î ¿À¸£¸é µÅÁö°í±â¸¦ ³Ö´Â´Ù. ¸íÁֽǷΠ¹­¾î¼­ µÅÁö°í±â¸¦ »îÀ¸¸é ¸ð¾çÀÌ °íÁ¤µÅ°í ÈåÆ®·¯ÁöÁö ¾Ê¾Æ ÁÁ´Ù.


 

 

 3. µÅÁö°í±â¸¦ Á£°¡¶ôÀ¸·Î Âñ·¯ º¸¾Æ ºÎµå·´°Ô µé¾î °¡¸é ²¨³» ½ÄÈù´Ù.

 

4. ½ÄÈù µÅÁö°í±â´Â ¾ã°í µ¿±×¶þ°Ô ½ã´Ù.


 

 

  5. ÀýÀÎ ¹èÃß¿Í ¹èÃß¼Ó µÅÁö°í±â ÆíÀ°À» ÇÔ²² ´ã¾Æ ³½´Ù.

¹«»ý並 °çµé¿© ³»¸é ÁÁ´Ù.

µÅÁö°í±â´Â ³Ê¹« Ç« »îÀ¸¸é Áú°ÜÁ®¼­ ¸ÀÀÌ ¾ø¾î¿ä.