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가족 건강 주부가 지킨다!
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아사도나(jdm6781)

인체의 원리를 통하여 병이 왜 오는지 그 원인은 어디에 있는지 체험과 이론을 바탕으로 내 가족의 건강은 주부가 지켜 나갑시다

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기획·전소영 기자/사진·김철환,김동욱,류재권,이원근 기자

백화점은 세일 초반과 미끼 상품을 노려라백화점들은 세일 초반에 가격 할인폭이 큰 기획상품을 선보인다. 백화점 단독기획행사에서는 평소 세일에 잘 참여하지 않는 브랜드의 제품을 30~50%에 살 수 있다. 또한 백화점에서 에어컨, 난방기 등의 계절 상품을 예약 구매하면 가격이 할인된다. 식품매장의 경우 고객을 유치하기 위해 거의 마진이 없거나 오히려 손해를 감수하고 판매하는 ‘미끼 상품’을 잘 노려볼 것. 한산한 오전시간에 손님을 끌기 위해 한두 시간 생필품을 싸게 파는 타임 서비스도 알뜰 쇼핑의 노하우다.대형 할인매장은 야간 시간대와 PB(자사 제품) 상품이 싸다대부분의 할인점에서는 야간에 신선도가 떨어져 처분해야 하는 야채, 생선, 고기류를 30~60% 할인 판매한다. 할인점마다 PB상품(자체 개발한 상품)은 대개 저렴하며 품질 면에서도 믿을 만하다. 50% 이상 할인하는 아웃렛 매장현대백화점 반포점, 2001 아울렛, 마리오 아울렛은 국내외 유명 브랜드의 이월이나 재고 상품을 최고 80%까지 할인한다. 뉴코아 과천점 4층에는 등산용품 전문매장이 있어 상설할인가로 판매. 또한 그랜드백화점에서는 매주 토요일 오전 9시부터 한 시간 동안 5백여 개의 품목을 60% 이상 할인 판매한다. 전자랜드 강남점 지하에 위치한 아웃렛에서는 매장에 전시됐던 제품이나 운반과정 중 흠집난 제품 등 거의 새것과 다름없는 전자제품을 최고 60%까지 싸게 판매하니 기억해둘 것. 의류의 경우 서울의 문정동·목동·창동·연신내·건대입구에서 유명 브랜드의 재고·이월 상품을 정상가의 30~80% 정도 싸게 판다. 
가구는 봄 세일과 가구단지를 이용유명 브랜드 가구는 2월 중순~3월 말까지 최고 40% 봄 세일을 한다. 일산이나 마석·수지·영광 단지 등에서는 중소기업부터 브랜드 가구까지 저렴한 가격에 살 수 있다. 장거리 이사할 경우 운송을 마친 빈 화물차를 이용서울에서 지방으로 장거리 이사를 할 때는 화물 운송을 마치고 빈 상태로 돌아가는 화물차를 이용하면 최고 절반까지 비용을 줄일 수 있다. 제트이사(ww.z24.co.kr), 짐패스(www.zimpass.com) 등 물류 인터넷에서 운송 알선업체와 연결해준다

주거래 은행에 단골 고객으로 등록주거래 은행의 단골 고객으로 등록해두면 등급에 따라 혜택의 차이는 나지만 기본적인 수수료를 줄일 수 있다. 은행의 특판상품을 노려라은행에서 가입기한을 정해놓고 한시적으로 판매하는 특판상품은 일반상품보다 금리가 높고 부대서비스가 높다.종신·건강보험에 가입금리가 높지 않은 시기에는 저축성 보험보다는 가계 안정을 위해 종신보험이나 건강보험 등에 가입하는 것이 낫다. 인터넷을 적극적으로 활용인터넷 보험은 여러 보험사의 다양한 상품을 비교할 수 있고 보험료도 저렴하다. 또한 인터넷으로 계좌를 개설하면 은행사별로 차이는 있지만 은행에서 직접 만든 경우보다 더 높은 이자를 준다. 수수료의 경우 인터넷 뱅킹을 이용하면 3백~5백원으로 시중 은행 창구보다 저렴하며 제일은행은 무료. 20대 부부는 아내 명의로 자동차보험을자동차보험료는 20대의 경우 여자가 남자보다 평균 10만원 가량 저렴하므로 20대 부부는 아내 명의로 자동차보험을 들고 가족운전한정특약을 체결하는 것이 유리하다. 차가 두 대 이상일 경우 ‘동일증권’ 방식 보험에 가입두 대 이상의 차를 갖고 있는 운전자는 이미 가입한 보험으로 새 차도 보험 보장을 받는 ‘동일증권’ 방식을 이용하는 것이 좋다. 이 보험은 교통사고 건수에 따른 보험료 증가율이 타 보험보다 훨씬 낮다는 장점이 있다.

