³» ºí·Î±× °¡±â
¤Ó
³» ºí·Î±× ±Û¾²±â
¤Ó
³»Ä£±¸ ºí·Î±×
·Î±×ÀÎ
¤Ó
ºí·Î±× »êÃ¥
¤Ó
»ï¼º DMB TV Áñ°Üº¸¾Æ¿ä~¡Ù
http://blog.azoomma.com/hwang9806/
ºí·Î±×
|
Àϱâ
|
ÇÁ·ÎÇÊ
|
¹æ¸í·Ï
|
ÈçÀû
|
RSS ±¸µ¶
ÀÌ¿ôºí·Î±× (0)
[
½ÅûÇϱâ
]
|
Áñ°Üã±â Ãß°¡
¼ö´ÙÀïÀÌ~¹Ì¼ö±â...
(hwang9806)
DMB·Î ´Ã ¸ÚÁö°í ÇູÇÑ ÇÏ·ç µÇ¼¼¿ä^^
Ä«Å×°í¸®
Àüüº¸±â
(81)
Àü³² ģȯ°æ½Ò"ÀÚ¿¬ÀÌ ¼û½¬´Â ½Ò"
(2)
ÀÏ·ºÆ®·Î·è½º û¼Ò±â
(5)
±âº» ÁÖÁ¦¹æ
(74)
Á¦¸ñ+³»¿ë
´Ð³×ÀÓ
ű×
°Ë»ö
ÃÖ±Ù ¹æ¹®ÀÚ
¹Úâ¼ø
À̼±»ý
±è¼ø¿Á
¡°Ë´Ù¸®B
Áñ°Üã±â
»À »ç¶û ÁöÅ°¹Ì -...
2007 ¾ÆÁܸ¶°¡...
ºí·Î¹Ì¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â...
¢½ ¼¼»ó¼ÓÀÇ ÀÛÀº...
Çູ
¸ù¾Ö..
¾ÆÄÄ À̺¥Æ®º¸µû¸®...
ÀÚÀ¯·Ó°í ½Í´Ù.....
¿ÃÇصµ °Ç°ÇսôÙ...
ÃÖ±Ù µ¡±Û
³ªµå¸®¿¡¼ »óȲ¼±ºí·Ï ¹«·áüÇè±âȸ!!
¸ÕÁö»õ´Â Áø°øû¼Ò±â
¿©Çà¸ðÀÓ¿¡¼
MP3·Î À½¾ÇÀ» µè´Ù~!!
DMB TV ¡Úe-book(ÀüÀÚåȰ¿ëÇϱâ)
DMB TV¿¡ ¿µÈ´Ù¿î¹Þ±â
¸ðÀÓ¿¡¼^^
¿ï ½Å¶û »çÃ̵¿»ý¿¡°Ôµµ^&^
»ï¼º DMB TVÀÇ °ü½É°ú È£±â½É
10ÀÎÄ¡ °¡Á¤¿ë Æ÷Åͺí DMB TV ¼±º¸¿©
today
0
| total
1043
0
¸í¿¡°Ô Áñ°Üã±â
0
ȸ ½ºÅ©·¦ µÇ¾ú½À´Ï´Ù
loading..
