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.. 치아관리란 처음엔 열심히 하다가 그냥 무덤덤해지면서 그윽해지는 거야. 아무리 좋은 향기도 사라지지 않고 계속 나면 그건 지독한 냄새야. 살짝 사라져야만 진정한 향기야. 치아도 그와 같은 거야. 치아도 오래되면 평생을 같이하는 친구처럼 어떤특별함이 생기는 거야. 닥터세닥- 오늘은 당신 생일이지만 내생일도 돼.. 왜냐하면 당신이 오늘 안 태어났으면.. 나는 태어날 이유가 없잖아. - 은희경 - 죽음이나 이별이 슬픈 까닭은.. 우리가 그 사람에게 더 이상 아무것도 해줄 수 없기 때문이야. 잘해주든 못해주든.. 한 번 떠나버린 사람한테는 아무것도 해줄 수 없지.. 사랑하는 사람이 내 손길이 닿지 못하는 곳에 있다는 사실 때문에.. 우리는 슬픈거야 .... - 위기철 - 잊으려고 하지 말아라.. 생각을 많이 하렴. 아픈 일일수록 그렇게 해야 해. 생각하지 않으려고 하면 잊을 수도 없지. 무슨 일에든 바닥이 있지 않겠니? 언젠가는 발이 거기에 닿겠지... 그 때.. 탁 차고 솟아오르는 거야. - 신경숙 - 세상을 살면서 슬픈 일이란.. 사랑하는 사람에게 '사랑한다'고 말할 수 없고 사랑하는 사람의 사랑스러운 몸을 어루만질 수 없는 일이다. 하지만 그보다 더 슬픈 건 내 마음으로부터 먼 곳으로.. 이제는 되돌릴 수 없는 먼 곳으로 더이상 사랑해서는 안 되는.. 다른 남자의 품으로 내 사랑을 멀리 떠나보내는 일이다. 하지만 그보다 더 슬픈.. 세상에서 가장 슬픈 사랑은.. 사랑하는 사람을 위해 세상을 살았고 그 사랑을 위해 죽을 결심을 했으면서도.. 그 사랑을 두고 먼저 죽은 일이다.. - 하병무 - "세상에서 가장 어려운 일이 뭔지 아니?" "흠... 글쎄요, 돈버는 일? 밥먹는 일?" "세상에서 가장 어려운 일은..사람이 사람의 마음을 얻는 일이란다. 각각의 얼굴만큼 다양한 각양각색의 마음을 순간에도 수만 가지의 생각이 떠오르는데.. 그 바람 같은 마음이 머물게 한다는 건... 정말 어려운 거란다." - 생텍쥐페리
닥터세닥
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우리애기들이 좋아하는 강아지와의 평화로운 한때.. 아빠랑 고모부가 올챙이를 잡아줬어요 뒷다리가 쏙~~ 이게 여의주를 넣고있는 모습이랍니다 세닥이를 여의주에 비교해도 ?튿楮?? 돌기둥사이의 풍란모습 어때요? 치아를 지키는 수호신 같지 않아요^^ 온몸이 쏙~~ 우리왕자님들의 더위에 지친모습^^ 거제 자연휴양림에서 아름다운 바위와 희귀초들 사이의 닥터세닥 포로 수용소를 뒤로하고 더워도 바로 거제 자연 휴양림에 갔습니다 우리 왕자님들께 자연을 느끼게 하기위해서여&^^ 가보니 정말 사람손이 많이 느껴질 정도로 잘해놓았더군요 여러가지 희귀초와 나무들 정말 예술이라고 느껴질 정도였습니다 이런 더운날 다른데 가지않고 그냥 그늘에서 잠만 잤음 하는 생각이 간절했습니다 고모부와 아빠와 한가하게 뛰어노는 우리애들을 보며 다시한번더 잔잔한 행복을 느꼈습니다 참~~~ 그리고 닥터세닥이랑 휴양림이 잘어울리져? ㅎㅎㅎ 그럼 오늘도 즐거운 하루 보내세요~~
닥터세닥
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♣ 행복 ♣ ..