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통화량에 맞는 휴대전화 요금제 선택자기 통화량에 맞게 요금제를 적절히 선택하면 통화료의 20%정도 아낄 수 있다. 자동이체를 이용해 휴대전화 요금을 납부하면 1% 이상, 인터넷 청구서를 이용하면 1백50원의 요금이 추가 할인된다. 국제전화 이용이 잦은 사람은 회원 가입이 필수국제전화 3사에 회원으로 등록하면 요금이 50% 이상 절약된다. KT는 가입비나 기본료 없이 자주 거는 국제전화 5개를 지정하면 10~35% 할인. 데이콤과 온세통신도 3개의 착신번호에 대해 최고 30%까지 할인해준다. 국제전화는 오전 6~8시, 오후 8~12시에 30% 할인되며 자정부터 오전 6시까지는 보통 50%가 저렴하다. 정오에서 오후 1시까지 008 국제전화를 이용하면 30% 할인.활동시간대는 유선전화로 휴대폰과 통화오전 8시~오후 9시에는 유선전화를 이용해 휴대전화로 통화를 하면 휴대전화를 사용할 때보다 15% 정도 더 싸다. 주문 때는 수신자 부담인 080 번호 주문이나 전화 문의를 할 때는 수신자 부담인 080 번호를 이용하면 통화요금이 무료다.

자동차 안의 짐은 줄이고 가속은 자제10kg을 싣고 50km를 달리면 80cc 정도가 소모되므로 불필요한 짐은 싣고 다니지 않는다. 따라서 트렁크에 책이나 짐을 싣고 다니는 것은 금물. 급출발과 급가속시에도 정상 가속의 2배 정도의 연료가 낭비된다는 것을 기억할 것. 가스레인지 불 조절과 조리기구 선택이 중요가스레인지의 불꽃은 조리기구 바닥에 닿을 정도가 적당하다. 밑바닥이 넓은 조리기구를 사용하면 불꽃 낭비를 없앨 수 있고 조리시간도 단축할 수 있다. 보일러등유 사용과 내부 청소가정용 보일러에 실내등유가 아닌 보일러등유를 사용하면 난방비가 10% 이상 절감된다. 보일러 내부를 1년에 한 번 이상 청소해주는 것만으로도 10%의 연료가 절감된다. 난방기도 적절히 활용난방기구를 앉아 있는 사람의 높이로 설치하면 실제로 느끼는 온도가 높다. 물 끓인 주전자나 젖은 빨래를 방안에 널어 적절한 실내습도를 유지한 다음 난방기를 작동시키면 방안도 금방 훈훈해진다.

