¸¼Àº»öÀÇ ½Ã¿øÇÑ ±¹¹°
»ýÅ ¹« ¸¼Àº Âî°³
**Àç·á
»ýÅ 1¸¶¸®, ¹« 1/5°³, û°æä 2Æ÷±â, ¾Ö´ÀŸ¸®¹ö¼¸ 80g, ¾çÆÄ 1/4°³,
ºÓÀº °íÃß 1/2°³, ´ÙÁø ¸¶´Ã 1/2ÀÛÀº¼ú, ûÁÖ 1Å«¼ú, ¼Ò±Ý ¾à°£, ¹° 5ÄÅ
** ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä!
1. »ýÅ´ ±ú²ýÇÏ°Ô ¼ÕÁúÇØ 4~5 µîºÐÀ¸·Î Å丷³»¾î ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ·Á ³õ´Â´Ù.
À̶§ »ýÅ ¸Ó¸®¸¦ ¹ö¸®Áö ¸»°í ÇÔ²² ¼ÕÁúÇØ ³õ´Â´Ù.
2. ¹«´Â ²®Áú° ¾Ä¾î µµÅèÇÏ°Ô Àú¸ç ³×¸ðÁö°Ô ½ä°í,
û°æä´Â ¹ÝÀ¸·Î Æ÷±â¸¦ ³ª´©°í ¾Ö´ÀŸ¸®¹ö¼¸Àº °¡´ÚÀ» ºÐ¸®ÇÑ´Ù. °íÃß´Â ¾î½ÁÇÏ°Ô Àú¸ç ½ã´Ù.
3. ³¿ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ÆÈÆÈ ²úÀÌ´Ù°¡ ¹«¿Í »ýÅ ¸Ó¸®¸¦ ¸ÕÀú ³Ö¾î ²úÀδÙ.
¹«°¡ µÕµÕ ¶°¿À¸£¸é ¼ÕÁúÇÑ »ýŸ¦ ³Ö¾î ¼¾ ºÒ¿¡¼ ÆÈÆÈ ²úÀδÙ. ²úÀÌ´Â µµÁß¿¡ »ý±â´Â °ÅÇ°Àº °È¾î³½´Ù.
4.»ýÅÂÀÇ Ç¥¸éÀÌ ÀÍ¾î ´Ü´ÜÇØÁø °Í °°À¸¸é ÁغñÇÑ ¾ß並 ¸ðµÎ ³Ö°í
´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ûÁÖ, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ÇѼҲû ´õ ²úÀδÙ. ¹Ì³ª¸®³ª ¾¦°« µîÀ» ³ÖÀ¸¸é ÇâÀ» ´õÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Ú »ýÅ´ ´Ù¸¥ »ý¼±¿¡ ºñÇØ ºñ¸° ¸ÀÀÌ ÀûÀº ÆíÀ̶ó Âî°³³ª ±¹À¸·Î ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÈ´Ù.
»ý¼±À¸·Î Âî°³³ª ±¹À» ²úÀÏ ¶§ ûÁÖ¸¦ ¾à°£ ³ÖÀ¸¸é »ý¼± ºñ¸°³»¸¦ ¾ø¾Ù ¼ö ÀÖ´Ù. ¡Ú