닥터세닥
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치주질환 이란.. ▶◎잇몸과 치아 사이에는 약2~3mm 정도의 공간이 있다. 이것이 정상이며 이것보다 더 깊어지면 잇몸병이 생기는것이다. ◎오랫동안 진행되고 진행중에도 아무런 증상이 없다가 갑자기 돌이킬 수 없는 심각한 손상이 있은 후에 치과를 찾아오게 되는 병 ◎통계에 따르면 20세 이상 성인의 과반수 이상이 다양한 잇몸질환 초기상태에 있으며, 35세가 지나면 4명중 3명은 잇몸질환에 걸린다고 한다. ※치주질환은 왜 생기는가?? ▶치주질환의 원인은 치아에 이끼처럼 연하게 단단히 부착된, 세균과 그 세균의 대사 산물인 독성물질로 이루어진, 치면세균막(프라그 혹은 치태)이다. 칫솔질을 제대로 하지 않으면 플라그나 치석이 생기는데, 플라그나 치석에 들어있는 세균들이 만들어 내는 독소가 잇몸 속으로 침투하여 염증을 일으켜 잇몸 질환이 생긴다. ※치주질환 진단 1. 잇몸이 아프다. 2. 잇몸에서 피가난다. 3. 잇몸이 내려앉아 있고 치아가 전에 비해 길게 보인다. 4. 몇몇 치아가 움직이고 치아사이에 틈이 보인다. 5. 많은 치석이 있는 것 같다. 6. 치아가 좀 흔들린다. 7. 입안에서 냄새가 나고 입맛이 나쁘다. ※치주질환의 치료 1.잇몸질환의 주 원인이 플라그와 치석이므로 잇몸 질환의 기본적인 치료법은 올바른 칫솔질 방법을 익혀 플라그를 깨끗이 제거하는 것이다. (칫솔질은 치료의 가장 중요한 부분이며, 치과질환의 대부분을 예방, 치료할 수 있는 유일한 방법이며, 가장 경제적인 방법이기도 하다.) 2.염증의 정도에 따라 스케일링으로 치석을 없애고, 치근면활택술로 잇몸 아랫쪽의 감염 부위를 깨끗이 한다. 3.염증이 심하게 진행된 경우에는 치은 소파술, 잇몸뼈 성형술, 잇몸조직 재생술 등 잇몸수술을 해서 원인을 제거하고 치아와 잇몸 사이의 공간을 줄이는 등 형태를 조화롭게 다듬어 주어야 한다. ★치주질환의 예방법★ 1.잇몸질환을 예방하기 위해서는 플라그가 쌓이지 않도록 평소에 칫솔질을 잘해야 하며, 치실과 치간칫솔도 적극적으로 활용해야 한다. 2.6개월에 한 번 정도는 정기검진을 받고 필요하면 스케일링을 해야 한다. 3.지나친 음주와 흡연을 피하고, 야채나 과일 등 섬유질이 많은 음식을 먹는 것이 좋다. 4.시중에서 판매되는 잇몸 질환 치료제는 보조적인 수단일 뿐 근본적인 치료는 되지 않는다. 따라서 의사의 처방없이 복용하는 것은 피해야 한다.
닥터세닥
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거제에 도착해서 일단 흑수선 촬영지였던 포로수용소로 향했습니다 너무 더워서 바로 숙소로 갈까 하다가 우리 애기들 현장학습 차원에서 신랑이 꼭 가자는 말에 더워도 향했습니다 사람은 많이 없었지만 전쟁이라는 잔혹하고 비참한 상황을 잘 재현한것 같아서 우리애들이 무척 좋아했고 그리고 많은 물음을 가지고 질문도 많이 했습니다 옛날 포로 수용소로 돌아가서 꼭 닥터세닥을 전해주고 싶을 정도로 수용소 생활이 열악했습니다 다시한번 우리 국군들과 많은 열령들께 감사드리며 많은 교육을 경험하며 포로 수용소에서 발길을 돌렸습니다
닥터세닥
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