낭비, 절약, 저축, 과소비, 근검, 가계부

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1. 스트레스 해소에는 토란줄기가 그만입니다 2. 신장이 약한 분은 달팽이를 달여서 마시세요 3. 소변 보기가 어려 울 땐 가오리가 정말 좋아요 4. 피로할 때 인삼대신 잔대(일명백삼)를 드셔 보세요 5. 고혈압이 걱정일 때 뽕나무차를 마시세요 6. 기억력 증진에 오미자가 좋습니다 7. 눈이 침침하면 결명자차를 드세요 8. 포도는 껍질까지 잡수세요. 골다공증 예방약 9. 성인병 예방에 해바라기씨가 그만입니다 10. 위장,비장 기능이 약할 때 밤을 드세요 11. 콜레스테롤이 걱정되는 분 녹차 요구르트를 드세요 12. 마음이 불안하고 장이 나쁠 때 사과파이를 만들어 드세요 13. 무,꿀즙은 감기 특효약 이랍니다 14. 우리 몸의 각종 신진대사를 돕는 다시마를 많이 드세요 15. 천식에 비파차만한게 없습니다 16. 숙취엔 감식초를 드세요 17. 동맥경화 예방엔 귤이 좋습니다 18. 잇몸이 약할 땐 숙지황을 드세요 19. 목이 뻣뻣 할 땐 모과를 이용해 보세요 20. 뱃속이 좋지 않은 분은 도토리묵을 드세요 21. 흥분성 신경쇠약에 연꽃씨가 잘 듣습니다 22. 간이 약할 때 모시조개도 좋습니다 23. 당뇨병에 식초를 권한다는 사실을 아십니까? 24. 여드름이 많이나면 삼백초차를 드셔보세요 25. 두통에는 들국화차를 마시세요 26. 꿈이 많고 잠을 이루지 못할 때 차좁쌀을 달여 드세요 27. 요로결석을 풀어주는 데는 조기가 좋답니다 28. 위,십이지장궤양에는 율무차도 좋아요 29. 술 마신 다음날은 부추를 드세요 30. 기관지에는 영지가 좋습니다 31. 가래가 끓으면 살구씨 기름을 드세요 32. 여름철 감기,인삼 ,오미자차를 드세요 33. 식초를 먹으면 무조건 좋습니다 34. 당뇨병엔 두릅나물이 좋습니다 35. 소갈증엔 다래가 좋습니다 36 옻닭이 암에 좋다는 거 아세요? 37. 관절염엔 솔잎을 이용해 보세요 38. 치질엔 모란꽃 끓인 물로 좌욕하세요 39. 간경화엔 매실조청이 그만 입니다 40. 위궤양엔 감초를 달여 드세요 41. 양파는 동맥경화나 고혈압에도 좋습니다 42. 당뇨엔 가시오 갈피를 드세요 43. 초기 위궤양엔 연뿌리 경단이 좋습니다 44. 오십견일때는 엄나무껍질을 끓여서 차처럼 마시세요 45. 요통에는 부추술과 술 목욕이 효과 있어요 46. 신경불안증에는 멸치와 백합 달인 물이 좋아요 47. 어지럼증이 심할 땐 오리고기가 좋습니다 48. 추울 땐 쑥이 좋으니 자주 드세요 49. 신경피로,전신권태에 얼룩조릿대를 써 보세요 50. 고혈압에는 무즙,감즙이 좋습니다 51. 장마철 피부병에는 녹두가 최고죠 52. 기침이 심하면 머위꽃대를 달여 드세요 53. 간기능이상에는 동물의 간이 좋습니다 54. 계속되는 요통에는 돼지 콩팥을 이용하세요 55. 잔기침이 심할 땐 생강차에 엿을 녹여 드세요 56. 편도선염엔 새우젓 태운 것을 이용해 보세요 57. 수험생들에게는 생선류와 연근즙이 좋아요 58. 속눈썹이 눈동자를 찌르면 들국화 다린 물을 드세요 59. 산성체질을 개선하려면 얼룩 조릿대를 끓여 드세요 60. 잠 많은 수험생에게 대추씨를 날로 먹이세요 61. 목이 아플 때는 돼지기름을 조려 꿀을 섞어 드세요 62. 잇몸에 염증이 생기면 소금이나 산초를 식초에 달여 마시세요 63. 식욕이 없을 땐 포도주 한잔 어떠세요? 드래그 해서보세요;;64. 부기를 가라앉히는 데는 팥즙에 꿀을 섞어 드세요 65. 노인성 변비에는 꿀1숱가락에 파3뿌리를 넣고 달여 마시세요 66. 중풍예방에는 채소즙이 좋습니다 67."발" 발은 제2의 심장 발을 보면 건강이 보인다.

한방, 약초, 동의보감, 한의학, 건강

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2005년도 노벨의학상은 
위염.위궤양의 원인균인 헬리코박터 파일로리균 발견 및 발병 메커니즘 규명한 
오스트레일일아의 Barry J. Marshall 과 J. Robin Warren 에게 돌아갔다.
이것을 이용해서 모 유산균음료를 광고하더니 국내 모대학에서 한국인의 위암원인
이 헬리코 박터 파일로리균 때문이라며 유산균음료회사는 대박이 난 것이다. 
 
위암의 원인을 술, 담배, 짜게 먹는것, 음식을 태워먹은것에 이어 헬리코 박터 
파일로리균까지 가세한 것이다.서양의학에서 밝혀놓은 혈액이 식균작용을 한다고 했는데 위암에 걸린 사람들의

몸안에는 백혈구가 없다는 말인가?
아니면 백혈구가 식균작용을 한다는 것이 거짓된 연구결과란 말인가?
건강한 사람의 몸안에는 헬리코박터 파일로리 균이 한마리도 살지 않는것인가?
서양의학은 맨날 자신은 아무렇지 않고 남의 탓만을 하고 있는것과 무엇이 다른가?
서양의학을 하는 사람들은 가정불화가 생겨도 남의 탓을 하고 
나라에 전쟁이 일어나도 침략한 상대방탓만을 할것이다.