»ï¼ºÀüÀÚ°¡ °¡Á¤¿¡¼ ÀÚÀ¯·Ó°Ô À̵¿ÇÏ¸ç °íÈÁú µðÁöÅÐ TV¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¾÷°è ÃÖ´ë 10ÀÎÄ¡ Æ÷Åͺí Áö»óÆÄ DMB TV(¸ðµ¨¸í:LMD-10A51W)¸¦ ¼±º¸¿© ¾Õ¼°¡´Â ÁֺεéÀÇ ¸¶À½À» »ç·ÎÀâ´Âµ¥ ³ª¼¹´Ù. »ï¼ºÀüÀÚ°¡ À̹ø¿¡ Ãâ½ÃÇÑ 10ÀÎÄ¡ Æ÷Åͺí DMB TV´Â ±âÁ¸ÀÇ ¾ß¿Ü À̵¿¿ëÀ̳ª Â÷·®¿ë ÇüÅ°¡ ¾Æ´Ñ ½Ç³»¿ë Æ÷Åͺí TV·Î, °¨¼ºÀûÀÎ µðÀÚÀΰú ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉÀ» °®Ãç ÁÖ¹æÀ» Æ÷ÇÔÇØ ½Ç³» °ø°£¿¡¼ ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³»´Â ÁֺεéÀÇ Ç³¿ä·Î¿î »ýÈ°°ø°£À» ä¿ö ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èµÆ´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº »ï¼ºÀüÀÚÀÇ ¿ÃÇØ ÃÖ´ë È÷Æ® Á¦Ç°ÀÎ LCD TV ¡¯º¸¸£µµ¡¯ÀÇ °¨¼º µðÀÚÀÎÀ» ÀÌ¾î °¨¼ºÀû µðÀÚÀÎÀ» Àû¿ëÇßÀ¸¸ç, Æ÷Åͺí DMB TV·Î¼ ¼¼°è ÃÖ´ë Å©±âÀÎ 10ÀÎÄ¡ ȸé°ú ¶Ù¾î³ À̵¿ ¼ö½Å Ư¼ºÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î °íÇ°ÁúÀÇ ¿µ»ó°ú À½¼º ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù. °¡Á¤ ¾î´À °ø°£¿¡¼µµ DMB ¹æ¼ÛÀº ¹°·Ð ¿ÜÀåÇü Çϵå¿Í ¿¬°áÇØ µ¿¿µ»ó µîÀÇ ¸ÖƼ¹Ìµð¾î ÄÁÅÙÃ÷ ±îÁö »ý»ýÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ MP3 ±â´ÉÀ¸·Î À½¾ÇÀ» °¨»óÇÏ°í, µðÁöÅÐ Ä«¸Þ¶ó·Î ÂïÀº »çÁøÀ» Àç»ýÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °¡Á·°úÀÇ ¼ÒÁßÇÑ Ãß¾ïÀ» ´ã´Â µðÁöÅÐ ¾Ù¹üÀ¸·Îµµ È°¿ëÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. »ï¼ºÀüÀÚ ¿µ»óµð½ºÇ÷¹ÀÌ»ç¾÷ºÎ¿¡¼´Â "»ï¼ºÀüÀÚ´Â °íÁ¤Çü¡¤°¡Á· Áß½ÉÀÇ TV °³³äÀÌ À̵¿Çü¡¤°³ÀÎ Áß½ÉÀÇ TV·Î º¯ÈµÇ´Â Ãß¼¼¿Í ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÁֺΠ°í°´µéÀÇ ´ÏÁ °¨¾ÈÇÏ¿©, °¡Á¤ ¾È¿¡¼µµ ´Ù¿ëµµ·Î »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Â Æ÷Åͺí DMB TV¸¦ Ãâ½ÃÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù"¸ç, "¼¼·ÃµÈ ÁֺΠ°í°´Àº ¹°·Ð ¡¯¾Æ³»¿¡°Ô ¼±¹°ÇÏ´Â TV¡¯·Î ´Ù¾çÇÑ ¸¶ÄÉÆà Ȱµ¿À» ÆîÄ¥ °èȹ"À̶ó°í ¹àÇû´Ù. 10ÀÎÄ¡ Æ÷Åͺí DMB TVÀÇ °¡°ÝÀº 39¸¸ 9õ ¿øÀÌ´Ù. samsung.co.kr
DMB TV
µ¡±Û
(2)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