서양의학은 흉추6,7번에서 뻣어나온 신경이 위와 십이지장, 췌장을 담당하며
이 부위의 뼈가 틀어지거나 협착되어 신경이 눌리게되면 속쓰림, 소화불량, 위염, 
위궤양, 당뇨병을 일으킨다고 했다.
한의학에서는 위의 기혈순환도를 명확하게 밝힘으로써 위경이 막히면 위에
기혈순환이 원활하지 못해 병을 일으킨다고 밝혀 놓았다. 
이미 이런 몸의 원리를 밝혀 놓았음에도 인정하지 않는다는것인가.
 
위암에 걸린 사람의 전체적인 몸상태를 살펴 흉추6,7번이 틀어지거나 협착되지
않았는가, 위경이 막히지는 않았는가를 살펴본 후 아무런 이상이 없었으며
헬리코박터 파일로리균의 감염만 있었다면 그 말을 믿어야 할 것이다.
 
위에는 음식물을 통해서 많은 균들이 들어간다.
음식물이 들어오면 위산을 분비해 소화시키게 하는것은 위 주변에 뻗어있는 
신경망이며 이 신경망의 감지에 의해서 뇌에서 명령을 하게 되고 소화액을 
분비하게 하는것은 혈액이 운반해주는 소화 효소들인 것이다.
 
흉추 6,7,8번이 틀어지거나 협착되어 비,위를 담당하는 신경다발이 눌린 사람들은
위에서 일어나는 상황을 알지 못하며 위급한 상황이 발생해도 대처하지 못한다.
이런 사람들은 비위가 거슬리기 때문에 음식을 심하게 가리게 되는것이며
음식을 먹어도 쉽게 체하며 몸에 기력이 떨어지면 꺼~억,꺼~억 거리게 된다.
특히 흉추 6,7번을 눌러보면 다른 부위에 비해서 심하게 통증을 호소하게 된다.
그것은 그 부위에 문제가 있음을 증명하는 것이다.

위라는 장기는 음식물을 소화효소를 분비하는 하나의 공장일뿐이다.
위를 구성하는 세포를 만들고 효소를 분비하게 하는것은 위에 퍼져있는 혈관을
드나드는 혈액이 하는것이다. 위벽에 노화된 세포를 갈아주고 헬리코박터 파일로리균이
만들어내는 독물질을 혈액이 운반해 임파나 간으로 보내 처리하게 되면
위염이나 위암을 일으키지 않게 되는 것이다.
위에 공급되는 혈액이 충분하지 못하거나 어느부위에 혈액이 정체되면 
그부분의 세포는 노화되고 죽게되며 균의 침입을 받게 되는것이다.
그 부위는 위산이 분비될때에 쓰리고 염증을 만들어 위염을 일으키게 되며
시간이 지나서 위암을 만드는것이다.
몸통에 숨겨진 위는 보이지 않기 때문에 혈액순환을 눈으로 확인할수 없지만 
사람의 속에서 일어나는 문제는 피부표면에 그대로 나타나게 되는 것이다.
이것을 밝혀놓은 것이 한의학의 임독맥을 비롯한 12경락이며 위의 문제를
알수 있는것이 위경에 해당하는 경락인 것이다. 
위경을 따라서 눌러보면 통증이 나타나게 되며 이점은 경혈점에 해당하고 
침을 놓는 자리이다. 이곳에는 어혈이 많이 들어있어 혈액순환을 방해하고
있는 것이다.

그런데 약물이나 침, 한약으로는 사진과 같은 어혈을 풀어낼수가 없기 때문에
위관련 질병을 해결하지 못하고 있으며 몸안에 혈액순환이 막힌다는 사실조차도 
인식하지 못하고 있을 뿐이다. 
사진처럼 어혈을 풀어주면 혈액순환이 원활해짐으로 인해서 헬리코박터 파일로리균
이 만들어낸다는 독은 결코 위암을 만들어내지 못하게 되는것이다.

위염, 위궤양, 위장장애, 위암

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