°Ç°À» À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½...¿ª½¬...Ä¡¾Æ°ü¸®À̶õ°É À̹ø¿¡ ¼Ò´ÐÄɾî üÇè´ÜÀ» ÅëÇØ ´õ¿í ´À³¢°Ô µÇ´Â°Í °°½À´Ï´Ù... ¹°·Ð Ä¡¾Æ°ü¸®µµ Áß¿äÇÏ°ÚÁö¸¸ ...¿©·¯°¡Áö À½½ÄÀ» °ñ°í·ç ±ÕÇüÀÖ°Ô Àß ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÑ°ÍÀÌ°ÚÁö¿ä... Á¦°¡ ¿ø·¡ ÀáÀÌ ¸¹Àºµ¥..ÀÌ»óÇÏ°Ô Áý¿¡¸¸ ¿À¸é ÀáÀÌ ¾È¿À´ÂÁö..¤»¤» ÃæºÐÈ÷ ÀáÀ» Àڴ°͵µ Ä¡¾Æ°Ç°¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù..... Á¦°¡ ¿ä»õ ¿ä°¡,¿¡¾î·ÎºòÀ» ´Ù´Ï´Âµ¥...¿îµ¿À» ÇϰԵǸé Ç÷¾× °ø±ÞÀÌ Àß ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÕ¸öÀÇ Ç÷»öµµ ÁÁÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »¡¸® ³´´Â´Ù°í ÇÏÁÒ..¿îµ¿À» ÅëÇÑ ±¸° °Ç°µµ »ý°¢ÇÒ¼ö ÀÖÀ»»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éÀ» ÅëÇÑ ÇǷΰü¸®, ¿©À¯ÀÖ´Â »ýÈ°·Î °Ç°ÇÑ »ýÈ°À» À̾¾Æ°¡´Â °Å°ÚÁö¿ä ÀÌ·¸µí Ä¡·á°¡ 30%, ÀÚ±â°ü¸® 70%·Î Àڱ⠰ü¸®°¡ ´õ¿í Áß¿äÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.. º°°Å ¾Æ´Ñ°Í °°Áö¸¸ »ý°¢º¸´Ù Âü Áß¿äÇÏ´Ù¶ó´Â°É ´À³¢°Ô µÇ¿ä... ¿À´Ã Àú³á¿¡ ¼Ò´ÐÄɾ »ç¿ëÇÏ¸é¼ Á¦°¡ À߸øÀ» ÇÞ´ÂÁö ÀÕ¸ö¿¡¼ ÇÇ°¡ ³ª´õ±º¿ä...¾Æ~~!Âü...ÀϹÝÄ©¼ÖÀ» »ç¿ëÇÞÀ»¶§µµ º°·Î ±×·±Á¡ÀÌ ¾ø¾ú´Âµ¥...¤Ì.¤Ì ¿äÁòÀº ¼Ò´ÐÄÉ¾î ´ö¿¡ ½Ã¸° ºÎÀ§±îÁö ¾ø¾îÁ®¼ ¾ó¸¶³ª ±âºÐÀÌ ³¯¶ó°¥°Í °°ÀºÁö... ±Ùµ¥ ÀÕ¸ö¿¡¼ ÇÇ°¡³ª¼ Á» ´çȲÇß½À´Ï´Ù... Á»´õ ¿Ã¹Ù¸£°Ô »ç¿ëÇؾ߰ڽÀ´Ï´Ù
Ä¡¾Æ°ü¸®
µ¡±Û
(2)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
¹ßÈÖÇÕ´Ï´Ù.TV¿¡¼ ¹æ¿µµÇ°í ÀÖ´Â ¼Ò´ÏÄÉ¾î ±¤°í µ¿¿µ»ó¿¡¼ È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä. ¡¡ ¡¡ Ä¡°ú¿¡¼ ¾²ÀÌ´Â Sonic Technology(À½ÆÄ ±â¼ú)¿¡ ¿µ°¨À» ¹Þ¾Æ °³¹ßµÈ ¼Ò´ÏÄÉ¾î ¿¤¸®Æ®¿Í ¼Ò´ÏÄÉ¾î ¾îµå¹ê½º´Â ƯÇã ¹ÞÀº Sonic Technology(À½ÆÄ ±â¼ú)À» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡¡ °í¼ÓÀÇ Ä©¼ÖÁú³»Àå ¸¶ÀÌÅ©·Î ÇÁ·Î¼¼¼ÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ¼Ò´ÏÄɾî Ä©¼Ö¸ð ¼±´ÜÀº ½ÃÁß À¯·Â Àüµ¿Ä©¼Öº¸´Ù 3¹è ´õ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ¿òÁ÷ÀÔ´Ï´Ù.-ÀÌ°ÍÀº ¼ÕÀ¸·Î ÇÏ´Â ¾çÄ¡ÁúÀÇ 100¹è ÀÌ»ó ºü¸¥ ¼ÓµµÀÔ´Ï´Ù. ¼Óµµ¸¸ ºü¸¥ °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. Ä©¼Ö¸ð´Â Ä¡°ú ÀÇ»çµéÀÌ ±ÇÇÏ´Â Ä©¼ÖÁú ¹æ½Ä´ë·Î Ä¡¾Æ ¹æÇâ¿¡ ¸ÂÃß¾î Á¤È®È÷ À§¾Æ·¡·Î ¿òÁ÷ÀÔ´Ï´Ù.¡¡ ¿ªµ¿Àû ¼¼Á¤ÀÛ¿ë°£´ÜÇÑ Áø½Ç Çϳª´Â ¸ðµç À½ÆÄ/Àüµ¿Ä©¼ÖÀÌ ¶È°°ÀÌ ¸¸µé¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼Ò´ÏÄɾî´Â ƯÇã ¹ÞÀº Sonic Technology(À½ÆÄ ±â¼ú)À» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Ò´ÏÄɾîÀÇ Ä©¼Ö¸ð ¼±´ÜÀº ½ÃÁß À¯·Â Àüµ¿Ä©¼Öº¸´Ù 3¹è³ª ´õ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ¿òÁ÷¿© ¿ªµ¿ÀûÀÎ ¼¼Á¤ÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù. ÀÌ °·ÂÇÑ ¼¼Á¤´É·ÂÀÌ Ä¡¾Æ »çÀÌ ±íÀº °÷°ú ÀÕ¸ö ¹Ø¿¡ ¾×ü¸¦ ½î¾Æ ±× °÷¿¡ ¼û¾î Ä¡ÁÖ ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â Çöó±× Á¦°Å¸¦ µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù. ƯÇã ¹ÞÀº À½¼Ó ±â¼ú SonicareÀÇ Æ¯Çã ¹ÞÀº À½ÆÄ ±â¼ú·Î °íÁøÆø ºê·¯½Ì°ú ±¤¹üÀ§ÇÑ ½ºÀ§ÇÎ µ¿ÀÛÀ» °áÇÕÇÏ¿© ¿ªµ¿Àû ¼ö·ùÀÛ¿ëÀ» ¸¸µé¾î ³À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼ö·ùÀÛ¿ëÀº Çöó±×¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀº ¹°·Ð, ÀÕ¸ö °Ç°À» °³¼±ÇÏ°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÇϾá Ä¡¾Æ·Î °¡²ãÁÝ´Ï´Ù. 5·¹º§ LED 5·¹º§ LED µð½ºÇ÷¹ÀÌ¿¡ Ä©¼Ö ¼ÕÀâÀÌ°¡ ÃæÀüµÇ´Â »óÅÂ¿Í ÀÜ¿© ÀÛµ¿ ½Ã°£ÀÌ ¹éºÐÀ²·Î Ç¥½ÃµË´Ï´Ù. ÀÌÁß ¼Óµµ Á¦¾î Elite Professional Ä©¼Ö¿¡´Â Çöó±× Á¦°Å¿¡´Â °í¼ÓÀ¸·Î, º¸´Ù ¹Î°¨ÇÑ ºÎºÐ¿¡´Â Àú¼ÓÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â µÎ °¡Áö ¼Óµµ ¼³Á¤ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. Elite Ä©¼Ö¸ð Sonicare EliteÀÇ Ä©¼Ö¸ð´Â ´Ù¸¥ ¾î¶² Àüµ¿ Ä©¼Ö¸ðº¸´Ù ÈξÀ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ¿òÁ÷À̸ç, ¿ë¾×À» ´ê±â Èûµç ºÎºÐ±îÁöµµ È¿À²ÀûÀ¸·Î º¸³»¹Ç·Î Çöó±× Á¦°Å ¼º´ÉÀÌ ¾ÆÁÖ ¶Ù¾î³³´Ï´Ù. °í±Þ Ȧ´õ ¼ÕÀâÀÌ¿Í Ä©¼Ö¸ð¸¦ Æí¸®ÇÏ°Ô º¸°üÇÕ´Ï´Ù. Quadpacer??(ÄõµåÆäÀ̼) 30ÃÊ °£°ÝÀÇ Å¸À̸ӷΠÀÔ¾È ±¸¼®±¸¼®À» ±ÕÀÏÇÏ°Ô ´ÛÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Smartimer??(½º¸¶Å¸À̸Ó) Ä©¼ÖÁú ½Ã°£Àº 2ºÐ Á¤µµ°¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÁÖ¿ä »ç¾ç Quadpacer?? Smartimer??(½º¸¶Å¸À̸Ó) : ±ÇÀå 2ºÐÀÇ Ä©¼ÖÁú Àå·Á Easy-start?? : óÀ½ »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µµ ±Ý¹æ Àüµ¿ Ä©¼Ö¿¡ Àͼ÷ÇØÁü ÃæÀü Ç¥½Ãµî : 5·¹º§ LED Ä©¼Ö¸ð Æ÷ÇÔ : 3 ÃæÀü ½Ã°£ : 20 h Àü·Â : 3 W 2´Ü°è ¼Óµµ ±â¼ú »ç¾ç ¹èÅ͸® : ÃæÀü½Ä Àü¾Ð : 220-240V, 50-60Hz Ç¥ÁØ »ç¾ç Ä©¼Ö¸ð ²ÈÀÌ : Ä©¼Ö¸ð 2°³¸¦ º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °í±Þ Ȧ´õ ¹Ì²ô·³ ¹æÁö °í¹« Æе尡 ÀÖ´Â ÀÎü°øÇÐÀû ¼ÕÀâÀÌ : Á¶ÀÛ ÆíÀǼº ÃÖÀûÈ ÃÊ¿¬Áú ³¡ÀÌ µÕ±Ù ±¤Åà ¸ð : ±¸¼® ±¸¼® ´Û¾ÆÁÖ¸é¼ ºÎµå·¯¿òÀ» À¯Áö ³ôÀº Ä©¼Ö¸ð Áøµ¿ Ƚ¼ö : ºÐ´ç Áøµ¿ Ƚ¼ö: 31,000¹ø ±ä Ä©¼ÖÁú ½Ã°£ : ÇÑ ¹ø ÃæÀüÀ¸·Î Æò±Õ 2ÁÖ »ç¿ë ¾×¼¼¼¸® Elite Ä©¼Ö¸ð : 1ÆÑ - HX 7001/20
Àüµ¿Ä©¼Ö
µ¡±Û¾²±â
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
[Çѱ¹°æÁ¦ 2006-02-27] ÇÇ·Î ¿¹¹æ¿¡´Â ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç¼·Ãëµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÈçÈ÷ Æí½ÄÇÏÁö ¾Ê°í ¼¼³¢ ½Ä»ç¸¦ °ñ°í·ç ¸ÔÀ¸¸é ¿µ¾çÁ¦¸¦ µû·Î ¸ÔÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹Ù»Û Çö´ëÀÎÀº ÇÏ·ç Çѳ¢µµ Á¦´ë·Î ì°Ü ¸Ô±â Èûµé´Ù. ¹Ì±¹ ÇϹöµå °øÁߺ¸°ÇÆÀÀº '°Ç°ÇÑ ½Ä»ç'°¡ ¿µ¾ç¼·Ãë¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í °Á¶Çϸ鼵µ Á¾ÇÕºñŸ¹ÎÁ¦ÀÇ ¼·Ãëµµ ±ÇÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¿¬ÀÏ ½ñ¾ÆÁö´Â °¢Á¾ ¿µÇâÁ¦ÀÇ È«¼ö ¼Ó¿¡¼ ¾î¶² °ÍÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÒ±î. ¡ß°ñÄ©°Å¸® ½ºÆ®·¹½º=Çö´ëÀÎÀÇ °Ç°À» À§ÇùÇÏ´Â °¡Àå Å« ÁÖ¹üÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º°¡ Áö¸ñµÈ´Ù. ½ºÆ®·¹½º°¡ ¸¹Àº »ç¶÷Àº ÇÏ·ç 3gÁ¤µµÀÇ ºñŸ¹Î C¸¦ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Á¤½ÅÀû À°Ã¼Àû ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ü³»ÀÇ ºñŸ¹Î C ³óµµ°¡ ÁÙ¾îµé¸é¼ ¸é¿ª±â´ÉÀÌ ¾àȵǰí Áúº´¿¡ °É¸®±â ½±±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀλïÃßÃâ¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Æĸ¶Åæ°ú °°Àº ¿µ¾çÁ¦´Â ³ú¿¡¼ ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ´Â Æ÷µµ´çÀÌ Àß Èí¼öµÇµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ¶Ç ³ú¿¡ »ê¼Ò°ø±ÞÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØ µÎ³ú±â´ÉÀ» È°¼ºÈ½ÃÄÑ ÁֹǷΠÁ¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â Á÷ÀåÀεéÀÌ ¼±È£ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀáÀ» Àß ÀÚÁö ¸øÇÑ´Ù¸é ¸¶±×³×½·À» ºñŸ¹Î B¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ´Â °Íµµ ÁÁ´Ù. ¡ß¼ú°í·¡´Â ºñŸ¹Î B¸¦ üũÇÏÀÚ=¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº °£ÀÌ È¤»ç´çÇÑ´Ù. °£ÀÇ Çص¶ÀÛ¿ëÀ» µ½´Â ¾Æ¹Ì³ë»ê(±Û·çŸ¹Î ¾Æ¸£±â´Ñ ¿À¸£´Ïƾ)°ú Áö¹æ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â Äݸ° ·¹½Ãƾ À̳ë½ÃÅç,±×¸®°í ºñŸ¹Î B±ºÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾çÁ¦°¡ ±ÇÀåµÈ´Ù. ÇÏ·ç µÎÀÜ ÀÌ»óÀÇ ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â »ç¶÷Àº °áÀå¾Ï¿¡ °É¸± È®·üÀÌ µÎ¹è³ª ³ô°í ¿©¼ºÀÌ ¸ÅÀÏ ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é À¯¹æ¾Ï¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 40% Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â Åë°è°¡ ÀÖ´Ù. ¼úÀÌ °Ç°¿¡ À§ÇèÀ» ÁÙ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀÌ´Ù. ºñŸ¹Î B¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇÏ¸é °áÀå¾Ï ¶Ç´Â À¯¹æ¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» ³·Ãâ¼ö ÀÖ´Ù. ¿À·»Áö ÁÖ½º³ª ½Ã±ÝÄ¡¸¦ ¸Ô´Â °Íµµ ÁÁ°í,ºñŸ¹Î Á¦Á¦·Î ¸Ô¾îµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ¡ß¿µ¾çÁ¦µµ ¸ÂÃç ¸ÔÀÚ=¿µ¾çÁ¦´Â ¹«Á¶°Ç ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù°í ¸ö¿¡ ÁÁÀº °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°»óÅ¿¡ ¸ÂÃç¼ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ºóÇ÷ÀÌ °ÆÁ¤µÇ¸é öºÐÀÌ º¸°µÈ Á¦Ç°À»,°üÀý¿°ÀÌ °ÆÁ¤µÇ¸é Ä®½· Äܵå·ÎÀÌƾÀÌ Ã·°¡µÈ Á¦Ç°À» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áß³â ÀÌÈÄÀÇ °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â Ä®½·°ú ÇÔ²² Èí¼öÀ²À» ³ôÀÌ´Â ºñŸ¹Î D±îÁö ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù. Ä®½·Àº °íÇ÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Á÷ÀåÀÎ µî ÀÏÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¸¦ µ½´Â ºñŸ¹Î B À§ÁÖ·Î,¸¸¼ºÁúȯÀÚ³ª ³ëÀÎÀº Ç×»êȱâ´É(³ëȾïÁ¦)À¸·Î ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ³ëȸ¦ ¹æÁöÇÏ´Â ºñŸ¹Î A,C,F À§ÁÖ·Î ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¿µ¾çÁ¦¸¦ ã¾Ò´Ù¸é º¹¿ëÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ÁúÀÌ ÁÁÀº ºñŸ¹Î Á¤Àº ¼Õ°¡¶ôÀ̳ª ¹«µò Ä®·Î Àß ÂÉ°³Áö°í µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ³ÖÀ¸¸é Àß ³ì´Â´Ù. ºñŸ¹Î B´Â ¸Ô°í³ª¼ ¼Òº¯»öÀÌ ¹àÀº ³ë¶õ»öÀÌ µÇ¸é ¸ö ¼Ó¿¡¼ Á¦´ë·Î Èí¼öµÆ´Ù´Â Áõ°Å´Ù. ¹ÏÀ» ¸¸ÇÑ È¸»çÀÇ Á¦Ç°ÀÎÁöµµ ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. ¿µ¾çÁ¦¸¦ ±¸ÀÔÇϱâ Àü¿¡µµ ³»¿ë¹° Áß ÃßÃâ¹° ºñÁßÀº ¾î´À Á¤µµÀÌ¸ç ´Ù¸¥ ¼ººÐÀº ¹«¾ùÀÌ µé¾ú´ÂÁö,Àڽſ¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç µé¾îÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ¿µ¾çÁ¦´Â ¿ë¹ý°ú ±ÇÀå·®À» È®ÀÎÇØ ²ÙÁØÇÏ°Ô ¸Ô´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. µµ¿ò¸»=¾çÁöº´¿ø ³»°úÀü¹®ÀÇ ±èö¼ö ¿øÀå ¨Ï Çѱ¹°æÁ¦½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö<Çѱ¹¿Â¶óÀνŹ®ÇùȸÀÇ µðÁöÅдº½ºÀÌ¿ë±ÔÄ¢¿¡ µû¸¥ ÀúÀÛ±ÇÀ» Çà»çÇÕ´Ï´Ù>
ºñŸ¹Î
µ¡±Û
(1)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
¼ºÀÎÀÇ ºñŸ¹ÎC ±ÇÀå¼·Ãë·®(RDA)Àº 60mgÀÌÁö¸¸ ÀÚÀ̺ñŸ ² µÎ¾Ë¸¸ ¾ÃÀ¸¸é ¼ºÀÎ 1ÀÏ ÃÖÀû¼·Ãë·®(ODI) ¼öÁØÀÎ 500mgÀ» ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÃæÄ¡¿¹¹æ¿¡ ÁÁ±â·Î ÀÌ¹Ì Àß ¾Ë·ÁÁø ÀÚÀϸ®ÅçÀÌ 52% ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î Ÿ»çÀÇ ÀÚÀϸ®Åç²°ú ºñ±³Çصµ ¼Õ»ö¾ø´Â ±â´É°ú ¸ÀÀ» Áö´Ï°í ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. reference* ODI : Lieberman,S. The real Vitamin Mineral Book ; 1997 : Avery Publishing, New york. RDA´Â °áÇÌÁúȯ(Deficiency Diseases)À» ¿¹¹æÇϰųª, Á¤»ó °Ç°ÀÎ(Normal Healthy People)ÀÇ ´Ü¼øÇÑ Àû·®ÀÇ ¿µ¾ç¼ÒÀÎ ¹Ý¸é¿¡ ODI(ÃÖÀû 1ÀÏ ¼·Ãë·®)Àº ÃÖÀû °Ç°À» À¯Áö ¹× ´Þ¼ºÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, Áúº´ÀÇ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·á¸¦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô °¡´ÉÄÉ ÇÏ´Â ¼öÄ¡ÀÌ´Ù. ¡®¸¹Àº °ÍÀÌ Ç×»ó ´õ ÁÁ´Ù¡¯(More is always better)¶ó´Â ·êÀº ¾øÀ¸³ª, ¾î¶² ¿¬±¸°á°ú ½ÄÇ°À̵ç, º¸ÃæÁ¦ÀÌµç °£¿¡ RDA (1ÀÏÃßõÇã¿ë·®)¸¦ ÃÊ°úÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¿ë·®ÀÌ Àú¿ë·®º¸´Ù ´õ¿í À¯ÀÍÇÑ ÀÛ¿ë(More Positive Effect)ÀÌ ÀÖÀ½ÀÌ ¹àÇôÁö°í ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎCÀÇ °æ¿ì RDA´Â 60mgÀÌÁö¸¸, ODI´Â 500~3,000mgÀ¸·Î º¸°íÀÖ´Ù. (¡¸ºñŸ¹Î Ä¡·áÇÑ´Ù¡¹- ¡®¿©¾à»ç½Å¹®¡¯¿¡¼ ¹ßÃé) ÀÚÀ̺ñŸ500mgÀº ¼¼°èÃÖÃÊÀÇ ¾Ã´Â ºñŸ¹Î-CÀÔ´Ï´Ù.°í¿ë·®ÀÇ ºñŸ¹Î-C¿Í ²ÀÇ ¹èÇÕÀÌ ¾î·Æ´Ù´Â °íÁ¤°ü³äÀ» ±ú°í ÀÌ·ç¾î³½ ¼º°úÀÔ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºñŸ¹ÎÀº °ø±âÁß¿¡¼ »ê¼Ò¿Í ½±°Ô °áÇÕ¼ºÀ» Áö´Ï°í ÀÖ¾î ÄÚÆÃÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÌ»óÀº ²ÀÇ °¥º¯À¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç°À¸·Î¼ÀÇ °¡Ä¡»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸À ¶ÇÇÑ ½Å¸ÀÀÌ °ÇÏ´Ù´Â ´ÜÁ¡À» °¡Áö°í ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤À» ±Øº¹ÇÏ°í ÀÚÀ̺ñŸ´Â ´ç´çÇÏ°Ô Æ¯Çã±îÁö ¹Þ¾Æ³õÀº »óÇ°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÚÀ̺ñŸ 500mgÀº Á¦Ç°ÀÇ ¿ì¼ö¼ºÀ» ÀÇ»çµé·ÎºÎÅ͵µ ÀÎÁ¤¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ºñŸ¹ÎÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â ÀÇ»çȸ(´ëÇѺñŸ¹Î¿¬±¸È¸) °ø½ÄÀÎÁõÁ¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÚÀ̺ñŸ500mgÀº ¸ö¿¡ÁÁÀº ºñŸ¹Î-C¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â Á¦Ç°À̱⿡ ¹«¹æºÎÁ¦, ¹«¼³ÅÁ, ¹«Àΰø»ö¼Ò·Î ¾È½ÉÇÏ°í ¼·ÃëÇÒ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ±âÁ¸¿¡ ¸¹ÀÌ ³¸³ÇÏ°í ÀÖ´Â ºñŸ¹Î µå¸µÅ©·ùÀÇ °æ¿ì ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼³ÅÁÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù, ÇÏÁö¸¸, ¾Ã´Â ºñŸ¹Î-C ÀÚÀ̺ñŸ´Â ¹æºÎÁ¦, ¼³ÅÁ, Àΰø»ö¼Ò¸¦ »ç¿ëÇÏÁö¾ÊÀº ¼ÒºñÀÚÀÇ °Ç°À» Áß¿ä½ÃÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÚÀ̺ñŸ 500mgÀº ¼¼°¡Áö »ö»óŸÀÔÀ» ¼±º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î ÀþÀº ÃþÀÇ È£±â½ÉÀ» À̲ø¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¿½ÉÈ÷ ÀÏÇÏ´Â »ç¹«½Ç¿¡¼, ¿îÀüÀÚ¸¦ À§ÇÑ Â÷·® ¾È¿¡, °øºÎÇÏ´Â Çлýµé Èí¿¬ÀÚµé, ¹Ì¿ë¿¡ °ü½É¸¹Àº ÀþÀº ¿©¼ºµé ±× ¸ðµÎ°¡ ºñŸ¹Î-C ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÑ ´ë»óÀÌ µÇ¸ç, ´Ã °ç¿¡ µÎ°í ¼Õ½±°í °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ºñŸ¹Î-C¸¦ ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚÀ̺ñŸ´Â »ýÈ°¼ÓÀÇ À£ºùÀ» ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. Copyright ¨Ï ¢ßÀÚÀ̺ñŸ All rights reservd. Á¦Ç° ¹®ÀÇ : 080-326-3410
ºñŸ¹Î
µ¡±Û
(5)
|
Æ®·¢¹é°É±â
|
ÃßõÇϱâ
½Å°íÇϱâ
ÀÌ °Ô½Ã¹°À»..
1
2
3
4
5
6
7
[8]
9
10
Á¦¸ñ + ³»¿ë
À̸§
ű×
°Ë»ö